УСИНСК.ин - информационный городской сайт Усинский сайт купи-продай УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....

Все вакансии
Усинск Онлайн
КомиИнформ
Городской форум
1. Как быть юному IT-шнику? [HalfHuman, Вчера, 22:45]
2. Пора валить? [Золотой_рубль, Вчера, 15:21]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [AV, 20 November 2024]
4. Звуки музыки 2 [Мишa, 17 November 2024]
5. Осень берёзовой люстрой сумрак осветит ночей [Валерий Мазманян, 16 November 2024]
6. Рынок недвижимости Усинска перегрет ! [Мишa, 15 November 2024]
7. Общий автотоп [Мишa, 27 October 2024]
8. Отдых в России [AV, 25 October 2024]
9. Регистрация в разделе Фото [AV, 07 October 2024]
10. Жизнь [Маргарита, 01 October 2024]

Последние сообщения

Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Войлок оптом - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
АРТО - оборудование для гостиниц, ресторанов и от ... - Открывая свой собственный бизнес в ресторанной сфере, индивидуальный предприниматель ...

Все объявления
Наши партнеры

Газета Северные ведомости
БНКоми

CТОП инфекциям, или Как не заболеть в отпуске

CТОП инфекциям, или Как не заболеть в отпускеЛетняя пора, отпуск – один из самых долгожданных моментов для нас, северян. Воодушевлённые ласковым солнцем, тёплым морем, изобилием всевозможных фруктов и другими малодоступными в Усинске благами, порой забываем о самом главном – о своём здоровье. В отпускной период мы имеем высокий риск заболевания разными инфекциями, которые могут омрачить долгожданный отдых, а то и вовсе привести к более серьёзным последствиям.
Но если соблюдать несколько несложных рекомендаций, то многих неприятностей можно избежать. О самых частых из них УН рассказала заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «УЦРБ» Нина Красько.

– Нина Яковлевна, расскажите, какие инфекции могут подстерегать путешественников?
– Самое распространённое заболевание, особенно в южных регионах России, – кишечная инфекция. Чаще всего ей подвержены дети до года либо взрослые, особенно имеющие хронические болезни (порок сердца, хроническое заболевание лёгких, нарушение обмена веществ и т. д.).

– Каковы симптомы?
– Как правило, это рвота, высокая температура, недомогание, вялость, жидкий стул. Особое внимание нужно обращать на детей.

– Что необходимо предпринимать, чтобы не заболеть кишечной инфекцией в отпуске?
– Во-первых, делать прививки, так мы заранее подготовим свой организм. Кроме этого, необходимо чётко соблюдать правила личной гигиены: как можно чаще мыть руки или протирать их влажными дезинфицирующими салфетками. В-третьих, больше пить воды, причём хорошего качества: либо бутилированную, либо прокипячённую. При этом важно помнить, что кипячёная вода сохраняет свои свойства только в течение трёх часов, потом нужно снова кипятить. Ни в коем случае нельзя есть фрукты, овощи на рынке или с деревьев. Сначала необходимо их тщательно промыть проточной водой и обязательно обдать кипятком.

Необходимо знать и соблюдать правила хранения приготовленной пищи. Хранить её обязательно в холодильнике, температура готовой еды должна составлять не выше 10 градусов. Перед употреблением нужно разогреть её при температуре не ниже 70 градусов.

– Что делать при появлении признаков заболевания?
– Незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Кроме этого, нужно уметь правильно оказать первую помощь. При первичных признаках больше пить. Обязательно детям разбавить с водой гидровит, взрослым – регидрон. Эти лекарственные препараты восполнят потерянную жидкость с полезными веществами, которые человек стремительно теряет при кишечной инфекции. При высокой температуре выпить жаропонижающее. Обращаю внимание, что детям до 12 лет ни в коем случае нельзя давать аспирин. Он может привести к серьёзным осложнениям. Вместо этого можно выпить ибуклин, парацетамол, нурофен. Если же начался жидкий стул, взрослому можно принять имодиум, но детям давать его нельзя, особенно в возрасте до двух лет. Другие антимикробные и антибактериальные средства будет назначать только врач.

