Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Все вакансии
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Усинск Онлайн
- В Усинске прошёл «Диктант Победы»: более 600 участников проверили знания истории
- Чиновникам упростили отчётность: в Коми приняли изменения в антикоррупционное законодательство
- Новый руководитель ЦУР Коми побывал в Усинске
- В Усинске присвоили звание «За заслуги перед городом»: среди награждённых — тренер по карате Михаил Авсеюшкин
- Зеленая аллея, пинг-понг и мини-гольф: усинский «Мультидром» готовится к летнему сезону
- В Усинске открылась выставка к юбилею Георгия Чернова
- Чиновникам упростили отчётность: в Коми приняли изменения в антикоррупционное законодательство
- Новый руководитель ЦУР Коми побывал в Усинске
- В Усинске присвоили звание «За заслуги перед городом»: среди награждённых — тренер по карате Михаил Авсеюшкин
- Зеленая аллея, пинг-понг и мини-гольф: усинский «Мультидром» готовится к летнему сезону
- В Усинске открылась выставка к юбилею Георгия Чернова
КомиИнформ
- Корткеросский район безрезультативно потратил субсидию 84,7 ...
- СГУ им. Питирима Сорокина собрал рекордное количество участн ...
- Долг погашен: сосногорец выплатил сыну 850 тыс.рублей
- Стефановские чтения в Коми посвятили единству народов и 630- ...
- Золото и бронзу выиграли тхэквондисты Коми на чемпионате и п ...
- В Коми выбрали лучших участковых
- СГУ им. Питирима Сорокина собрал рекордное количество участн ...
- Долг погашен: сосногорец выплатил сыну 850 тыс.рублей
- Стефановские чтения в Коми посвятили единству народов и 630- ...
- Золото и бронзу выиграли тхэквондисты Коми на чемпионате и п ...
- В Коми выбрали лучших участковых
Городской форум
1. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Дарина, 22 April 2026]
2. Конституция социалистической России (проект) [xyz2016, 20 April 2026]
3. Где это снято? [AV, 15 April 2026]
4. Пора валить? [Logotip, 11 April 2026]
5. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 08 April 2026]
6. Зимник 202* [Chuck, 05 April 2026]
7. По облакам в весенней луже пройдётся твой дво... [Валерий Мазманян, 08 March 2026]
8. сериалы [Мишa, 28 February 2026]
9. Жизнь [Мишa, 28 February 2026]
10. Отдых в Геленджике [Мишa, 28 February 2026]
2. Конституция социалистической России (проект) [xyz2016, 20 April 2026]
3. Где это снято? [AV, 15 April 2026]
4. Пора валить? [Logotip, 11 April 2026]
5. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 08 April 2026]
6. Зимник 202* [Chuck, 05 April 2026]
7. По облакам в весенней луже пройдётся твой дво... [Валерий Мазманян, 08 March 2026]
8. сериалы [Мишa, 28 February 2026]
9. Жизнь [Мишa, 28 February 2026]
10. Отдых в Геленджике [Мишa, 28 February 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Все объявления
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Наши партнеры
БНКоми
- Как перекладки сетей в Сыктывкаре отразятся на движении транспорта
- Соседи-петухи довели сыктывкарцев до суда
- Паралимпиец Иван Голубков стал Героем Коми
- Для участников Великой Отечественной войны в Коми проведут индивидуаль ...
- За неделю армия России освободила два населенных пункта
- Суд в Ухте рассмотрит дело об убийстве полувековой давности
- Депутат Госсовета Коми Татьяна Устинова: «Здравоохранение республики и ...
- Дачные автобусы в Сыктывкаре перешли на летнее расписание
- Соседи-петухи довели сыктывкарцев до суда
- Паралимпиец Иван Голубков стал Героем Коми
- Для участников Великой Отечественной войны в Коми проведут индивидуаль ...
- За неделю армия России освободила два населенных пункта
- Суд в Ухте рассмотрит дело об убийстве полувековой давности
- Депутат Госсовета Коми Татьяна Устинова: «Здравоохранение республики и ...
- Дачные автобусы в Сыктывкаре перешли на летнее расписание
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Старшеклассники сдавали ГТО
Учащиеся 9, 10 и 11 классов, а это более 20 девушек и юношей, под руководством своего педагога Елены Николаевны Домрачевой выполнили зальные виды испытаний комплекса ГТО! Ребята отлично справились с поставленной задачей!
Участники мероприятия выполняли следующие нормативы:
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- челночный бег.
Нормативы у участников мероприятия принимали судьи Центра тестирования ВФСК «ГТО». Они отметили, что все участники выполняли нормативы, согласно своим возрастным ступеням и правилам приема испытаний комплекса ГТО на высоком уровне.
