Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Все вакансии
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Усинск Онлайн
- В Усинске сгорел автомобиль на Парковой улице
- Концерт-эпопея: Великая Победа объединила поколения во Дворце культуры Усинска
- «Россети Северо-Запад» вложат в энергокомплекс Республики Коми 2,4 миллиарда рублей в 2025 году
- В Усинске продолжается благоустройство мемориала «Защитникам Отечества»
- Усинские предприятия поздравляют ветеранов
- Собрания собственников теперь только через ГИС ЖКХ: что нужно знать жителям Усинска
- Концерт-эпопея: Великая Победа объединила поколения во Дворце культуры Усинска
- «Россети Северо-Запад» вложат в энергокомплекс Республики Коми 2,4 миллиарда рублей в 2025 году
- В Усинске продолжается благоустройство мемориала «Защитникам Отечества»
- Усинские предприятия поздравляют ветеранов
- Собрания собственников теперь только через ГИС ЖКХ: что нужно знать жителям Усинска
КомиИнформ
- Погода в Коми 9 мая: на севере осадки, на юге - облачно, +13 ...
- К 80-летию Победы в Коми завершен ремонт подъездов в домах в ...
- В Сыктывкаре горит ангар в районе совхоза “Пригородный”
- В Сыктывкаре на выставке "Вместе со СВОими" дети участников ...
- Только 8% сыктывкарцев не нравятся длинные выходные в мае
- Россиян предупредили о новых схемах мошенничества в преддвер ...
- К 80-летию Победы в Коми завершен ремонт подъездов в домах в ...
- В Сыктывкаре горит ангар в районе совхоза “Пригородный”
- В Сыктывкаре на выставке "Вместе со СВОими" дети участников ...
- Только 8% сыктывкарцев не нравятся длинные выходные в мае
- Россиян предупредили о новых схемах мошенничества в преддвер ...
Городской форум
1. Аэропорт Усинска [Мишa, Вчера, 0:23]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, Вчера, 0:16]
3. Переименование Усинска [Мишa, Вчера, 0:09]
4. Стихи [Маргарита, 28 April 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Маргарита, 28 April 2025]
6. Свобода в нашей стране [Маргарита, 28 April 2025]
7. Жизнь [Маргарита, 28 April 2025]
8. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 24 April 2025]
9. И берёзы в рубахах до пят молодые дожди окроп... [Валерий Мазманян, 16 April 2025]
10. Общий автотоп [Мишa, 05 April 2025]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, Вчера, 0:16]
3. Переименование Усинска [Мишa, Вчера, 0:09]
4. Стихи [Маргарита, 28 April 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Маргарита, 28 April 2025]
6. Свобода в нашей стране [Маргарита, 28 April 2025]
7. Жизнь [Маргарита, 28 April 2025]
8. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 24 April 2025]
9. И берёзы в рубахах до пят молодые дожди окроп... [Валерий Мазманян, 16 April 2025]
10. Общий автотоп [Мишa, 05 April 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя
Зарплата ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Все объявления
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Наши партнеры
БНКоми
- Сотрудники МЧС ликвидируют пожар в Сыктывкаре
- Ростислав Гольдштейн проверил ремонт в подъездах домов, где живут вете ...
- Улицы в Коми будут патрулировать инспекторы на мотоциклах
- Семья полицейских из Инты попросила помощи у жителей Коми
- В Коми снизились цены на рынке жилья
- В Сыктывкаре полицейские искали гранату рядом с кладбищем
- Сыктывкарские школьники посвятили фотопроект семьям участников СВО
- Накануне Дня Победы по Емве проехали автомобили с флагами
- Ростислав Гольдштейн проверил ремонт в подъездах домов, где живут вете ...
- Улицы в Коми будут патрулировать инспекторы на мотоциклах
- Семья полицейских из Инты попросила помощи у жителей Коми
- В Коми снизились цены на рынке жилья
- В Сыктывкаре полицейские искали гранату рядом с кладбищем
- Сыктывкарские школьники посвятили фотопроект семьям участников СВО
- Накануне Дня Победы по Емве проехали автомобили с флагами
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Центр тестирования ВФСК «ГТО» проводит акцию: «Подготовка к ГТО на самоизоляции»

Возраст участников акции от 6 до 70 лет и старше. Участники смогут продемонстрировать на фотоматериалах, каким образом они выполняют в домашних условиях следующие испытания комплекса ГТО: поднимание туловища (пресс), сгибание разгибание рук лежа на полу, прыжок в длину, подтягивание на высокой перекладине (муж), рывок гири 16 кг (муж), подтягивание на низкой перекладине (жен), метание теннисного мяча в цель (6-8 лет), наклон вперед стоя на гимнастической скамье (стуле или тумбе).
Акция пройдет в три этапа: 1) с 07 по 21 апреля 2020 г.- участники присылают фото на официальную страницу МАУ «ЦСМ г. Усинска» в ВК (https://vk.com/csmusinsk); 2) с 21 по 26 апреля 2020 г.- в группе состоится всеобщее голосование; 3) с 27 по 30 апреля 2020 г.- состоится подведение итогов Центром тестирования ГТО.
Информация о месте и времени награждения участников акции будет освещена в группе дополнительно.
Центр тестирования ГТО ждет от всех участников акции фото выполнения испытаний комплекса ГТО, согласно своей возрастной ступени (www.gto.ru).
Центр тестирования ВФСК «ГТО» желает всем крепкого здоровья, успехов в выполнении испытаний комплекса ГТО дома. Будем рады видеть участников всех возрастных ступеней ГТО.
Акция пройдет в три этапа: 1) с 07 по 21 апреля 2020 г.- участники присылают фото на официальную страницу МАУ «ЦСМ г. Усинска» в ВК (https://vk.com/csmusinsk); 2) с 21 по 26 апреля 2020 г.- в группе состоится всеобщее голосование; 3) с 27 по 30 апреля 2020 г.- состоится подведение итогов Центром тестирования ГТО.
Информация о месте и времени награждения участников акции будет освещена в группе дополнительно.
Центр тестирования ГТО ждет от всех участников акции фото выполнения испытаний комплекса ГТО, согласно своей возрастной ступени (www.gto.ru).
Центр тестирования ВФСК «ГТО» желает всем крепкого здоровья, успехов в выполнении испытаний комплекса ГТО дома. Будем рады видеть участников всех возрастных ступеней ГТО.