Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- Усинская тхэквондистка Милана Кривцун выиграла два золота на международных соревнованиях в Сеуле
- В Усинске погиб мотоциклист в ДТП с Chevrolet Niva
- Ударный комсомольский аккорд
- В Усинске выявили иностранца с просроченным сроком пребывания
- В Усинске открыли площадь Первопроходцев у «Томлуна»
- 440 усинских детей впервые сядут за парты 1 сентября
- В Усинске погиб мотоциклист в ДТП с Chevrolet Niva
- Ударный комсомольский аккорд
- В Усинске выявили иностранца с просроченным сроком пребывания
- В Усинске открыли площадь Первопроходцев у «Томлуна»
- 440 усинских детей впервые сядут за парты 1 сентября
КомиИнформ
- В Коми ведется ремонт 113 км дорог
- Первый ребёнок, родившийся в УхтР...
- В Жешарте открыли парк "Наследие": юбилей фанерного комбинат ...
- В Воркуте спустя пять суток потушен лесной пожар
- Ростислав Гольдштейн провёл совещание по обеспечению безопас ...
- Концерт русского народного хора им.Пятницкого в Сыктывкаре п ...
- Первый ребёнок, родившийся в УхтР...
- В Жешарте открыли парк "Наследие": юбилей фанерного комбинат ...
- В Воркуте спустя пять суток потушен лесной пожар
- Ростислав Гольдштейн провёл совещание по обеспечению безопас ...
- Концерт русского народного хора им.Пятницкого в Сыктывкаре п ...
Городской форум
1. Звуки музыки 2 [Мишa, Сегодня, 12:55]
2. Пора валить? [Мишa, Сегодня, 11:57]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, Сегодня, 1:27]
4. Общий автотоп [Мишa, 15 August 2026]
5. Вкусняшки [Мишa, 15 August 2026]
6. С Днем СисАдмина 201*! [Мишa, 15 August 2026]
7. Отдых в Геленджике [Мишa, 15 August 2026]
8. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 06 August 2026]
9. Велосипедисты объединяйтесь [Золотой_рубль, 02 August 2026]
10. Виктор Цой [Мишa, 27 June 2026]
2. Пора валить? [Мишa, Сегодня, 11:57]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, Сегодня, 1:27]
4. Общий автотоп [Мишa, 15 August 2026]
5. Вкусняшки [Мишa, 15 August 2026]
6. С Днем СисАдмина 201*! [Мишa, 15 August 2026]
7. Отдых в Геленджике [Мишa, 15 August 2026]
8. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 06 August 2026]
9. Велосипедисты объединяйтесь [Золотой_рубль, 02 August 2026]
10. Виктор Цой [Мишa, 27 June 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Все объявления
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Наши партнеры
БНКоми
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Старшеклассники сдавали ГТО
Учащиеся 9, 10 и 11 классов, а это более 20 девушек и юношей, под руководством своего педагога Елены Николаевны Домрачевой выполнили зальные виды испытаний комплекса ГТО! Ребята отлично справились с поставленной задачей!
Участники мероприятия выполняли следующие нормативы:
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- челночный бег.
Нормативы у участников мероприятия принимали судьи Центра тестирования ВФСК «ГТО». Они отметили, что все участники выполняли нормативы, согласно своим возрастным ступеням и правилам приема испытаний комплекса ГТО на высоком уровне.
Поздравляем ребят (надеемся будущих значкистов) с достойными результатами и желаем успехов как в учебе, так и в спорте, целеустремленности в достижении поставленных перед собой задач и настоящей северной закалки. Так держать!
Кроме того, 19 апреля в МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центре тестирования ВФСК «ГТО») состоялся круглый стол на тему: «ГТО, как путь к становлению личности», также приуроченный к мероприятиям в рамках Дня самоуправления АМО ГО «Усинск».