– Какие ещё наиболее распространённые заболевания могут подстерегать?
– Гепатит А также является одним из частых инфекционных заболеваний. Раньше эта болезнь встречалась в основном среди детей, теперь ей чаще болеют взрослые. Путь передачи такой же, как и у других кишечных инфекций. Чтобы обезопасить себя от этого недуга, наиболее действенный способ – прививка. Кроме этого, организовать свой отпуск нужно таким образом, чтобы была возможность тщательно соблюдать личную гигиену.

– Чем можно заболеть в отпуске помимо кишечных инфекций?
– Глистные инвазии (глисты) также нередкое заболевание у путешественников.

– Как они проявляются?
– В отличие от кишечных инфекций, которые имеют выраженные признаки заболевания, наличие в организме паразитирующих червей иногда определить трудно. Существует несколько видов глистов. На начальном этапе своего развития некоторые из них могут жить в лёгких человека, вызывая клинические симптомы как при ОРВИ: кашель, сыпь, бронхит, повышенная температура. Существуют и подкожные гельминты. В Усинске зафиксирован случай подкожного паразита, который местный житель привёз из южного региона нашей страны. В тропических странах количество гельминтов на порядок больше, заразиться ими значительно легче. Всегда нужно об этом помнить.

– Какие существуют пути заражения глистами и что, собственно, необходимо предпринять, чтобы избавиться от неприятных жильцов?
– Заражение возможно через контакт с носителями в бытовой среде, через неочищенную воду, плохо обработанные продукты, немытые руки, через кожу или слизистые (с водоёмов, через воздух, с пылью и прочее).

В любом случае необходимо обратиться за помощью к медицинскому работнику. Только обследование может указать на наличие в организме паразитов. В зависимости от их вида медики уже назначат соответствующее лечение. Некоторые виды гельминтов выползают наружу (бычий цепень, аскариды) и их можно увидеть, но и в этом случае необходимо обязательно проводить обследование.

Это ещё не всё, особое внимание хочу заострить на клещевых энцефалитах.

– Расскажите же об этом поподробнее.
– Клещи являются переносчиками различных заболеваний, в том числе и вирусных (энцефалит), которые вызывают тяжёлые последствия. Эндемичными зонами по клещевому энцефалиту являются южные регионы и средняя полоса России (Башкортостан, Татария, южные районы Республики Коми и т. д.). Выезжая на природу, нужно надеть специальные костюмы или использовать отпугивающие клещей средства. По возвращении необходимо провести осмотр. Клещ не впивается сразу, поэтому чем раньше осмотреть свою одежду и тело, тем больше вероятности избежать укуса. Также отмечу, что лучшей профилактикой заболевания клещевым энцефалитом была и остаётся прививка. Поэтому я рекомендую горожанам заранее подготовиться к отпуску и сделать соответствующие прививки.

– Нина Яковлевна, расскажите, что делать, если всё же клещ успел присосаться к телу?
– Заметив на себе клеща, не нужно самостоятельно его удалять – обращайтесь к медработнику. Если вы всё же сняли клеща, то обязательного его нужно предоставить в медицинское учреждение для проведения анализа, который покажет, есть ли в нём вирус. В зависимости от результатов будет назначено лечение.

– И напоследок, что должно быть в аптечке каждой семьи, которая собирается в отпуск?
– Универсальные препараты при интоксикациях, отравлениях и кишечных инфекциях – смекта, энтеросгель, лактофильтрум, гидровит (для детей), регидрон (для взрослых), глюконат кальция и жаропонижающие лекарства. Все эти медикаменты обязательны для любой поездки. Приятного вам отдыха.


(С) Беседовала Ольга Ненева
Похожие новости:
  • Как защититься от укуса клеща?
  • Как защититься от гриппа A (H1N1)2009?
  • Корь возвращается
  • Зима без гриппа и простуды
  • Инфекции в новом обличье
  • От гриппа и ОРВИ себя убереги
  • ВИЧ – приговор или диагноз?
  • ВИЧ – не приговор!
  • Профилактика лучше, чем лечение!
  • Информация для охотников