Такое известное направление как "Йога" есть и в Усинске

Адаптированная йога нормализует обмен веществ и аппетит, восстанавливает защитные силы организма, нормализует работу всех систем и органов, помогает при лечении хронических заболеваний.
Современная йога - это не просто , это тело, в котором все механизмы заболеваний, а также выведение всех шлаков из организма, это очень мощное очищение. Она поможет Вам снять хроническую усталость, стресс - каждодневный груз прошедшего дня.
Попробуйте сходить всего раз. И скорее всего вы станете ходить на занятия постоянно. Потому что это действительно помогает!
Занятия проходят в спокойной обстановке. Никаких прыжков, хлопков и резких движений. Все упражнения на плавную растяжку.
Это уникальная возможность привести себя в порядок, Ваше тело начнет работать как единый механизм.
Уделите для себя немного времени!

Режим занятий: понедельник, среда, пятница в 19-00.
Малый зал школы №4.
Дополнительную информацию Вы можете получить по тел.: 8-912-95-25982

Рады видеть каждого, кто все таки решится прийти и попробовать!

P.S
Я уже занимаюсь. Даже после двух занятий стал ощущаться эффект. При моей сидячей работе эти занятия просто панацея. Рекламы как таковой этих занятий нет. Сама узнала случайно, в аптеке прочитала объявление. Поэтому решила написать. Вдруг кто-то тоже, как и я, давно хотел занятся чем-то этаким и привести себя наконец-то в порядок. Вдруг это то, что вы искали и не знали, у кого спросить.
С уважением к вам, Настя В.