Усинцев приглашают на фестиваль ГТО среди трудовых коллективов

Погода в Усинске

- Прогноз 14 дней (hmn.ru)
- Прогноз 7 дней (rp5.ru)
- На 1-3 дня (gismeteo.ru)

Городские вебкамеры

1. Городская площадь
2. Памятник "Трем поколениям"
3. Православный Храм

Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...

Все вакансии

Усинск Онлайн

- В Усинске сгорел автомобиль на Парковой улице
- Концерт-эпопея: Великая Победа объединила поколения во Дворце культуры Усинска
- «Россети Северо-Запад» вложат в энергокомплекс Республики Коми 2,4 миллиарда рублей в 2025 году
- В Усинске продолжается благоустройство мемориала «Защитникам Отечества»
- Усинские предприятия поздравляют ветеранов
- Собрания собственников теперь только через ГИС ЖКХ: что нужно знать жителям Усинска

КомиИнформ

- После нетрезвого вождения сыктывкарец лишился Hyundai Solari ...
- Печорец отправится за решетку за попытку продать полкило гаш ...
- На пожаре в Воркуте спасли восьмерых человек
- Футболист Игорь Колыванов выступит на турнире в Сыктывкаре
- В лесах Коми необходимо прибраться на площади 1412,4 га
- Прокуратура Сосногорска защищает жилищные права местной жите ...

Городской форум

1. Звуки музыки 2 [Мишa, Вчера, 4:35]
2. Аэропорт Усинска [Мишa, 08 May 2025]
3. Переименование Усинска [Мишa, 08 May 2025]
4. Стихи [Маргарита, 28 April 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Маргарита, 28 April 2025]
6. Свобода в нашей стране [Маргарита, 28 April 2025]
7. Жизнь [Маргарита, 28 April 2025]
8. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 24 April 2025]
9. И берёзы в рубахах до пят молодые дожди окроп... [Валерий Мазманян, 16 April 2025]
10. Общий автотоп [Мишa, 05 April 2025]

Последние сообщения

Фотогалерея Усинска

- Последние добавления
- ТОП-100 фотографий
- Случайные фотографии

Бесплатные объявления

Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...

Все объявления

Наши партнеры

БНКоми

- В Ижемском районе проводили в последний путь участника СВО Вадима Коже ...
- Юлия Чепалова возглавила федерацию лыжных гонок Марий Эл
- Депутаты разъяснили, будет ли пересчет пенсий работающим пенсионерам в ...
- Уровень воды в Печоре стремительно повышается
- В Корткеросском районе нетрезвый водитель улетел в кювет
- «Ухта» неожиданно начала плей-офф с поражения
- Когда коллектор может потребовать «дополнительные» проценты за погашен ...
- Врач предупредила об опасности холодного душа во время отключения горя ...

29 марта трудовые коллективы округа смогут доказать, что их команда – самая спортивная в городе.

Выполнение нормативов ГТО трудовыми коллективами – это великолепная возможность позаботиться о здоровье и физической подготовке трудящихся, что в свою очередь положительно влияет на корпоративную культуру и производительность труда.

В программу для всех возрастных ступеней войдут зальные виды упражнений:

— Подтягивание из виса на высокой перекладине/рывок гири 16 кг.;
— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
— Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (60-64 лет);
— Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— Поднимание туловища из положения лежа на спине.

Командный зачёт мужчины и женщины относящиеся к VII-XVI ступеням комплекса ГТО (с 18 до 64 лет):

Состав команды формируется из 6 участников: 4 мужчины и 2 женщины.

Подать предварительную заявку на участие можно до 27 марта:

- ул. Строителей 9а, 7 подъезд, помещение 6.
- Электронная почта: gto.usinsk@mail.ru
- Телефон: 24-600

Подтянись к движению!

Напомним, комплекс ГТО указом Президента России Владимира Путина был возрожден в новом формате в марте 2014 года.