Усинские дзюдоисты приняли участие в сдаче норм ГТО

Погода в Усинске

- Прогноз 14 дней (hmn.ru)
- Прогноз 7 дней (rp5.ru)
- На 1-3 дня (gismeteo.ru)

Городские вебкамеры

1. Городская площадь
2. Памятник "Трем поколениям"
3. Православный Храм

Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...

Все вакансии

Усинск Онлайн

- XML error in File: https://usinsk.online/news/rss/yandex/

КомиИнформ

- Погода в Коми 3 декабря: мокрый снег, +1°С
- Между дырносскими дачами и с. Выльгорт отстрелили волка
- Большинство сыктывкарцев планирует покупку новогодних подарк ...
- Участник СВО из Эжвы распорядился выплатами в пользу детей
- Официальный канал Правительства Коми - в топ-3 федерального ...
- На турнире по хоккею с мячом в Кирове победила команда из Ко ...

Городской форум

1. Отдых в Геленджике [Золотой_рубль, 30 November 2025]
2. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Дарина, 30 November 2025]
3. Звуки музыки 2 [Мишa, 29 November 2025]
4. Вести с полей [Золотой_рубль, 16 November 2025]
5. Хочу такое авто [AV, 08 November 2025]
6. Вот и первый снег... [AV, 01 November 2025]
7. СССР [AV, 01 November 2025]
8. Стихи [Eagle, 19 October 2025]
9. сериалы [AV, 17 October 2025]
10. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]

Последние сообщения

Фотогалерея Усинска

- Последние добавления
- ТОП-100 фотографий
- Случайные фотографии

Бесплатные объявления

Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...

Все объявления

Наши партнеры

БНКоми

- Рядом с Сыктывкаром отстрелили волка
- Какую помощь кадровый центр Сыктывкара оказывает вернувшимся с СВО бой ...
- Черкизовский мясокомбинат проиграл в многомиллионном споре с «Птицефаб ...
- Пожилая ухтинка осталась без 6 миллионов рублей после звонка «председа ...
- В Коми пересмотрят тарифы на электричество и уменьшат диапазоны
- В Коми запустили трудовую реабилитацию для женщин с инвалидностью
- Показания счетчиков горячей воды надо передавать не только в водоканал ...
- Армия России освободила четыре населенных пункта

На сегодняшний день неоспоримыми являются многие преимущества занятий борьбой - дзюдо. Данный вид единоборств является прекрасным методом поддержания хорошей физической формы занимающихся. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы подрастающего организма.

Судейская коллегия Центра тестирования ВФСК «ГТО», в рамках приема испытаний (тестов) комплекса ГТО среди занимающихся всех спортивных отделений города Усинска, продолжает прием основных и по выбору дисциплин комплекса ГТО и 09 декабря 2019 года принимала нормативы у воспитанников спортивного отделения «Дзюдо». Ребята занимаются под руководством квалифицированных тренеров – Герасимчук Василия Васильевича и Шаповалова Георгия Вячеславовича.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.