ÓÑÈÍÑÊ.èí - èíôîðìàöèîííûé ãîðîäñêîé ñàéò
ÓÑÈÍÑÊ.èí - èíôîðìàöèîííûé ãîðîäñêîé ñàéò
Ïîãîäà â Óñèíñêå
Ãîðîäñêèå âåáêàìåðû
Ïîïóëÿðíûå íîâîñòè
Ðàáîòà â Óñèíñêå
Âûøêîìîíòàæíèê 7 ðàçðÿä - Èùó ðàáîòû âûøêîìîíòàæíèê 7 ðàçðÿä áåç îïûòà, èìååòñÿ êîðî÷êè ...
Òðåáóåòñÿ ïîâàð - Òðåáóåòñÿ ïîâàð â ÖÐÁ íà ìÿñíîé öåõ. Ãðàôèê ðàáîòû: 5-äíåâíàÿ ...
Ðàáîòà Ñïàñàòåëåì - Îòêðûòà âàêàíñèÿ íà äîëæíîñòü ñïàñàòåëÿ â ãîñóäàðñòâåííîìó ...
Êëàäîâùèê-îïåðàòîð - Íà ñêëàä â ã. Óñèíñêå óë. Ïðîìûøëåííàÿ, 28/1 òðåáóåòñÿ ...
Óáîðùèöà - Èùåì óáîðùèöó. Ïëàâàþùèé ãðàôèê, âñå ïîäðîáíîñòè ïî òåëåôîíó....

Âñå âàêàíñèè
Óñèíñê Îíëàéí
ÊîìèÈíôîðì
Ãîðîäñêîé ôîðóì
1. Òóðèñòè÷åñêèé êëóá "Àçèìóò ñåâåð" [Logotip, Â÷åðà, 21:48]
2. Ïîðà âàëèòü? [Çîëîòîé_ðóáëü, Â÷åðà, 19:14]
3. Æèçíü [Çîëîòîé_ðóáëü, Â÷åðà, 18:17]
4. Çâóêè ìóçûêè 2 [Çîëîòîé_ðóáëü, Â÷åðà, 17:51]
5. Ôëóäèëêà, Áîëòàëêà, Ðþìî÷íàÿ - 2 [Çîëîòîé_ðóáëü, Â÷åðà, 17:43]
6. Êóïèòü ÂÀÇ [Ìèøa, 30 September 2026]
7. Âåëîñèïåäèñòû îáúåäèíÿéòåñü [AV, 25 September 2026]
8. Âêóñíÿøêè [Çîëîòîé_ðóáëü, 06 September 2026]
9. Îáùèé àâòîòîï [Ìèøa, 29 August 2026]
10. Óñèíñê-ñåòü [Ìèøa, 29 August 2026]

Ïîñëåäíèå ñîîáùåíèÿ

Ôîòîãàëåðåÿ Óñèíñêà
Áåñïëàòíûå îáúÿâëåíèÿ
Ìèíè-òðàêòîð DraXter ÑÌÃ-101 ñòàíäàðò ÷åðíûé - Ìèíè-òðàêòîð DraXter ÑÌÃ-101 ñòàíäàðò — ýòî êîìïàêòíûé ìèíè-òðàêòîð îòå÷åñòâåííîãî ...
Ìèíè-òðàêòîð DraXter ÑÌÃ-101 ñòàíäàðò - Ìèíè-òðàêòîð DraXter ÑÌÃ-101 ñòàíäàðò — ýòî êîìïàêòíûé ìèíè-òðàêòîð îòå÷åñòâåííîãî ...
Ñíåãîõîä ÌÑÕ-380 (20ë. ñ. -11À-ÐÑ, Âàðèàòîð, Lon ... - Ñíåãîõîä ÌÑÕ-380 (20ë. ñ. -11À-ÐÑ, Âàðèàòîð, Long, Ïîäîãðåâ ðó÷åê, Çàäíèé áàãàæíèê, ...
Ìîòîñíåãîêàò Draxter Ñ-380Pro Extreme Middle (20ë. ... - Ìîòîñíåãîêàò Draxter Ñ-380Pro Extreme Middle (20ë. ñ. -11À-ÝÑ, Âàðèàòîð, áåç ðåâåðñà, ...
Ìîòîñíåãîêàò Draxter Ñ-380Pro Extreme Long (20ë. ñ ... - Ìîòîñíåãîêàò Draxter Ñ-380Pro Extreme Long (20ë. ñ. -11À-ÐÑ, Âàðèàòîð, ñ ðåâåðñîì, ...

Âñå îáúÿâëåíèÿ
Íàøè ïàðòíåðû

ÁÍÊîìè

Óòðî íà÷èíàåòñÿ… ñ çàðÿäêè!

