Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....
Все вакансии
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- Заемные деньги потребовались и Усинску: город берёт кредиты под 28,33% годовых
- Покупка щенка через интернет обернулась для жительницы Усинска потерей 17 тысяч рублей
- В Усинске 17-летнего подростка заключили под стражу за кражи и грабеж с проникновением в жилище
- Пожар в Усинске: в гараже сгорело электрооборудование
- Дмитрий Братыненко избавился от приставки и.о. и стал председателем правительства Коми
- В Усинске этим летом обустроят пять новых пешеходных переходов
- Покупка щенка через интернет обернулась для жительницы Усинска потерей 17 тысяч рублей
- В Усинске 17-летнего подростка заключили под стражу за кражи и грабеж с проникновением в жилище
- Пожар в Усинске: в гараже сгорело электрооборудование
- Дмитрий Братыненко избавился от приставки и.о. и стал председателем правительства Коми
- В Усинске этим летом обустроят пять новых пешеходных переходов
КомиИнформ
- В ДТП под Зеленцом погибли два человека, включая пятилетнего ...
- Нужно искать разумное решение, ведя диалог с гражданами - Се ...
- Ростислав Гольдштейн поздравил военнослужащих Росгвардии с н ...
- Депутаты Госсовета Коми предложили изменить законодательство ...
- В Коми открыт прием заявок на конкурс "Спасибо деду за Побед ...
- Фельдшер воркутинского ФАПа Алёна Логунова: "Каждый житель п ...
- Нужно искать разумное решение, ведя диалог с гражданами - Се ...
- Ростислав Гольдштейн поздравил военнослужащих Росгвардии с н ...
- Депутаты Госсовета Коми предложили изменить законодательство ...
- В Коми открыт прием заявок на конкурс "Спасибо деду за Побед ...
- Фельдшер воркутинского ФАПа Алёна Логунова: "Каждый житель п ...
Городской форум
1. Зимник 2022-23 [AV, Сегодня, 10:06]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, Сегодня, 7:41]
3. сериалы [AV, 13 February 2025]
4. Жизнь [Мишa, 08 February 2025]
5. Кинематограф [AV, 05 February 2025]
6. И на веточке флагом - синева, а не мгла [Валерий Мазманян, 05 February 2025]
7. Общий автотоп [Мишa, 18 January 2025]
8. Новый год к нам мчится! [AV, 08 January 2025]
9. Отдых в России [Мишa, 29 December 2024]
10. Как быть юному IT-шнику? [Мишa, 29 December 2024]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, Сегодня, 7:41]
3. сериалы [AV, 13 February 2025]
4. Жизнь [Мишa, 08 February 2025]
5. Кинематограф [AV, 05 February 2025]
6. И на веточке флагом - синева, а не мгла [Валерий Мазманян, 05 February 2025]
7. Общий автотоп [Мишa, 18 January 2025]
8. Новый год к нам мчится! [AV, 08 January 2025]
9. Отдых в России [Мишa, 29 December 2024]
10. Как быть юному IT-шнику? [Мишa, 29 December 2024]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Войлок оптом - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
АРТО - оборудование для гостиниц, ресторанов и от ... - Открывая свой собственный бизнес в ресторанной сфере, индивидуальный предприниматель ...
Все объявления
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Войлок оптом - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
АРТО - оборудование для гостиниц, ресторанов и от ... - Открывая свой собственный бизнес в ресторанной сфере, индивидуальный предприниматель ...
Наши партнеры
БНКоми
- Депутаты Госсовета Коми готовят законодательную инициативу об обязател ...
- В столкновении около Зеленца погибли два человека
- Жителям Краснозатонского предложили высказать свое мнение о будущем гл ...
- В Усть-Цилемском районе простились с погибшим на СВО Антоном Поповым
- «Заповедная Коми: какая птица питается падалью
- Ростислав Гольдштейн поздравил военнослужащих Росгвардии с наступающим ...
- В Печоре на пожаре погиб мужчина
- Эксперт объяснил, почему в марте выгоднее уйти в отпуск, чем в феврале
- В столкновении около Зеленца погибли два человека
- Жителям Краснозатонского предложили высказать свое мнение о будущем гл ...
- В Усть-Цилемском районе простились с погибшим на СВО Антоном Поповым
- «Заповедная Коми: какая птица питается падалью
- Ростислав Гольдштейн поздравил военнослужащих Росгвардии с наступающим ...
- В Печоре на пожаре погиб мужчина
- Эксперт объяснил, почему в марте выгоднее уйти в отпуск, чем в феврале
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Впервые первые

ЭФФЕКТ ДЕЖАВЮ
Одним из самых ярких моментов состязаний стал мини-футбол. Усинские ребята с первой игры уведомили соперников о своем намерении взять золото турнира. Однако уже в полуфинале с ЗСРУ-2 победный настрой мог растаять за секунды – матч закончился вничью 2:2. Выход в финал открывался только через серию пенальти. Спортсменам Усинского регионального управления подобные сложности не в новинку, главное – правильно выполнить отработанный «стандарт». Выдержка и профессионализм оправдались – 3:2 в пользу наших. В решающем матче усинцы встретились с хозяевами соревнований.
