Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Маркет. - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- “Пешеходного перехода нет”: усинцы возмущены несбывшимися обещаниями мэрии
- Аренда жилья: решаем вопрос онлайн
- В Усинске под колёса «Рено Логан» попал пенсионер
- Грант ЛУКОЙЛа помог организовать занятия адаптивной физической культурой для маленьких усинцев
- В Усинске водитель сбил 12-летнего мальчика прямо на «зебре»
- В Усинске дерево убило человека
- Аренда жилья: решаем вопрос онлайн
- В Усинске под колёса «Рено Логан» попал пенсионер
- Грант ЛУКОЙЛа помог организовать занятия адаптивной физической культурой для маленьких усинцев
- В Усинске водитель сбил 12-летнего мальчика прямо на «зебре»
- В Усинске дерево убило человека
КомиИнформ
- На федеральном ТВ показали, как сосновый кол пробил днище вн ...
- Сыктывкарцы назвали рейтинг престижных профессий
- Жители Коми стали меньше тратить деньги в ресторанах, кафе и ...
- Стань соавтором новой банкноты: жителям Коми предлагают выбр ...
- Тяжело травмированный пешеход из Усть-Вымского района будет ...
- ИТ-холдинг Т1: Есть четыре способа ускорить реальное внедрен ...
- Сыктывкарцы назвали рейтинг престижных профессий
- Жители Коми стали меньше тратить деньги в ресторанах, кафе и ...
- Стань соавтором новой банкноты: жителям Коми предлагают выбр ...
- Тяжело травмированный пешеход из Усть-Вымского района будет ...
- ИТ-холдинг Т1: Есть четыре способа ускорить реальное внедрен ...
Городской форум
1. Звуки музыки 2 [AV, 23 September 2025]
2. Отдых в Геленджике [AV, 11 September 2025]
3. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]
4. СССР [SmokerMan, 03 September 2025]
5. Кайтинг [bazun, 25 August 2025]
6. Жизнь [Маргарита, 17 August 2025]
7. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 16 August 2025]
8. С Днем СисАдмина 201*! [AV, 25 July 2025]
9. Предлагаю сплав по Малой Сыне-Большой Сыне-Ус... [comradik, 23 July 2025]
10. Вести с полей [Мишa, 19 July 2025]
2. Отдых в Геленджике [AV, 11 September 2025]
3. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]
4. СССР [SmokerMan, 03 September 2025]
5. Кайтинг [bazun, 25 August 2025]
6. Жизнь [Маргарита, 17 August 2025]
7. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 16 August 2025]
8. С Днем СисАдмина 201*! [AV, 25 July 2025]
9. Предлагаю сплав по Малой Сыне-Большой Сыне-Ус... [comradik, 23 July 2025]
10. Вести с полей [Мишa, 19 July 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Прохождение теста на знания правил по электробезоп ... - Чтобы сдать экзамен в Ростехнадзоре на вторую, третью, четвертую или пятую группу по ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Все объявления
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Прохождение теста на знания правил по электробезоп ... - Чтобы сдать экзамен в Ростехнадзоре на вторую, третью, четвертую или пятую группу по ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Наши партнеры
БНКоми
- Ученый рассказала об остром приступе при чтении с телефона в темноте
- В Усть-Цильме дочь убила мать-инвалида
- В городах и районах Коми провели штабные тренировки по гражданской обо ...
- С Днем сотовой независимости: «Билайн» запустил бесплатную подписку на ...
- «Народный бюджет»: как в Эжве сохраняют культуру финно-угров
- Пенсионеры в 2026 году разово смогут получить от 68 тысяч до 440 тысяч ...
- Потери ВСУ за сутки составили 1510 военных
- Водитель чудом выжил по дороге в Емву: дно автомобиля пробила жердь
- В Усть-Цильме дочь убила мать-инвалида
- В городах и районах Коми провели штабные тренировки по гражданской обо ...
- С Днем сотовой независимости: «Билайн» запустил бесплатную подписку на ...
- «Народный бюджет»: как в Эжве сохраняют культуру финно-угров
- Пенсионеры в 2026 году разово смогут получить от 68 тысяч до 440 тысяч ...
- Потери ВСУ за сутки составили 1510 военных
- Водитель чудом выжил по дороге в Емву: дно автомобиля пробила жердь
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Самбисты сдают нормы ГТО

В этом смогла убедиться судейская коллегия Центра тестирования ГТО 14 декабря 2019 года на приеме испытаний комплекса ГТО у ребят – самбистов, занимающихся под руководством тренера высшей судейской категории – Нурисламова Рустама Фаворисовича.
Более 40 занимающихся успешно выполнили следующие зальные виды комплекса ГТО: наклон вперед стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, подтягивание на высокой перекладине, челночный бег.
«Выполнение испытаний комплекса ГТО помогают тренерам выявить у занимающихся уровень развития физических качеств, таких как: гибкость, быстрота, выносливость и сила», отметил тренер отделения «Самбо» - Нурисламов Рустам.
Ребятам остается выполнить еще два вида испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ВФСК «ГТО».
«Выполнение испытаний комплекса ГТО помогают тренерам выявить у занимающихся уровень развития физических качеств, таких как: гибкость, быстрота, выносливость и сила», отметил тренер отделения «Самбо» - Нурисламов Рустам.
Ребятам остается выполнить еще два вида испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ВФСК «ГТО».
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Е.А. Гришанкова