Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Все вакансии
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Усинск Онлайн
- Убийство 2001 года в Усинске раскрыто: дело направят в суд
- В Усинске стартовало первенство по плаванию, посвящённое Дню Победы
- Число пострадавших выросло до 11: что известно о ЧП с вертолётом в Усинске сейчас
- Вертолёт с вахтовиками завалился при взлёте в Усинске: есть пострадавшие
- В Усинске на майские усилят проверки водителей: в городе пройдут рейды дорожной полиции
- В Усинске провели показательный развод полиции с техникой и участием кадетов
- В Усинске стартовало первенство по плаванию, посвящённое Дню Победы
- Число пострадавших выросло до 11: что известно о ЧП с вертолётом в Усинске сейчас
- Вертолёт с вахтовиками завалился при взлёте в Усинске: есть пострадавшие
- В Усинске на майские усилят проверки водителей: в городе пройдут рейды дорожной полиции
- В Усинске провели показательный развод полиции с техникой и участием кадетов
КомиИнформ
- Стал известен маршрут "Бессмертного полка" в Сыктывкаре
- В Сыктывкаре водитель трактора сел за руль питбайка и попал ...
- Воркутинец перевел мошенникам более 23 тысяч рублей в надежд ...
- В Корткеросском районе нетрезвый водитель травмировал женщин ...
- В Сыктывкаре полыхает здание на улице Тентюковской
- Управление Роскомнадзора по Республике Коми возглавила Дарья ...
- В Сыктывкаре водитель трактора сел за руль питбайка и попал ...
- Воркутинец перевел мошенникам более 23 тысяч рублей в надежд ...
- В Корткеросском районе нетрезвый водитель травмировал женщин ...
- В Сыктывкаре полыхает здание на улице Тентюковской
- Управление Роскомнадзора по Республике Коми возглавила Дарья ...
Городской форум
1. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [CraWolf, Вчера, 20:43]
2. Велосипедисты объединяйтесь [Мишa, Вчера, 3:35]
3. Стихи [Мишa, 01 May 2026]
4. Кинематограф [Logotip, 29 April 2026]
5. Пора валить? [Logotip, 27 April 2026]
6. Где это снято? [AV, 15 April 2026]
7. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 08 April 2026]
8. Зимник 202* [Chuck, 05 April 2026]
9. По облакам в весенней луже пройдётся твой дво... [Валерий Мазманян, 08 March 2026]
10. сериалы [Мишa, 28 February 2026]
2. Велосипедисты объединяйтесь [Мишa, Вчера, 3:35]
3. Стихи [Мишa, 01 May 2026]
4. Кинематограф [Logotip, 29 April 2026]
5. Пора валить? [Logotip, 27 April 2026]
6. Где это снято? [AV, 15 April 2026]
7. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 08 April 2026]
8. Зимник 202* [Chuck, 05 April 2026]
9. По облакам в весенней луже пройдётся твой дво... [Валерий Мазманян, 08 March 2026]
10. сериалы [Мишa, 28 February 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Все объявления
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Наши партнеры
БНКоми
- Сыктывкарец лишился питбайка после ДТП
- В корткеросском селе пьяный водитель протаранил иномарку
- Суд разрешил ухтинке оставить себе родительский дом
- В Сыктывкаре тушат частный дом
- Как правильно избавиться от клеща
- Рабочая неделя в Коми начнется с дождей
- Кардиолог назвала симптомы внезапной остановки сердца у молодых людей
- Как получить доплату к пенсии в командировке
- В корткеросском селе пьяный водитель протаранил иномарку
- Суд разрешил ухтинке оставить себе родительский дом
- В Сыктывкаре тушат частный дом
- Как правильно избавиться от клеща
- Рабочая неделя в Коми начнется с дождей
- Кардиолог назвала симптомы внезапной остановки сердца у молодых людей
- Как получить доплату к пенсии в командировке
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Старшеклассники сдавали ГТО
Учащиеся 9, 10 и 11 классов, а это более 20 девушек и юношей, под руководством своего педагога Елены Николаевны Домрачевой выполнили зальные виды испытаний комплекса ГТО! Ребята отлично справились с поставленной задачей!
Участники мероприятия выполняли следующие нормативы:
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- челночный бег.
Нормативы у участников мероприятия принимали судьи Центра тестирования ВФСК «ГТО». Они отметили, что все участники выполняли нормативы, согласно своим возрастным ступеням и правилам приема испытаний комплекса ГТО на высоком уровне.
