Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Все вакансии
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Усинск Онлайн
- В Усинске сгорел автомобиль на Парковой улице
- Концерт-эпопея: Великая Победа объединила поколения во Дворце культуры Усинска
- «Россети Северо-Запад» вложат в энергокомплекс Республики Коми 2,4 миллиарда рублей в 2025 году
- В Усинске продолжается благоустройство мемориала «Защитникам Отечества»
- Усинские предприятия поздравляют ветеранов
- Собрания собственников теперь только через ГИС ЖКХ: что нужно знать жителям Усинска
- Концерт-эпопея: Великая Победа объединила поколения во Дворце культуры Усинска
- «Россети Северо-Запад» вложат в энергокомплекс Республики Коми 2,4 миллиарда рублей в 2025 году
- В Усинске продолжается благоустройство мемориала «Защитникам Отечества»
- Усинские предприятия поздравляют ветеранов
- Собрания собственников теперь только через ГИС ЖКХ: что нужно знать жителям Усинска
КомиИнформ
- Погода в Коми 11 мая: в Сыктывкаре +15°С, в Воркуте -3°С
- Юрбюро разъясняет: можно ли претендовать на наследование иму ...
- 9 из 10 сыктывкарцев точно не будут брать кредит на летний о ...
- Прокуратура убедила администрацию Прилузского района установ ...
- В вагоне-ресторане поезда "ЛабытР...
- Прокуратура Сыктывкара защитила права инвалида на получение ...
- Юрбюро разъясняет: можно ли претендовать на наследование иму ...
- 9 из 10 сыктывкарцев точно не будут брать кредит на летний о ...
- Прокуратура убедила администрацию Прилузского района установ ...
- В вагоне-ресторане поезда "ЛабытР...
- Прокуратура Сыктывкара защитила права инвалида на получение ...
Городской форум
1. Звуки музыки 2 [Мишa, Вчера, 4:35]
2. Аэропорт Усинска [Мишa, 08 May 2025]
3. Переименование Усинска [Мишa, 08 May 2025]
4. Стихи [Маргарита, 28 April 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Маргарита, 28 April 2025]
6. Свобода в нашей стране [Маргарита, 28 April 2025]
7. Жизнь [Маргарита, 28 April 2025]
8. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 24 April 2025]
9. И берёзы в рубахах до пят молодые дожди окроп... [Валерий Мазманян, 16 April 2025]
10. Общий автотоп [Мишa, 05 April 2025]
2. Аэропорт Усинска [Мишa, 08 May 2025]
3. Переименование Усинска [Мишa, 08 May 2025]
4. Стихи [Маргарита, 28 April 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Маргарита, 28 April 2025]
6. Свобода в нашей стране [Маргарита, 28 April 2025]
7. Жизнь [Маргарита, 28 April 2025]
8. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 24 April 2025]
9. И берёзы в рубахах до пят молодые дожди окроп... [Валерий Мазманян, 16 April 2025]
10. Общий автотоп [Мишa, 05 April 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя
Зарплата ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Все объявления
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Наши партнеры
БНКоми
- Эксперт дал советы по организации безопасного путешествия
- В центре Сыктывкара заменили непрезентабельные ограждения
- Интинский гармонист Константин Канев: «Трудности были всегда, но привы ...
- «Выбор БНК. Это в Коми!»: 10 главных достижений Института языка, литер ...
- Минобороны зафиксировало свыше девяти тысяч нарушений режима прекращен ...
- Смельчаки на сцене, патриотический автопробег и ремонт дорог: о чем пи ...
- Сыктывкарца отправили в колонию строгого режима за похищение смартфона
- Диетолог подсказала, как снизить количество ПАУ в шашлыке
- В центре Сыктывкара заменили непрезентабельные ограждения
- Интинский гармонист Константин Канев: «Трудности были всегда, но привы ...
- «Выбор БНК. Это в Коми!»: 10 главных достижений Института языка, литер ...
- Минобороны зафиксировало свыше девяти тысяч нарушений режима прекращен ...
- Смельчаки на сцене, патриотический автопробег и ремонт дорог: о чем пи ...
- Сыктывкарца отправили в колонию строгого режима за похищение смартфона
- Диетолог подсказала, как снизить количество ПАУ в шашлыке
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Усинцы и гости города сдавали нормы ГТО

«Лето – это самый благоприятный период для тренировочного этапа и успешного выполнения основных нормативов комплекса ГТО» - отметил главный специалист отдела ГТО - Потёмка Николай Петрович, принимая нормативы у испытуемых совместно с судейской коллегией Центра тестирования ВФСК «ГТО» МО ГО «Усинск».
Участники комплекса ГТО выполняли такие испытания как: бег на короткие и длинные дистанции, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, челночный бег, метание спортивных снарядов 700 гр., 500 гр., поднимание туловища из положения лежа на спине.
Для успешной реализации способностей испытуемых, судейская коллегия выбрала целесообразную последовательность проведения тестирования, оно началось с наименее энергозатратных видов испытаний для предоставления участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов. Для подготовки к выполнению каждого вида испытания все участники выполняли физические упражнения (разминку) под руководством судей ГТО.
На данный момент большая часть населения города Усинска ознакомлены с комплексом ГТО, многие выполнили его, кто-то выполняет, а кто-то планирует выполнить все испытания в этом году, потому что комплекс ГТО -это: здоровье, престиж, красота, долголетие и долгожданный знак отличия ГТО.
Участники комплекса ГТО выполняли такие испытания как: бег на короткие и длинные дистанции, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, челночный бег, метание спортивных снарядов 700 гр., 500 гр., поднимание туловища из положения лежа на спине.
Для успешной реализации способностей испытуемых, судейская коллегия выбрала целесообразную последовательность проведения тестирования, оно началось с наименее энергозатратных видов испытаний для предоставления участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов. Для подготовки к выполнению каждого вида испытания все участники выполняли физические упражнения (разминку) под руководством судей ГТО.
На данный момент большая часть населения города Усинска ознакомлены с комплексом ГТО, многие выполнили его, кто-то выполняет, а кто-то планирует выполнить все испытания в этом году, потому что комплекс ГТО -это: здоровье, престиж, красота, долголетие и долгожданный знак отличия ГТО.
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Гришанкова Е.А.