Мальчики и девочки 1999–2002 годов рождения бегут дистанцию 1 километр;
– юноши и девушки 1995–1998 годов рождений – 2 километра;
– юноши и девушки 1992–1994 годов рождения и женщины 1991 года рождения и старше – 3 километра;
– мужчины 1991 года рождения и старше – 5 километров;
– руководители предприятий, организаций, ветераны спорта (VIP-забег) – 2014 метров.
Стиль бега – свободный.

Мандатная комиссия соревнований, которая будет регистрировать участников забега, начинает свою работу 9 февраля и будет заседать ежедневно с 14 до 18 часов в здании плавательного бассейна. В день проведения соревнования комиссия будет работать на территории лыжной трассы с 8 часов 30 минут до 10 часов 45 минут. Для регистрации нужно иметь при себе документ, удостоверяющий личность, полис обязательного медицинского страхования и справку о состоянии здоровья.

Всем участникам соревнований «Лыжня России – 2010» вручаются карточки и стартовый номер. Участники соревнований, которые займут в своих группах первые шесть мест, награждаются кубками и дипломами УКСМ. Награждение победителей и призёров будет проходить на городской лыжной трассе после каждого забега сразу.