Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Маркет. - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- Усинск поддерживает своего героя — Николая Беляцкого!
- В Усинске врачи спасли пятилетнюю девочку с редкой формой аппендицита
- В Усинской ЦРБ отметили День беременных
- Суд изменил формулировку увольнения директора МУП «Муниципальные перевозки» Усинска
- ЛУКОЙЛ передал книги для воспитанников детского сада в Усинске
- В субботу в Усинске откроется обновлённый парк «Мультидром»
- В Усинске врачи спасли пятилетнюю девочку с редкой формой аппендицита
- В Усинской ЦРБ отметили День беременных
- Суд изменил формулировку увольнения директора МУП «Муниципальные перевозки» Усинска
- ЛУКОЙЛ передал книги для воспитанников детского сада в Усинске
- В субботу в Усинске откроется обновлённый парк «Мультидром»
КомиИнформ
- В КРАПТ Агродиктант писали участники СВО, а все желающие фот ...
- Место, где рождается жизнь: репортаж из ЭКО-лаборатории Коми ...
- Вместо отстрелянных медведей на улицы Микуня вышла стая безн ...
- Сыктывкарец победил на Всероссийских соревнованиях по вольно ...
- Прокуроры выявили нарушения при возведении ФАПов в 12 муници ...
- Названы самые готовые к труду и обороне муниципалитеты Коми
- Место, где рождается жизнь: репортаж из ЭКО-лаборатории Коми ...
- Вместо отстрелянных медведей на улицы Микуня вышла стая безн ...
- Сыктывкарец победил на Всероссийских соревнованиях по вольно ...
- Прокуроры выявили нарушения при возведении ФАПов в 12 муници ...
- Названы самые готовые к труду и обороне муниципалитеты Коми
Городской форум
1. Звуки музыки 2 [AV, 23 September 2025]
2. Отдых в Геленджике [AV, 11 September 2025]
3. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]
4. СССР [SmokerMan, 03 September 2025]
5. Кайтинг [bazun, 25 August 2025]
6. Жизнь [Маргарита, 17 August 2025]
7. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 16 August 2025]
8. С Днем СисАдмина 201*! [AV, 25 July 2025]
9. Предлагаю сплав по Малой Сыне-Большой Сыне-Ус... [comradik, 23 July 2025]
10. Вести с полей [Мишa, 19 July 2025]
2. Отдых в Геленджике [AV, 11 September 2025]
3. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]
4. СССР [SmokerMan, 03 September 2025]
5. Кайтинг [bazun, 25 August 2025]
6. Жизнь [Маргарита, 17 August 2025]
7. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 16 August 2025]
8. С Днем СисАдмина 201*! [AV, 25 July 2025]
9. Предлагаю сплав по Малой Сыне-Большой Сыне-Ус... [comradik, 23 July 2025]
10. Вести с полей [Мишa, 19 July 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Наши партнеры
БНКоми
- Спортсмен из Коми одержал победу над соперниками из США, Японии и Герм ...
- Соцработникам из Корткеросского района оплатят потерю «Хорошей жизни»
- Прокуроры нашли нарушения при строительстве ФАПов в Коми
- Пенсионерка из Сыктывкара «задекларировала» у лжесиловиков три миллион ...
- По Емве, Айкино и Корткеросу можно гулять виртуально
- Некоторая еда становится полезнее в микроволновке, заявили ученые
- Сын продавца отсудил у заказчиков поджога «Пассажа» три миллиона рубле ...
- В Коми предварительно определились с местом для нового перинатального ...
- Соцработникам из Корткеросского района оплатят потерю «Хорошей жизни»
- Прокуроры нашли нарушения при строительстве ФАПов в Коми
- Пенсионерка из Сыктывкара «задекларировала» у лжесиловиков три миллион ...
- По Емве, Айкино и Корткеросу можно гулять виртуально
- Некоторая еда становится полезнее в микроволновке, заявили ученые
- Сын продавца отсудил у заказчиков поджога «Пассажа» три миллиона рубле ...
- В Коми предварительно определились с местом для нового перинатального ...
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Усинцы и гости города сдавали нормы ГТО

«Лето – это самый благоприятный период для тренировочного этапа и успешного выполнения основных нормативов комплекса ГТО» - отметил главный специалист отдела ГТО - Потёмка Николай Петрович, принимая нормативы у испытуемых совместно с судейской коллегией Центра тестирования ВФСК «ГТО» МО ГО «Усинск».
Участники комплекса ГТО выполняли такие испытания как: бег на короткие и длинные дистанции, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, челночный бег, метание спортивных снарядов 700 гр., 500 гр., поднимание туловища из положения лежа на спине.
Для успешной реализации способностей испытуемых, судейская коллегия выбрала целесообразную последовательность проведения тестирования, оно началось с наименее энергозатратных видов испытаний для предоставления участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов. Для подготовки к выполнению каждого вида испытания все участники выполняли физические упражнения (разминку) под руководством судей ГТО.
На данный момент большая часть населения города Усинска ознакомлены с комплексом ГТО, многие выполнили его, кто-то выполняет, а кто-то планирует выполнить все испытания в этом году, потому что комплекс ГТО -это: здоровье, престиж, красота, долголетие и долгожданный знак отличия ГТО.
Участники комплекса ГТО выполняли такие испытания как: бег на короткие и длинные дистанции, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, челночный бег, метание спортивных снарядов 700 гр., 500 гр., поднимание туловища из положения лежа на спине.
Для успешной реализации способностей испытуемых, судейская коллегия выбрала целесообразную последовательность проведения тестирования, оно началось с наименее энергозатратных видов испытаний для предоставления участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов. Для подготовки к выполнению каждого вида испытания все участники выполняли физические упражнения (разминку) под руководством судей ГТО.
На данный момент большая часть населения города Усинска ознакомлены с комплексом ГТО, многие выполнили его, кто-то выполняет, а кто-то планирует выполнить все испытания в этом году, потому что комплекс ГТО -это: здоровье, престиж, красота, долголетие и долгожданный знак отличия ГТО.
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Гришанкова Е.А.