Самбисты сдают нормы ГТО

Погода в Усинске

- Прогноз 14 дней (hmn.ru)
- Прогноз 7 дней (rp5.ru)
- На 1-3 дня (gismeteo.ru)

Городские вебкамеры

1. Городская площадь
2. Памятник "Трем поколениям"
3. Православный Храм

Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...

Все вакансии

Фотогалерея Усинска

- Последние добавления
- ТОП-100 фотографий
- Случайные фотографии

Бесплатные объявления

Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...

Все объявления

Наши партнеры

БНКоми

- В Прилузском и Сысольском районах приступили к ремонту дорог
- В столице Коми обработают от клещей 39 участков
- «К контролю за благоустройством надо подключить общественность» — Рост ...
- В ДНР освободили Котляровку
- Ростислав Гольдштейн потребовал эффективнее тратить госденьги на благо ...
- В Минэкономразвития Коми объяснили принцип расчета прожиточного миниму ...
- Арест доли в квартире побудил ухтинку заплатить 17 долгов
- На Октябрьском проспекте в Сыктывкаре началась замена магистрального в ...

Самое большое спортивное отделение по количеству участников в МО ГО «Усинск» - это самбо! Этот вид спорта дисциплинирует и закаляет характер и волю юных спортсменов.

В этом смогла убедиться судейская коллегия Центра тестирования ГТО 14 декабря 2019 года на приеме испытаний комплекса ГТО у ребят – самбистов, занимающихся под руководством тренера высшей судейской категории – Нурисламова Рустама Фаворисовича.

Более 40 занимающихся успешно выполнили следующие зальные виды комплекса ГТО: наклон вперед стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, подтягивание на высокой перекладине, челночный бег.

«Выполнение испытаний комплекса ГТО помогают тренерам выявить у занимающихся уровень развития физических качеств, таких как: гибкость, быстрота, выносливость и сила», отметил тренер отделения «Самбо» - Нурисламов Рустам.

Ребятам остается выполнить еще два вида испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ВФСК «ГТО».