Сотрудники Центра во главе с директором – Натальей Николаевной Хазиповой и начальником отдела ВФСК «ГТО» – Еленой Алексеевной Гришанковой встретились с представителями волонтерского объединения добровольцев «Волонтеры спорта», где обсудили актуальные вопросы, связанные с комплексом ГТО, его основные цели и задачи.
Мероприятие было нацелено на то, чтобы рассказать ребятам о значимости и важности физической подготовки к сдаче норм ГТО и в целом для сохранения и укрепления здоровья, формирования здорового образа жизни у детей и взрослых. Нормы ГТО - это бег, прыжки в длину, метание, подтягивание, отжимание, наклоны вперед с прямыми ногами, плавание и бег на лыжах. Всех, успешно выполнивших нормативы комплекса ГТО, наградят золотыми, серебряными и бронзовыми знаками отличия, а обладатели золотых знаков в дальнейшем смогут сдавать тесты на присвоение спортивных разрядов.
На мероприятии также присутствовали и судьи Центра тестирования, которые более детально осветили тему круглого стола: рассказали историю возникновения ГТО, проиллюстрировали как проходит сдача норм ГТО на спортивных площадках города и даже о том, как проводится самостоятельная подготовка к сдаче нормативов.
Самая главная ценность у каждого человека – это здоровье, поэтому сотрудники МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центра тестирования ВФСК «ГТО») отводят воспитанию здорового подрастающего поколения, нашей молодежи, огромную роль. «Вырасти здоровым, крепким, сильным и достичь значимых результатов в любой сфере деятельности помогает спорт!» - отметили добровольцы объединения «Волонтеры спорта».
Участники мероприятия выполняли следующие нормативы:
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- челночный бег.
Нормативы у участников мероприятия принимали судьи Центра тестирования ВФСК «ГТО». Они отметили, что все участники выполняли нормативы, согласно своим возрастным ступеням и правилам приема испытаний комплекса ГТО на высоком уровне.
Поздравляем ребят (надеемся будущих значкистов) с достойными результатами и желаем успехов как в учебе, так и в спорте, целеустремленности в достижении поставленных перед собой задач и настоящей северной закалки. Так держать!
Кроме того, 19 апреля в МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центре тестирования ВФСК «ГТО») состоялся круглый стол на тему: «ГТО, как путь к становлению личности», также приуроченный к мероприятиям в рамках Дня самоуправления АМО ГО «Усинск».
Сотрудники Центра во главе с директором – Натальей Николаевной Хазиповой и начальником отдела ВФСК «ГТО» – Еленой Алексеевной Гришанковой встретились с представителями волонтерского объединения добровольцев «Волонтеры спорта», где обсудили актуальные вопросы, связанные с комплексом ГТО, его основные цели и задачи.
Мероприятие было нацелено на то, чтобы рассказать ребятам о значимости и важности физической подготовки к сдаче норм ГТО и в целом для сохранения и укрепления здоровья, формирования здорового образа жизни у детей и взрослых. Нормы ГТО - это бег, прыжки в длину, метание, подтягивание, отжимание, наклоны вперед с прямыми ногами, плавание и бег на лыжах. Всех, успешно выполнивших нормативы комплекса ГТО, наградят золотыми, серебряными и бронзовыми знаками отличия, а обладатели золотых знаков в дальнейшем смогут сдавать тесты на присвоение спортивных разрядов.
На мероприятии также присутствовали и судьи Центра тестирования, которые более детально осветили тему круглого стола: рассказали историю возникновения ГТО, проиллюстрировали как проходит сдача норм ГТО на спортивных площадках города и даже о том, как проводится самостоятельная подготовка к сдаче нормативов.
Самая главная ценность у каждого человека – это здоровье, поэтому сотрудники МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центра тестирования ВФСК «ГТО») отводят воспитанию здорового подрастающего поколения, нашей молодежи, огромную роль. «Вырасти здоровым, крепким, сильным и достичь значимых результатов в любой сфере деятельности помогает спорт!» - отметили добровольцы объединения «Волонтеры спорта».
(С) Главный специалист отдела ВФСК «ГТО» Онучина С.А.