– Финал оказался очень напряженным. Соперник хорош, заставил нас побегать, – поделился впечатлениями капитан усинской команды Владимир Орлов. – Мы специально отдали инициативу сопернику и весь матч играли на контратаках. Не всегда побеждает тот, кто действует первым или 70 процентов времени контролирует мяч. В итоге наша стратегия оправдалась.
Открыл счет усинец Дмитрий Игнатов уже под конец первого тайма. Во второй половине матча лидеры ушли в оборону, однако волгоградцам все-таки удалось сравнять счет. В борьбе за первое место снова потребовалась серия пенальти. И тут усинцы испытали дежавю – победный счет вновь 3:2, и золото турнира в соответствии с предварительной заявкой досталось УРУ ООО «ЛУКОЙЛ-ЭНЕРГОСЕТИ».
МЯЧ В НЕБО
В волейболе усинская команда согласилась на бронзу, уступив первенство ребятам из Волгоградского управления (чемпионам прошлого года) и ЗСРУ-2, которые стали вторыми. Уровень игроков был примерно одинаковым, во всех партиях до последнего очка не было ясно, кто одержит победу.
Дальше – время стритбола. Несмотря на меньшие масштабы, по сравнению с традиционным баскетболом, зрители ничего не потеряли, а, скорее, приобрели. На половине площадки всего за десять минут игрового времени можно было увидеть все красоты уличного вида спорта. Стритболисты с поразительной точностью попадали в кольцо с любой дистанции, молниеносно уходили в отрыв и выполняли сложнейшие комбинации на уровне команд Национальной баскетбольной ассоциации.
Самыми меткими игроками стали ребята из ЗСРУ-1. Серебро завоевала команда ЗСРУ-2, а бронза снова за усинцами.
КАЖДОМУ ПО СТО
В соревнованиях по легкой атлетике участвовали мужчины и женщины, коих в командах поровну – 4х4.
В общей сложности участники пробежали по три километра, преодолев каждый дистанции по 100 метров в первом забеге, более длинные расстояния по 800 и 400 метров – во втором.
Кроме того сборные участвовали в смешанной эстафете, в которой каждому из четырех спортсменов требовалось пробежать стометровку.
Быстрее всех к финишу прибежали ребята из ЗСРУ-1. Наши легкоатлеты тоже показали отличный результат, прибежав вторыми.
УПАЛ, ОТЖАЛСЯ
В этом году в спартакиаде появилась новая дисциплина – кроссфит. Ее бессменные атрибуты: гантели, гири, скакалки и море пота.
Участникам требовалось не только следить за скоростью выполнения упражнений и правильной техникой, но и за тем, чтобы сердце не выскочило из груди. Ведь каждому мужчине в личном зачете требовалось взять 16-килограммовую гирю и выполнить 15 рывков каждой рукой, отжаться от пола, сделать 30 сит-апов и 40 приседаний. И все это в три раунда и на скорость.
Для женщин задания немного проще (по мужским меркам, разумеется). Вместо гири – гантель в три раза легче, отжимания от скамейки с упором сзади, в два раза меньше подъемов туловища и воздушных приседаний.
При выполнении всех упражнений отдых допускался, но время не останавливали. Поэтому каждому участнику требовалось внимательно и грамотно распределять свои силы.
– Тут нужна хорошая физическая подготовка и дополнительные тренировки. Всем было тяжело – новый вид спорта требует особого подхода, – делится эмоциями Руслан Власов, усинский спортсмен.
В командном зачете прыгали на скакалке, бегали и делали берпи (берпи – упражнение, состоящее из прыжков и отжиманий, завершающееся хлопком над головой). Вот уж где пришлось попотеть. Для команды ЗСРУ-2 этот хлопок стал победным. В испытании на выносливость и силу усинцы стали четвертыми.
ДОКАЗАЛИ ЛИДЕРСТВО
Победные общекомандные места определялись по результатам всех соревнований. Попасть в первую тройку было непросто, каждый норовил вырваться вперед. Так, если в каком- то из состязаний участники занимали третье место, то в следующем непременно завоевывали второе или первое.
По результатам всех игр серебро и бронзу завоевали команды из Волгограда и Урая соответственно. А лучшими спортсменами управлений «ЛУКОЙЛ-ЭНЕРГОСЕТИ» стали усинцы. Ежегодно участвуя в соревнованиях, неизменно они числились в лидерах. В 2012 году становились третьими, в 2013-м завоевали серебро. И впервые за шесть летних спартакиад Общества доказали, что достойны носить звание лучших.
Одним из самых ярких моментов состязаний стал мини-футбол. Усинские ребята с первой игры уведомили соперников о своем намерении взять золото турнира. Однако уже в полуфинале с ЗСРУ-2 победный настрой мог растаять за секунды – матч закончился вничью 2:2. Выход в финал открывался только через серию пенальти. Спортсменам Усинского регионального управления подобные сложности не в новинку, главное – правильно выполнить отработанный «стандарт». Выдержка и профессионализм оправдались – 3:2 в пользу наших. В решающем матче усинцы встретились с хозяевами соревнований.
