- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Ощущение праздника и радости не покидало участников мероприятия. Болельщики поддерживали отцов в стремлении преодолеть очередную ступень и достигнуть желаемого результата.

Главной целью мероприятия стали не спортивные достижения, а популяризация семейных ценностей и здорового образа жизни.

Мероприятие комплекса ГТО проходит в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.