УСИНСК.ин - информационный городской сайт Усинская фотогалерея УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Комментарии
Приглашаем Вас в гостиницу «Золотой ключик» и предлагаем Вам уютные одно/двух/трех - комнатные квартиры «под ключ» на сутки, месяц и более.
Работа в Усинске
Повар горячего цеха - Приглашаем в дружную, позитивную и динамично развивающуюся команду ...
требуется наборщик текста - Организация "ИП Ковалева Н. С" открывает набор сотрудников на ...
Требуется Оператор ПК редакция материалов - Обязанности: - Обработка и систематизация материалов для публикации - ...
Пиццамейкер - Обязанности: Приготовление пиццы. Требования: Опыт работы желателен; ...
Официант - В дружную команду профессионалов ресторана "Grill&Pasta" требуются ...
требуется наборщик текста - Организация "ИП Ковалева Н. С" открывает набор сотрудников на ...
Кухонный работник - Требуются КУХОННЫЕ РАБОТНИКИ в службу доставки пиццы "PEKALI" & ...

Все вакансии
КомиИнформ
БНКоми
Городской форум
1. Пора валить? [toskana, Сегодня, 0:01]
2. 10 рублей [vir, Вчера, 18:52]
3. Разминка для мозгов [Золотой_рубль, Вчера, 13:13]
4. Все о футболе [Золотой_рубль, Вчера, 13:10]
5. Звуки музыки 2 [Мишa, Вчера, 10:24]
6. Усинск-сеть [Мишa, Вчера, 8:24]
7. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 10 June 2021]
8. СССР [Logotip, 10 June 2021]
9. Интернет от Ростелеком [rostelecom_support, 09 June 2021]
10. Тува [Logotip, 07 June 2021]

Последние сообщения

Бесплатные объявления
Повар горячего цеха - Приглашаем в дружную, позитивную и динамично развивающуюся команду профессионалов ...
требуется наборщик текста - Организация "ИП Ковалева Н. С" открывает набор сотрудников на должность наборщик текстов, ...
Требуется Оператор ПК редакция материалов - Обязанности: - Обработка и систематизация материалов для публикации - Обработка текстовой ...
Пиццамейкер - Обязанности: Приготовление пиццы. Требования: Опыт работы желателен; Наличие мед. книжки; ...
Официант - В дружную команду профессионалов ресторана "Grill&Pasta" требуются ОФИЦИАНТЫ. Если Вы ...
требуется наборщик текста - Организация "ИП Ковалева Н. С" открывает набор сотрудников на должность наборщик текстов, ...
Кухонный работник - Требуются КУХОННЫЕ РАБОТНИКИ в службу доставки пиццы "PEKALI" & Ресторан "Grill & Pasta". ...

Все объявления
Фотогалерея Усинска
Наши партнеры
Газета Северные ведомостиУютный Дом - аренда квартир посуточно в Усинске и Сыктывкаре
Ухта24.ru - Первый справочный портал  УхтыОфициальный информационный портал администрации муниципального образования городского округа УСИНСК
ПЕЧОРА Сегодня – городской информационный портал
МВД РК информирует
Новости МЧС РК
Новости ГИБДД РК
Юные жители Тюменской области побывали на премьере совместного музыка ... - В  Тобольском драматическом театре им. П.П. Ершова состоялась премьера детского спектакля ...
Более тысячи ставропольских школьников прияли участие в уроках-практик ... - Все школьники по окончании уроков-практикумов принимают участие в фотопроекте «Сохрани ...
Интерактивные игры помогают юным кировчанам освоить навыки безопасног ... - Более ста воспитанников детских садов Кирова учились анализировать и находить грамотные варианты ...
Дед Мороз из Великого Устюга обратился к новгородцам с напутствием о с ... - Зимний волшебник обратился к местным жителям с призывом ежедневно соблюдать правила дорожной ...
В Республике Алтай стартовал федеральный проект «Детство без опасности ... - Проект реализуется Госавтоинспекцией при поддержке Минздрава России в рамках федерального проекта ...

CТОП инфекциям, или Как не заболеть в отпуске

CТОП инфекциям, или Как не заболеть в отпускеЛетняя пора, отпуск – один из самых долгожданных моментов для нас, северян. Воодушевлённые ласковым солнцем, тёплым морем, изобилием всевозможных фруктов и другими малодоступными в Усинске благами, порой забываем о самом главном – о своём здоровье. В отпускной период мы имеем высокий риск заболевания разными инфекциями, которые могут омрачить долгожданный отдых, а то и вовсе привести к более серьёзным последствиям.
Но если соблюдать несколько несложных рекомендаций, то многих неприятностей можно избежать. О самых частых из них УН рассказала заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «УЦРБ» Нина Красько.

– Нина Яковлевна, расскажите, какие инфекции могут подстерегать путешественников?
– Самое распространённое заболевание, особенно в южных регионах России, – кишечная инфекция. Чаще всего ей подвержены дети до года либо взрослые, особенно имеющие хронические болезни (порок сердца, хроническое заболевание лёгких, нарушение обмена веществ и т. д.).

– Каковы симптомы?
– Как правило, это рвота, высокая температура, недомогание, вялость, жидкий стул. Особое внимание нужно обращать на детей.

