Прием норматива комплекса ГТО «бег на короткие и длинные дистанции»

В советские годы наличие этого знака говорило о многом. В новую волну ГТО, теперь уже общероссийского движения «Готов к труду и обороне», включилась в общей сложности уже не одна сотня жителей Усинского района. Если большинство участников попадает под категорию «молодёжь», то есть и те, кто помнит ещё тот самый, советский, комплекс ГТО. Комплекс ГТО предусматривает разные виды спорта для различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше), и, как и в советские времена – три уровня трудности, соответствующие бронзовому, серебряному и золотому знакам отличия «Готов к труду и обороне».
15 сентября в 12.00 на городском стадионе имени Юрия Спиридонова состоится прием норматива комплекса ГТО «бег на короткие и длинные дистанции» в рамках Всероссийского спортивно-массового мероприятия «Кросс наций 2019», где все желающие жители и гости города смогут проверить свои физические возможности. Главный судья муниципального Центра тестирования ГТО – Татьяна Николаевна Давидовская отметила, что физическая нагрузка именно со спортивным уклоном особенно взрослому населению в современной жизни просто необходима. Участие в массовом выполнении нормативов должно подстегнуть в будущем к регулярным походам в спортзал, к участию в массовых соревнованиях или, по крайней мере, к ежедневной утренней гимнастике.
По сути, нормы ГТО – это не обязательно заоблачные результаты и громкие рекорды. Это здоровый образ жизни и стимул держать себя в тонусе постоянно. Это способствует укреплению здоровья, дает заряд бодрости и хорошего настроения, особенно в век компьютерных технологий. Те, кто уже принял участие в испытаниях Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», теперь знают, к чему стремиться. Призываем всех активнее подключаться к спортивному движению ГТО и здоровому образу жизни в целом.