Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Все вакансии
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Усинск Онлайн
- В Усинске осенью откроется хирургический центр: операции — без переездов в другие города
- Где начинается Арктика: в Усинске продолжаются экологические акции по очистке природы Севера
- Определились кандидаты в главы Республики Коми
- «Тропа здоровья» становится ещё уютнее: в Усинске обновляют популярную зону отдыха
- Реставрация кинотеатра «Томлун» идёт без остановки: работы на финишной прямой
- В Усинске начали всходить новые газоны — но уже появились желающие по ним походить
- Где начинается Арктика: в Усинске продолжаются экологические акции по очистке природы Севера
- Определились кандидаты в главы Республики Коми
- «Тропа здоровья» становится ещё уютнее: в Усинске обновляют популярную зону отдыха
- Реставрация кинотеатра «Томлун» идёт без остановки: работы на финишной прямой
- В Усинске начали всходить новые газоны — но уже появились желающие по ним походить
КомиИнформ
- Погода в Коми 16 июля: облачно, временами небольшой дождь
- На выполнение капремонта здания Бюро судебно-медицинской экс ...
- Народный бюджет: в Емве завершено обустройство библиотеки
- В Коми почти в два раза снизилось число убийств и покушений ...
- СЛПК предупреждает сыктывкарцев о дыме в связи со сменой кот ...
- В Сыктывкаре центр по замене автостекла заподозрен в недобро ...
- На выполнение капремонта здания Бюро судебно-медицинской экс ...
- Народный бюджет: в Емве завершено обустройство библиотеки
- В Коми почти в два раза снизилось число убийств и покушений ...
- СЛПК предупреждает сыктывкарцев о дыме в связи со сменой кот ...
- В Сыктывкаре центр по замене автостекла заподозрен в недобро ...
Городской форум
1. Вести с полей [Alex~, Сегодня, 0:53]
2. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Alex~, Вчера, 1:01]
3. Жизнь [Мишa, 12 July 2025]
4. А у того, что мы вернём, цены уже не будет пр... [Мишa, 12 July 2025]
5. Звуки музыки 2 [Мишa, 05 July 2025]
6. А у того, что мы вернём, цены уже не будет пр... [Валерий Мазманян, 01 July 2025]
7. А тени на стенах рисуют с утра монограмму вес... [Валерий Мазманян, 23 May 2025]
8. Юмор и жесть(ролики) [AV, 21 May 2025]
9. Маршруты выходного дня [AV, 11 May 2025]
10. Аэропорт Усинска [Мишa, 08 May 2025]
2. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Alex~, Вчера, 1:01]
3. Жизнь [Мишa, 12 July 2025]
4. А у того, что мы вернём, цены уже не будет пр... [Мишa, 12 July 2025]
5. Звуки музыки 2 [Мишa, 05 July 2025]
6. А у того, что мы вернём, цены уже не будет пр... [Валерий Мазманян, 01 July 2025]
7. А тени на стенах рисуют с утра монограмму вес... [Валерий Мазманян, 23 May 2025]
8. Юмор и жесть(ролики) [AV, 21 May 2025]
9. Маршруты выходного дня [AV, 11 May 2025]
10. Аэропорт Усинска [Мишa, 08 May 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя
Зарплата ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Все объявления
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Наши партнеры
БНКоми
- Ученые обнаружили в картофеле защиту от деменции
- С усинца взыскали потерянные на ставках деньги жителя Ставрополья
- Как получить разрешение на хранение и ношение оружия
- «Легенды Коми»: как художник из витебского поселка сохранял в графике ...
- Молодые следователи приняли присягу в столице Коми
- «Северный Магнат» заподозрен в недобросовестной конкуренции
- В Коми наполовину уменьшилось число угонов, поджогов и убийств
- Последний шанс — этим летом: поступите в вуз на направление мечты
- С усинца взыскали потерянные на ставках деньги жителя Ставрополья
- Как получить разрешение на хранение и ношение оружия
- «Легенды Коми»: как художник из витебского поселка сохранял в графике ...
- Молодые следователи приняли присягу в столице Коми
- «Северный Магнат» заподозрен в недобросовестной конкуренции
- В Коми наполовину уменьшилось число угонов, поджогов и убийств
- Последний шанс — этим летом: поступите в вуз на направление мечты
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Усинцы и гости города сдавали нормы ГТО

«Лето – это самый благоприятный период для тренировочного этапа и успешного выполнения основных нормативов комплекса ГТО» - отметил главный специалист отдела ГТО - Потёмка Николай Петрович, принимая нормативы у испытуемых совместно с судейской коллегией Центра тестирования ВФСК «ГТО» МО ГО «Усинск».
Участники комплекса ГТО выполняли такие испытания как: бег на короткие и длинные дистанции, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, челночный бег, метание спортивных снарядов 700 гр., 500 гр., поднимание туловища из положения лежа на спине.
Для успешной реализации способностей испытуемых, судейская коллегия выбрала целесообразную последовательность проведения тестирования, оно началось с наименее энергозатратных видов испытаний для предоставления участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов. Для подготовки к выполнению каждого вида испытания все участники выполняли физические упражнения (разминку) под руководством судей ГТО.
На данный момент большая часть населения города Усинска ознакомлены с комплексом ГТО, многие выполнили его, кто-то выполняет, а кто-то планирует выполнить все испытания в этом году, потому что комплекс ГТО -это: здоровье, престиж, красота, долголетие и долгожданный знак отличия ГТО.
Участники комплекса ГТО выполняли такие испытания как: бег на короткие и длинные дистанции, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, челночный бег, метание спортивных снарядов 700 гр., 500 гр., поднимание туловища из положения лежа на спине.
Для успешной реализации способностей испытуемых, судейская коллегия выбрала целесообразную последовательность проведения тестирования, оно началось с наименее энергозатратных видов испытаний для предоставления участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов. Для подготовки к выполнению каждого вида испытания все участники выполняли физические упражнения (разминку) под руководством судей ГТО.
На данный момент большая часть населения города Усинска ознакомлены с комплексом ГТО, многие выполнили его, кто-то выполняет, а кто-то планирует выполнить все испытания в этом году, потому что комплекс ГТО -это: здоровье, престиж, красота, долголетие и долгожданный знак отличия ГТО.
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Гришанкова Е.А.