Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- Усинские врачи спасли полуторагодовалого малыша после падения из окна
- Под Усинском пьяный водитель КамАЗа потерял колесо и перевернулся
- В Усинске сосед по больничной палате похитил у пенсионера почти четверть миллиона рублей
- В посёлке Парма продолжается капитальный ремонт дорожного покрытия
- Усинск этим летом заметно меняется: какие проекты уже реализуются в городе
- ЛУКОЙЛ организовал для юных сельчан каникулы у моря
- Под Усинском пьяный водитель КамАЗа потерял колесо и перевернулся
- В Усинске сосед по больничной палате похитил у пенсионера почти четверть миллиона рублей
- В посёлке Парма продолжается капитальный ремонт дорожного покрытия
- Усинск этим летом заметно меняется: какие проекты уже реализуются в городе
- ЛУКОЙЛ организовал для юных сельчан каникулы у моря
КомиИнформ
- За неделю трижды сработала тревога в психолого-неврологическ ...
- Что покажут на Коми ВДНХ: организаторы ожидают более 150 уча ...
- В Сыктывкаре супруги перевели мошенникам более 2,4 миллионов ...
- В Троицко-Печорске, Койгородке и Корткеросе открыли Штабы об ...
- Программа фестиваля воздухоплавания "Живой воздух" и праздни ...
- Ушел из жизни выдающийся историк и экс-полпред президента в ...
- Что покажут на Коми ВДНХ: организаторы ожидают более 150 уча ...
- В Сыктывкаре супруги перевели мошенникам более 2,4 миллионов ...
- В Троицко-Печорске, Койгородке и Корткеросе открыли Штабы об ...
- Программа фестиваля воздухоплавания "Живой воздух" и праздни ...
- Ушел из жизни выдающийся историк и экс-полпред президента в ...
Городской форум
1. Звуки музыки 2 [Мишa, 12 July 2026]
2. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 10 July 2026]
3. Отдых в Геленджике [AV, 29 June 2026]
4. Виктор Цой [Мишa, 27 June 2026]
5. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 18 June 2026]
6. Пора валить? [Logotip, 03 June 2026]
7. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 01 June 2026]
8. Стихи [Мишa, 01 May 2026]
9. Кинематограф [Logotip, 29 April 2026]
10. Где это снято? [AV, 15 April 2026]
2. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 10 July 2026]
3. Отдых в Геленджике [AV, 29 June 2026]
4. Виктор Цой [Мишa, 27 June 2026]
5. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 18 June 2026]
6. Пора валить? [Logotip, 03 June 2026]
7. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 01 June 2026]
8. Стихи [Мишa, 01 May 2026]
9. Кинематограф [Logotip, 29 April 2026]
10. Где это снято? [AV, 15 April 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Все объявления
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Наши партнеры
БНКоми
- Вопросы для приемных родителей: семья Михеевых из Кажыма поделилась оп ...
- Коми ждет типичный летний день
- За полгода в Коми ввели в строй 1400 квартир
- Что покажут на Коми ВДНХ: организаторы ожидают более 150 участников
- Излишки грунта стали мешать строителям нового корпуса Летского интерна ...
- Прокуратура оспорила приказы о закрытии групп в детских садах Емвы
- В Нювчиме на пожаре погиб 68-летний мужчина
- Еще два человека уведомили Избирком Коми о выдвижении в депутаты Госду ...
- Коми ждет типичный летний день
- За полгода в Коми ввели в строй 1400 квартир
- Что покажут на Коми ВДНХ: организаторы ожидают более 150 участников
- Излишки грунта стали мешать строителям нового корпуса Летского интерна ...
- Прокуратура оспорила приказы о закрытии групп в детских садах Емвы
- В Нювчиме на пожаре погиб 68-летний мужчина
- Еще два человека уведомили Избирком Коми о выдвижении в депутаты Госду ...
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Утро начинается… с зарядки!
– Я сама хожу в фитнес-клуб. Большинство моих коллег занимается спортом. Мы любим движение. Подумали: почему бы нет? Тем более такая погода прекрасная. Так нам и пришла в голову идея провести экспериментальную гимнастику на улице, – поясняет представитель СМС, один из идейных вдохновителей мероприятия, геолог первой категории отдела геологии и обеспечения промысловых геофизических работ и гидродинамических исследований ТПП Анастасия Судницына.
Активисты подобрали в интернете комплекс тренировок на все группы мышц. Одним субботним утром они собрались в Юбилейном парке Нарьян-Мара, недалеко от офиса ТПП. Из дома принесли спортивный инвентарь. Девушки с удовольствием крутили обруч, выполняли упражнения с резинкой, передавали мяч и медитировали в конце получасовой тренировки.
– Я думаю, такие мероприятия помогают сплотить коллектив, поднять его боевой дух, – уверена Анастасия. – Все остались довольны результатом, размяли мышцы и подняли себе настроение. А еще мы поняли, что гимнастику необходимо повторить, и желательно уже с бо’льшим количеством участников.
(С) Диана ДАНИЛЕВСКАЯ
- Газета "Северные ведомости"
| - 13-08-2022, 12:26
- Печать
1355 |