– Финал оказался очень напряженным. Соперник хорош, заставил нас побегать, – поделился впечатлениями капитан усинской команды Владимир Орлов. – Мы специально отдали инициативу сопернику и весь матч играли на контратаках. Не всегда побеждает тот, кто действует первым или 70 процентов времени контролирует мяч. В итоге наша стратегия оправдалась.
Открыл счет усинец Дмитрий Игнатов уже под конец первого тайма. Во второй половине матча лидеры ушли в оборону, однако волгоградцам все-таки удалось сравнять счет. В борьбе за первое место снова потребовалась серия пенальти. И тут усинцы испытали дежавю – победный счет вновь 3:2, и золото турнира в соответствии с предварительной заявкой досталось УРУ ООО «ЛУКОЙЛ-ЭНЕРГОСЕТИ».
МЯЧ В НЕБО
В волейболе усинская команда согласилась на бронзу, уступив первенство ребятам из Волгоградского управления (чемпионам прошлого года) и ЗСРУ-2, которые стали вторыми. Уровень игроков был примерно одинаковым, во всех партиях до последнего очка не было ясно, кто одержит победу.
Дальше – время стритбола. Несмотря на меньшие масштабы, по сравнению с традиционным баскетболом, зрители ничего не потеряли, а, скорее, приобрели. На половине площадки всего за десять минут игрового времени можно было увидеть все красоты уличного вида спорта. Стритболисты с поразительной точностью попадали в кольцо с любой дистанции, молниеносно уходили в отрыв и выполняли сложнейшие комбинации на уровне команд Национальной баскетбольной ассоциации.
Самыми меткими игроками стали ребята из ЗСРУ-1. Серебро завоевала команда ЗСРУ-2, а бронза снова за усинцами.
КАЖДОМУ ПО СТО
В соревнованиях по легкой атлетике участвовали мужчины и женщины, коих в командах поровну – 4х4.
В общей сложности участники пробежали по три километра, преодолев каждый дистанции по 100 метров в первом забеге, более длинные расстояния по 800 и 400 метров – во втором.
Кроме того сборные участвовали в смешанной эстафете, в которой каждому из четырех спортсменов требовалось пробежать стометровку.
Быстрее всех к финишу прибежали ребята из ЗСРУ-1. Наши легкоатлеты тоже показали отличный результат, прибежав вторыми.
УПАЛ, ОТЖАЛСЯ
В этом году в спартакиаде появилась новая дисциплина – кроссфит. Ее бессменные атрибуты: гантели, гири, скакалки и море пота.
Участникам требовалось не только следить за скоростью выполнения упражнений и правильной техникой, но и за тем, чтобы сердце не выскочило из груди. Ведь каждому мужчине в личном зачете требовалось взять 16-килограммовую гирю и выполнить 15 рывков каждой рукой, отжаться от пола, сделать 30 сит-апов и 40 приседаний. И все это в три раунда и на скорость.
Для женщин задания немного проще (по мужским меркам, разумеется). Вместо гири – гантель в три раза легче, отжимания от скамейки с упором сзади, в два раза меньше подъемов туловища и воздушных приседаний.
При выполнении всех упражнений отдых допускался, но время не останавливали. Поэтому каждому участнику требовалось внимательно и грамотно распределять свои силы.
– Тут нужна хорошая физическая подготовка и дополнительные тренировки. Всем было тяжело – новый вид спорта требует особого подхода, – делится эмоциями Руслан Власов, усинский спортсмен.
В командном зачете прыгали на скакалке, бегали и делали берпи (берпи – упражнение, состоящее из прыжков и отжиманий, завершающееся хлопком над головой). Вот уж где пришлось попотеть. Для команды ЗСРУ-2 этот хлопок стал победным. В испытании на выносливость и силу усинцы стали четвертыми.
ДОКАЗАЛИ ЛИДЕРСТВО
Победные общекомандные места определялись по результатам всех соревнований. Попасть в первую тройку было непросто, каждый норовил вырваться вперед. Так, если в каком- то из состязаний участники занимали третье место, то в следующем непременно завоевывали второе или первое.
По результатам всех игр серебро и бронзу завоевали команды из Волгограда и Урая соответственно. А лучшими спортсменами управлений «ЛУКОЙЛ-ЭНЕРГОСЕТИ» стали усинцы. Ежегодно участвуя в соревнованиях, неизменно они числились в лидерах. В 2012 году становились третьими, в 2013-м завоевали серебро. И впервые за шесть летних спартакиад Общества доказали, что достойны носить звание лучших.
Заместитель главного инженера УРУ Ильдус Мухамадиев награжден именным кубком за многочисленный вклад в развитие спорта в «ЛУКОЙЛ-ЭНЕРГОСЕТИ», а также за участие во всех спартакиадах.
(С) Наталья ТОПОРОВА
- Газета "Северные ведомости", Спорт
| - 15-10-2015, 13:07
- Печать
1305
|