Поздравляем ребят (надеемся будущих значкистов) с достойными результатами и желаем успехов как в учебе, так и в спорте, целеустремленности в достижении поставленных перед собой задач и настоящей северной закалки. Так держать!
Кроме того, 19 апреля в МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центре тестирования ВФСК «ГТО») состоялся круглый стол на тему: «ГТО, как путь к становлению личности», также приуроченный к мероприятиям в рамках Дня самоуправления АМО ГО «Усинск».
Сотрудники Центра во главе с директором – Натальей Николаевной Хазиповой и начальником отдела ВФСК «ГТО» – Еленой Алексеевной Гришанковой встретились с представителями волонтерского объединения добровольцев «Волонтеры спорта», где обсудили актуальные вопросы, связанные с комплексом ГТО, его основные цели и задачи.
Мероприятие было нацелено на то, чтобы рассказать ребятам о значимости и важности физической подготовки к сдаче норм ГТО и в целом для сохранения и укрепления здоровья, формирования здорового образа жизни у детей и взрослых. Нормы ГТО - это бег, прыжки в длину, метание, подтягивание, отжимание, наклоны вперед с прямыми ногами, плавание и бег на лыжах. Всех, успешно выполнивших нормативы комплекса ГТО, наградят золотыми, серебряными и бронзовыми знаками отличия, а обладатели золотых знаков в дальнейшем смогут сдавать тесты на присвоение спортивных разрядов.
На мероприятии также присутствовали и судьи Центра тестирования, которые более детально осветили тему круглого стола: рассказали историю возникновения ГТО, проиллюстрировали как проходит сдача норм ГТО на спортивных площадках города и даже о том, как проводится самостоятельная подготовка к сдаче нормативов.
Самая главная ценность у каждого человека – это здоровье, поэтому сотрудники МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центра тестирования ВФСК «ГТО») отводят воспитанию здорового подрастающего поколения, нашей молодежи, огромную роль. «Вырасти здоровым, крепким, сильным и достичь значимых результатов в любой сфере деятельности помогает спорт!» - отметили добровольцы объединения «Волонтеры спорта».
Участники мероприятия выполняли следующие нормативы:
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- челночный бег.
Нормативы у участников мероприятия принимали судьи Центра тестирования ВФСК «ГТО». Они отметили, что все участники выполняли нормативы, согласно своим возрастным ступеням и правилам приема испытаний комплекса ГТО на высоком уровне.
Поздравляем ребят (надеемся будущих значкистов) с достойными результатами и желаем успехов как в учебе, так и в спорте, целеустремленности в достижении поставленных перед собой задач и настоящей северной закалки. Так держать!
Кроме того, 19 апреля в МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центре тестирования ВФСК «ГТО») состоялся круглый стол на тему: «ГТО, как путь к становлению личности», также приуроченный к мероприятиям в рамках Дня самоуправления АМО ГО «Усинск».
Сотрудники Центра во главе с директором – Натальей Николаевной Хазиповой и начальником отдела ВФСК «ГТО» – Еленой Алексеевной Гришанковой встретились с представителями волонтерского объединения добровольцев «Волонтеры спорта», где обсудили актуальные вопросы, связанные с комплексом ГТО, его основные цели и задачи.
Мероприятие было нацелено на то, чтобы рассказать ребятам о значимости и важности физической подготовки к сдаче норм ГТО и в целом для сохранения и укрепления здоровья, формирования здорового образа жизни у детей и взрослых. Нормы ГТО - это бег, прыжки в длину, метание, подтягивание, отжимание, наклоны вперед с прямыми ногами, плавание и бег на лыжах. Всех, успешно выполнивших нормативы комплекса ГТО, наградят золотыми, серебряными и бронзовыми знаками отличия, а обладатели золотых знаков в дальнейшем смогут сдавать тесты на присвоение спортивных разрядов.
На мероприятии также присутствовали и судьи Центра тестирования, которые более детально осветили тему круглого стола: рассказали историю возникновения ГТО, проиллюстрировали как проходит сдача норм ГТО на спортивных площадках города и даже о том, как проводится самостоятельная подготовка к сдаче нормативов.
Самая главная ценность у каждого человека – это здоровье, поэтому сотрудники МАУ «ЦСМ г. Усинска» (Центра тестирования ВФСК «ГТО») отводят воспитанию здорового подрастающего поколения, нашей молодежи, огромную роль. «Вырасти здоровым, крепким, сильным и достичь значимых результатов в любой сфере деятельности помогает спорт!» - отметили добровольцы объединения «Волонтеры спорта».
(С) Главный специалист отдела ВФСК «ГТО» Онучина С.А.


