УСИНСК.ин - информационный городской сайт Уютный Дом | Сеть мини-отелей. Полный спектр гостиничных услуг в Усинске УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Популярные новости
Комментарии
Приглашаем Вас в гостиницу «Золотой ключик» и предлагаем Вам уютные одно/двух/трех - комнатные квартиры «под ключ» на сутки, месяц и более.
Работа в Усинске
Платим за лайки! - Ежедневные выплаты! - Мы платим за лайки! - Ежедневные выплаты! Наш сервис предоставляет ...
Работа - Стабильная работа в надежной компании. ТС "7марта"приглашает на ...
Продавец-консультант DNS - В магазине цифровой и бытовой техники DNS открыта вакансия ...
Требуется менеджер по продажам - Менеджер по продажам Охранное предприятие «Остров» - это стабильная ...
Требуется бульдозерист - Требуется бульдозерист с опытом работы на грейдере. Вахта, г. ...
Требуется слесарь РТУ - Требуется слесарь РТУ. вахта г. Усинск...
Помощник бухгалтера - Должностные обязанности Работа с первичными документами. ...

Все вакансии
КомиОнлайн
БНКоми
Городской форум
1. Зимник 2017-18 [Сабак, Сегодня, 9:24]
2. Вкусняшки [Фиалка, Сегодня, 9:05]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Кот Внутри, Вчера, 19:21]
4. Звуки музыки 2 [KOM, 10 December 2017]
5. Либерализм [Золотой_рубль, 10 December 2017]
6. Аквариумисты тут [Mad-Shooter, 10 December 2017]
7. Брехнотреп [Amadeus, 10 December 2017]
8. Продам железо [Mad-Shooter, 10 December 2017]
9. Windows [steder, 09 December 2017]
10. они уходят... [Lionksa, 09 December 2017]

Последние сообщения

Бесплатные объявления
Замшевые туфли - Продам новые красные замшевые туфли 37 размер. Цена 4200, ...
Покрытие гель-лак - Предлагаю качественное покрытие ногтей гель-лаком и комбинированный ...
Продам квартиру - Прямая продажа РѕС‚ собственника! ...
Платим за лайки! - Ежедневные выплаты! - Мы платим за лайки! - Ежедневные выплаты! Наш сервис предоставляет ...
Сдам 2-х комнатную квартиру - Сдам двух комнатную меблированную квартиру. Все для проживания есть. ...
СНЕГОХОД STELS S800 РОСОМАХА - Продам снегоход STELS S800 РОСОМАХА Звонить по тел. 89125542757...

Все объявления
Фотогалерея Усинска
Наши партнеры
Газета Северные ведомостиГостиница Уютный Дом. Сеть мини-отелей в г.Усинске
Ухта24.ru - Первый справочный портал  УхтыОфициальный информационный портал администрации муниципального образования городского округа УСИНСК
ПЕЧОРА Сегодня – городской информационный порталГостиница квартирного типа посуточно - ЛАГУНА. т.912-1929858
КомиИнформ
Официальный портал РК
МВД РК информирует
Добро пожаловать в спортзал
Спортсмен – это не профессия или род занятий. Это, скорее, состояние души. Людям, далеким от активных физических занятий, сложно понять, какое это наслаждение возвращаться домой после изнурительной тренировки: спортивная сумка за плечом, шаг размеренный и неторопливый, а легкие до упора вбирают в себя свежий воздух. И не важно, каким спортом ты занимаешься. Главное, что он закаляет характер, помогает в жизни чего-то добиться. И чем тяжелее тренировка, тем сильнее ты становишься.

В руководящем составе «ЛУКОЙЛ-Коми» немало людей, разделяющих эту жизненную философию. Неслучайно здесь вопросам физической и спортивной подготовки уделяется исключительное внимание. И плоды такого подхода к организации досуга работников дают о себе знать.

Взять хотя бы во внимание ежегодные спартакиады, проводимые среди нефтяников Общества. С каждым годом соревнования проводятся на таком высоком уровне, что порой кажется, будто это не любители, а профессиональные спортсмены состязаются.

Вдохновившись спортивными достижениями производственников, захотелось и мне подтянуть свою физическую форму. Предпочтение отдал занятиям в тренажерном зале, благо, для этого в Усинске есть все возможности. Тем не менее, выбор мой пал на «качалку» недавно отремонтированного спорткомплекса ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз». По рассказам спортсменов со стажем, ее оснащение способно удовлетворить запросы атлетов любого уровня подготовки. В чем я вскоре и сам убедился.

…Лукойловская тренажерка расположена на территории офиса ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз». Возможно, это и создает некоторые неудобства тем, кто еще не обременен собственным автомобилем. Но если вы, что называется, «на колесах», то добраться до спортзала не составит труда.

Итак, тренажерный зал. С первых же секунд в глаза бросается своеобразный уголок спортивной славы усинских нефтяников, где золотом отливают кубки, завоеванные на самых различных соревнованиях. Эти трофеи былых побед уже с порога заряжают энергией и мотивируют на взрывную тренировку не хуже знаменитой песни Eye of a Tiger из фильма «Рокки». Кстати, в зале есть музыкальный центр, старенький, конечно, но мы же не на дискотеке.

Ну что ж, музыка играет, мышцы разогреты, пора приступать к силовым упражнениям. Тут уж даже самый искушенный бодибилдер сможет найти себе инвентарь по вкусу: силовые скамьи, турники, тренажеры, широкий гантельный ряд, грифы всех видов, гири и блины общим весом под тонну. «Железа» точно хватит всем. Причем есть как профессиональное, так и любительское оборудование. Хотя принципиальной разницы я, как дилетант в тяжелой атлетике, не заметил. Но опытные спортсмены оценят тренажеры, рассчитанные на повышенную нагрузку.

Сам же зал сложно назвать большим и просторным. Одновременно в нем могут заниматься шесть-семь человек. Бывает, конечно, что зал забит под завязку, но, как говорится, в тесноте, да не в обиде. Для новичка вроде меня это даже плюс – есть у кого спросить совет. Но все же лучше подобрать наиболее подходящее время для занятий, чтобы проводить тренировки в наиболее приятных условиях.

Никогда не забывайте про свое физическое развитие. Если хотите зарядиться бодростью, подкачать мускулатуру, развить скорость и ловкость – добро пожаловать в спортзал.


(С) Виталий ИВАНОВ
Похожие новости:
  • В привычном статусе лидера
  • Добро пожаловать на лед!
  • Постичь философию единоборств
  • Соревнования – лучший стимул для спортсмена
  • Чат на колесах -2005

    Социальные комментарии Cackle