– Что необходимо предпринимать, чтобы не заболеть кишечной инфекцией в отпуске?
– Во-первых, делать прививки, так мы заранее подготовим свой организм. Кроме этого, необходимо чётко соблюдать правила личной гигиены: как можно чаще мыть руки или протирать их влажными дезинфицирующими салфетками. В-третьих, больше пить воды, причём хорошего качества: либо бутилированную, либо прокипячённую. При этом важно помнить, что кипячёная вода сохраняет свои свойства только в течение трёх часов, потом нужно снова кипятить. Ни в коем случае нельзя есть фрукты, овощи на рынке или с деревьев. Сначала необходимо их тщательно промыть проточной водой и обязательно обдать кипятком.

Необходимо знать и соблюдать правила хранения приготовленной пищи. Хранить её обязательно в холодильнике, температура готовой еды должна составлять не выше 10 градусов. Перед употреблением нужно разогреть её при температуре не ниже 70 градусов.

– Что делать при появлении признаков заболевания?
– Незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Кроме этого, нужно уметь правильно оказать первую помощь. При первичных признаках больше пить. Обязательно детям разбавить с водой гидровит, взрослым – регидрон. Эти лекарственные препараты восполнят потерянную жидкость с полезными веществами, которые человек стремительно теряет при кишечной инфекции. При высокой температуре выпить жаропонижающее. Обращаю внимание, что детям до 12 лет ни в коем случае нельзя давать аспирин. Он может привести к серьёзным осложнениям. Вместо этого можно выпить ибуклин, парацетамол, нурофен. Если же начался жидкий стул, взрослому можно принять имодиум, но детям давать его нельзя, особенно в возрасте до двух лет. Другие антимикробные и антибактериальные средства будет назначать только врач.

– Какие ещё наиболее распространённые заболевания могут подстерегать?
– Гепатит А также является одним из частых инфекционных заболеваний. Раньше эта болезнь встречалась в основном среди детей, теперь ей чаще болеют взрослые. Путь передачи такой же, как и у других кишечных инфекций. Чтобы обезопасить себя от этого недуга, наиболее действенный способ – прививка. Кроме этого, организовать свой отпуск нужно таким образом, чтобы была возможность тщательно соблюдать личную гигиену.

– Чем можно заболеть в отпуске помимо кишечных инфекций?
– Глистные инвазии (глисты) также нередкое заболевание у путешественников.

– Как они проявляются?
– В отличие от кишечных инфекций, которые имеют выраженные признаки заболевания, наличие в организме паразитирующих червей иногда определить трудно. Существует несколько видов глистов. На начальном этапе своего развития некоторые из них могут жить в лёгких человека, вызывая клинические симптомы как при ОРВИ: кашель, сыпь, бронхит, повышенная температура. Существуют и подкожные гельминты. В Усинске зафиксирован случай подкожного паразита, который местный житель привёз из южного региона нашей страны. В тропических странах количество гельминтов на порядок больше, заразиться ими значительно легче. Всегда нужно об этом помнить.

– Какие существуют пути заражения глистами и что, собственно, необходимо предпринять, чтобы избавиться от неприятных жильцов?
– Заражение возможно через контакт с носителями в бытовой среде, через неочищенную воду, плохо обработанные продукты, немытые руки, через кожу или слизистые (с водоёмов, через воздух, с пылью и прочее).

В любом случае необходимо обратиться за помощью к медицинскому работнику. Только обследование может указать на наличие в организме паразитов. В зависимости от их вида медики уже назначат соответствующее лечение. Некоторые виды гельминтов выползают наружу (бычий цепень, аскариды) и их можно увидеть, но и в этом случае необходимо обязательно проводить обследование.

Это ещё не всё, особое внимание хочу заострить на клещевых энцефалитах.

– Расскажите же об этом поподробнее.
– Клещи являются переносчиками различных заболеваний, в том числе и вирусных (энцефалит), которые вызывают тяжёлые последствия. Эндемичными зонами по клещевому энцефалиту являются южные регионы и средняя полоса России (Башкортостан, Татария, южные районы Республики Коми и т. д.). Выезжая на природу, нужно надеть специальные костюмы или использовать отпугивающие клещей средства. По возвращении необходимо провести осмотр. Клещ не впивается сразу, поэтому чем раньше осмотреть свою одежду и тело, тем больше вероятности избежать укуса. Также отмечу, что лучшей профилактикой заболевания клещевым энцефалитом была и остаётся прививка. Поэтому я рекомендую горожанам заранее подготовиться к отпуску и сделать соответствующие прививки.

– Нина Яковлевна, расскажите, что делать, если всё же клещ успел присосаться к телу?
– Заметив на себе клеща, не нужно самостоятельно его удалять – обращайтесь к медработнику. Если вы всё же сняли клеща, то обязательного его нужно предоставить в медицинское учреждение для проведения анализа, который покажет, есть ли в нём вирус. В зависимости от результатов будет назначено лечение.

– И напоследок, что должно быть в аптечке каждой семьи, которая собирается в отпуск?
– Универсальные препараты при интоксикациях, отравлениях и кишечных инфекциях – смекта, энтеросгель, лактофильтрум, гидровит (для детей), регидрон (для взрослых), глюконат кальция и жаропонижающие лекарства. Все эти медикаменты обязательны для любой поездки. Приятного вам отдыха.


(С) Беседовала Ольга Ненева
Похожие новости:
  • Как защититься от укуса клеща?
  • Как защититься от гриппа A (H1N1)2009?
  • Корь возвращается
  • Зима без гриппа и простуды
  • Инфекции в новом обличье
  • От гриппа и ОРВИ себя убереги
  • ВИЧ – приговор или диагноз?
  • ВИЧ – не приговор!
  • Профилактика лучше, чем лечение!
  • Информация для охотников

    Социальные комментарии Cackle