Óòðî íà÷èíàåòñÿ… ñ çàðÿäêè!Ñèäÿ÷àÿ ðàáîòà çà êîìïüþòåðîì, ïîòîê îòðèöàòåëüíûõ íîâîñòåé è ñòðåññû – ñ ýòèì ñîâðåìåííîìó ÷åëîâåêó ïðèõîäèòñÿ ñòàëêèâàòüñÿ ÷óòü íå êàæäûé äåíü. Ñîâåò ìîëîäûõ ñïåöèàëèñòîâ (ÑÌÑ) ÒÏÏ «ËÓÊÎÉË-Ñåâåðíåôòåãàç» ñîâìåñòíî ñ ïðîôñîþçíîé îðãàíèçàöèåé ïîñòàíîâèë: «Äîëîé ãèïîäèíàìèþ è íåãàòèâ!». Íà÷àòü ðåøèëè ñ çàðÿäêè íà óëèöå.

– ß ñàìà õîæó â ôèòíåñ-êëóá. Áîëüøèíñòâî ìîèõ êîëëåã çàíèìàåòñÿ ñïîðòîì. Ìû ëþáèì äâèæåíèå. Ïîäóìàëè: ïî÷åìó áû íåò? Òåì áîëåå òàêàÿ ïîãîäà ïðåêðàñíàÿ. Òàê íàì è ïðèøëà â ãîëîâó èäåÿ ïðîâåñòè ýêñïåðèìåíòàëüíóþ ãèìíàñòèêó íà óëèöå, – ïîÿñíÿåò ïðåäñòàâèòåëü ÑÌÑ, îäèí èç èäåéíûõ âäîõíîâèòåëåé ìåðîïðèÿòèÿ, ãåîëîã ïåðâîé êàòåãîðèè îòäåëà ãåîëîãèè è îáåñïå÷åíèÿ ïðîìûñëîâûõ ãåîôèçè÷åñêèõ ðàáîò è ãèäðîäèíàìè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé ÒÏÏ Àíàñòàñèÿ Ñóäíèöûíà.

Àêòèâèñòû ïîäîáðàëè â èíòåðíåòå êîìïëåêñ òðåíèðîâîê íà âñå ãðóïïû ìûøö. Îäíèì ñóááîòíèì óòðîì îíè ñîáðàëèñü â Þáèëåéíîì ïàðêå Íàðüÿí-Ìàðà, íåäàëåêî îò îôèñà ÒÏÏ. Èç äîìà ïðèíåñëè ñïîðòèâíûé èíâåíòàðü. Äåâóøêè ñ óäîâîëüñòâèåì êðóòèëè îáðó÷, âûïîëíÿëè óïðàæíåíèÿ ñ ðåçèíêîé, ïåðåäàâàëè ìÿ÷ è ìåäèòèðîâàëè â êîíöå ïîëó÷àñîâîé òðåíèðîâêè.

– ß äóìàþ, òàêèå ìåðîïðèÿòèÿ ïîìîãàþò ñïëîòèòü êîëëåêòèâ, ïîäíÿòü åãî áîåâîé äóõ, – óâåðåíà Àíàñòàñèÿ. – Âñå îñòàëèñü äîâîëüíû ðåçóëüòàòîì, ðàçìÿëè ìûøöû è ïîäíÿëè ñåáå íàñòðîåíèå. À åùå ìû ïîíÿëè, ÷òî ãèìíàñòèêó íåîáõîäèìî ïîâòîðèòü, è æåëàòåëüíî óæå ñ áî’ëüøèì êîëè÷åñòâîì ó÷àñòíèêîâ.


(Ñ) Äèàíà ÄÀÍÈËÅÂÑÊÀß
Ïîõîæèå íîâîñòè:
  • Âðåìÿ íåøàáëîííûõ èäåé
  • Ýñòàôåòà äîáðà
  • Íîâûå ðóëåâûå
  • Âûñîêàÿ îöåíêà òðóäà
  • Áëåñê íàãðàä
  • Êàæäûé æåñò âûâåðåí, âñå äîñòîéíî, êðàñèâî
  • Íà ïëÿæàõ Äîìèíèêàíû
  • Ñîòðóäíèêè ÎÎÎ «ËÓÊÎÉË-Êîìè» ïîëó÷èëè äîñòîéíûå íàãðàäû â ÷åñòü Äíÿ íåôòÿíè ...
  • «Ñòðîèì» òåëî ïîä ìóçûêó
  • Õîêêåèñòû èç Íàðüÿí-Ìàðà ó íàñ â ãîñòÿõ