Поздравляем ребят (надеемся будущих значкистов) с достойными результатами и желаем успехов как в учебе, так и в спорте, целеустремленности в достижении поставленных перед собой задач и настоящей северной закалки. Так держать!
Кроме того, 19 апреля в МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центре тестирования ВФСК «ГТО») состоялся круглый стол на тему: «ГТО, как путь к становлению личности», также приуроченный к мероприятиям в рамках Дня самоуправления АМО ГО «Усинск».
Сотрудники Центра во главе с директором – Натальей Николаевной Хазиповой и начальником отдела ВФСК «ГТО» – Еленой Алексеевной Гришанковой встретились с представителями волонтерского объединения добровольцев «Волонтеры спорта», где обсудили актуальные вопросы, связанные с комплексом ГТО, его основные цели и задачи.
Мероприятие было нацелено на то, чтобы рассказать ребятам о значимости и важности физической подготовки к сдаче норм ГТО и в целом для сохранения и укрепления здоровья, формирования здорового образа жизни у детей и взрослых. Нормы ГТО - это бег, прыжки в длину, метание, подтягивание, отжимание, наклоны вперед с прямыми ногами, плавание и бег на лыжах. Всех, успешно выполнивших нормативы комплекса ГТО, наградят золотыми, серебряными и бронзовыми знаками отличия, а обладатели золотых знаков в дальнейшем смогут сдавать тесты на присвоение спортивных разрядов.
На мероприятии также присутствовали и судьи Центра тестирования, которые более детально осветили тему круглого стола: рассказали историю возникновения ГТО, проиллюстрировали как проходит сдача норм ГТО на спортивных площадках города и даже о том, как проводится самостоятельная подготовка к сдаче нормативов.
Самая главная ценность у каждого человека – это здоровье, поэтому сотрудники МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центра тестирования ВФСК «ГТО») отводят воспитанию здорового подрастающего поколения, нашей молодежи, огромную роль. «Вырасти здоровым, крепким, сильным и достичь значимых результатов в любой сфере деятельности помогает спорт!» - отметили добровольцы объединения «Волонтеры спорта».
Участники мероприятия выполняли следующие нормативы:
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- челночный бег.
Нормативы у участников мероприятия принимали судьи Центра тестирования ВФСК «ГТО». Они отметили, что все участники выполняли нормативы, согласно своим возрастным ступеням и правилам приема испытаний комплекса ГТО на высоком уровне.
Поздравляем ребят (надеемся будущих значкистов) с достойными результатами и желаем успехов как в учебе, так и в спорте, целеустремленности в достижении поставленных перед собой задач и настоящей северной закалки. Так держать!
Кроме того, 19 апреля в МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центре тестирования ВФСК «ГТО») состоялся круглый стол на тему: «ГТО, как путь к становлению личности», также приуроченный к мероприятиям в рамках Дня самоуправления АМО ГО «Усинск».
Сотрудники Центра во главе с директором – Натальей Николаевной Хазиповой и начальником отдела ВФСК «ГТО» – Еленой Алексеевной Гришанковой встретились с представителями волонтерского объединения добровольцев «Волонтеры спорта», где обсудили актуальные вопросы, связанные с комплексом ГТО, его основные цели и задачи.
Мероприятие было нацелено на то, чтобы рассказать ребятам о значимости и важности физической подготовки к сдаче норм ГТО и в целом для сохранения и укрепления здоровья, формирования здорового образа жизни у детей и взрослых. Нормы ГТО - это бег, прыжки в длину, метание, подтягивание, отжимание, наклоны вперед с прямыми ногами, плавание и бег на лыжах. Всех, успешно выполнивших нормативы комплекса ГТО, наградят золотыми, серебряными и бронзовыми знаками отличия, а обладатели золотых знаков в дальнейшем смогут сдавать тесты на присвоение спортивных разрядов.
На мероприятии также присутствовали и судьи Центра тестирования, которые более детально осветили тему круглого стола: рассказали историю возникновения ГТО, проиллюстрировали как проходит сдача норм ГТО на спортивных площадках города и даже о том, как проводится самостоятельная подготовка к сдаче нормативов.
Самая главная ценность у каждого человека – это здоровье, поэтому сотрудники МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центра тестирования ВФСК «ГТО») отводят воспитанию здорового подрастающего поколения, нашей молодежи, огромную роль. «Вырасти здоровым, крепким, сильным и достичь значимых результатов в любой сфере деятельности помогает спорт!» - отметили добровольцы объединения «Волонтеры спорта».
(С) Главный специалист отдела ВФСК «ГТО» Онучина С.А.


