Жизнь – не шахматная партия

Это – лишь одна история из многих, которые, увы, не перестали быть печальной приметой нашего времени.
Как сообщили в Комистате, за 2006 год в республике покончили жизнь самоубийством 439 человек, или 17 процентов от всех погибших. Суициды занимают второе место после несчастных случаев, отравлений и травм, повлекших смерть человека. Наиболее высокий их уровень отмечается в Прилузском, Ижемском и Усть-Куломском районах, несколько ниже – в Койгородском районе, Сосногорске и Усинске. Из числа покончивших жизнь самоубийством в 2006 году большинство – люди трудоспособного возраста, причем мужчин гораздо больше, чем женщин.
По данным прокуратуры Республики Коми, больше всего подвержены суициду подростки в возрасте от 14 до 16 лет – в 2006 году зарегистрировано 68 таких случаев, в возрасте от 16 до 18 лет – 53, от 10 до 14 лет – 11, дети до 10 лет по собственной воле уходили из жизни дважды.
В Усинске последний случай суицида был зафиксирован 22 октября. Что толкает людей на подобные действия – трудно сказать. Многие эксперты отмечают сезонную зависимость суицидальных проявлений – чаще сводят счеты с жизнью весной и осенью. Причинами самоубийств среди детей чаще всего являются неблагополучное социальное положение семей, кризис личностного становления, нестабильность в обществе, насилие на улицах и в семьях, конкуренция в школе и равнодушие окружающих.
По данным, предоставленным старшим следователем следственного отдела по г. Усинску следственного управления Следственного комитета при прокуратуре РФ по РК юристом 3 класса Анатолием Шурыгиным, за девять месяцев 2007 года совершено порядка пятидесяти самоубийств и попыток суицида. «Иногда смертный случай признается суицидом лишь в том случае, если покончивший с собой оставил предсмертную записку. Однако большинство тех, кто решил расстаться с жизнью, их не оставляют. Нельзя точно сказать, явилась та или иная насильственная смерть самоубийством, поэтому в графу «суицид» попадают лишь те случаи, которые не вызывают сомнений, – говорит Анатолий Юрьевич. – По всем фактам ведутся проверки: мы запрашиваем полную характеристику на суициданта с места работы или учебы, сведения о состоянии здоровья погибшего у психиатра и нарколога, опрашиваем соседей и знакомых. Ведь не секрет, что иногда самоубийства происходят под чьим-то воздействием, и наша задача – выяснить, не причастен ли кто-либо к данной смерти.
Почему добровольно уходят из жизни? С этим вопросом мы обратились к и.о. заведующего наркологическим отделением усинской ЦРБ Андрею Севастьянову.
– В наше отделение поступают люди, которые сами себе нанесли телесные повреждения, но благодаря врачам реанимационного отделения выжили, – говорит Андрей Борисович. – Вообще суицид можно разделить на две группы: истинный и демонстративный. На первый человек чаще всего идет под влиянием психического заболевания или глубокой депрессии, в другом случае делает вид, что хочет себя убить, но подсознательно знает или надеется, что его спасут. Для обеих групп характерно то, что суициданты чаще всего находятся под воздействием алкоголя или наркотиков. Поступив в реанимацию, а затем в наше отделение, «протрезвев», спасенные понимают, какую непоправимую ошибку могли совершить, другие, увы, никогда уже не смогут понять и исправить ее.
После лечения и реабилитации у людей, как правило, больше не возникает мысли о самоубийстве.
Но в моей практике был случай, когда мужчина, совершив три попытки, несмотря на полученную помощь медиков и психологов, четвертую все-таки довел до конца, – продолжает А. Севастьянов. – Что толкает людей на подобные действия, сказать сложно – у каждого свои причины. Иногда это неразделенная любовь, ссоры с родственниками, ревность, страх перед безысходностью в сложной жизненной ситуации... Как нередко бывает, обыденные проблемы в затуманенном алкогольными парами мозгу приобретают вселенские масштабы и человек не видит иного выхода. Большинство из таких случаев являются демонстративными. Суициданты пытаются привлечь к себе внимание родных, близких и общества в целом, а, не видя внимания, делают шаг в пропасть. Многие переживают все «внутри себя» и эта внутренняя боль настолько сильна, что ее хочется прекратить любым способом, даже столь радикальным, как самоубийство. Поэтому единственный совет – будьте внимательнее к родным и близким людям. Принимайте больше участия в их жизни, поверяйте им свои мысли и тем самым вы поможете им избежать непоправимого.
Заведующая отделением психолого-педагогической и консультативной помощи центра «Гармония» Светлана Плотичкина считает, что в детском и подростковом возрасте возникновению суицидального поведения способствуют депрессивные состояния. «Редки случаи, когда подростки кончают жизнь самоубийством неожиданно для окружающих. Стоит забеспокоиться, если вашему ребенку долгое время свойственны печаль, скука, усталость, нарушение сна, агрессия, резкое ухудшение поведения и плохая успеваемость. Острые признаки суицидального поведения – разговоры и фантазии о смерти и самоубийствах, рассуждения на тему «Я никому не нужен», стремление к одиночеству и завуалированные попытки «попрощаться», – говорит Светлана Михайловна.
Психолог советует обращать больше внимания на своих близких. Ведь многие родители, в чью семью пришло горе, даже не предполагали, что их ребенок думает о самоубийстве. Они считали своих детей вполне благополучными, а их проблемы – не стоящими внимания.
– Отчаянный шаг можно предугадать, – убеждена Светлана Плотичкина. – Если вас насторожило поведение ребенка или взрослого, не бойтесь спросить его напрямую: «Ты планируешь самоубийство?». В случае утвердительного ответа спросите, как он собирается это сделать. Если способ уже выбран, это – верный знак того, что человеку угрожает опасность, и ему необходима профессиональная помощь. Самое главное – выслушать человека и дать ему почувствовать, что его понимают, им интересуются, что его угрозу восприняли серьезно и при этом проявляют живое неподдельное участие, готовы помочь.
Человеку необходимо знать и помнить, что он – не одинок и не должен оставаться наедине со своими проблемами – мир от него не отвернулся. Известно, что в Усинске действует телефон доверия (25-9-99). За девять месяцев текущего года поступило два звонка по проблеме насилия в семье, где присутствуют суицидные действия, мысли и переживания. Но как утверждают сотрудники экстренной психологической помощи, если бы телефон доверия работал круглосуточно и в выходные дни, звонков поступало бы гораздо больше.
Для того, чтобы человек, нуждающийся в психологической помощи, смог поговорить со специалистом в любое время, с мая этого года в Сыктывкаре начал действовать республиканский телефон доверия 8 8212(21-11-66), на который можно позвонить бесплатно в любое время суток из любого города республики. За полгода работы по этому номеру за помощью обратились восемь человек, решивших совершить самоубийство, или те, в чьей семье есть люди, намеревающиеся свести счеты с жизнью.
Американский гуманист В. Франкл как-то сравнил самоубийцу с шахматистом, который, сталкиваясь с затруднениями, сметает все фигуры на пол. Но жизнь – не шахматная партия, сбросив собственную фигуру с «доски», назад ее уже не поставишь. Каждому из нас приходилось видеть в помещении табличку с надписью «Выхода нет». Но при этом мы не паниковали, зная, что он в другом месте, отправлялись его искать и находили. На свою жизнь и тысячи житейских проблем необходимо смотреть так же и помнить, что из любой, даже самой безвыходной ситуации, ВЫХОД ЕСТЬ!