Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Маркет. - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- Осуждённые Коми всё чаще выбирают местные вузы для получения высшего образования
- В Усинске проверили качество питания в школе №2
- Бывший руководитель управления культуры Усинска вошла в состав правительства Коми
- В Усинске жильцам напомнили о правилах пожарной безопасности — в подъездах нужно освободить проходы
- Усинская ЦРБ приглашает детей на бесплатное санаторное лечение
- Волонтёры из Усинска прошли обучение в Сыктывкаре и получили новое оборудование для поисковой работы
- В Усинске проверили качество питания в школе №2
- Бывший руководитель управления культуры Усинска вошла в состав правительства Коми
- В Усинске жильцам напомнили о правилах пожарной безопасности — в подъездах нужно освободить проходы
- Усинская ЦРБ приглашает детей на бесплатное санаторное лечение
- Волонтёры из Усинска прошли обучение в Сыктывкаре и получили новое оборудование для поисковой работы
КомиИнформ
- Погода в Коми 23 октября: ночью и утром местами туман
- Удаленка в Республике Коми: предложений меньше, зарплаты выш ...
- Осужденные учреждений УФСИН чаще всего выбирают вузы Коми дл ...
- После вмешательства прокуратуры администрация Прилузского ра ...
- Курсанты Пермского военного института Росгвардии завершили с ...
- Администрации Княжпогостского района отключат воду
- Удаленка в Республике Коми: предложений меньше, зарплаты выш ...
- Осужденные учреждений УФСИН чаще всего выбирают вузы Коми дл ...
- После вмешательства прокуратуры администрация Прилузского ра ...
- Курсанты Пермского военного института Росгвардии завершили с ...
- Администрации Княжпогостского района отключат воду
Городской форум
1. Вот и первый снег... [AV, 20 October 2025]
2. Стихи [Eagle, 19 October 2025]
3. сериалы [AV, 17 October 2025]
4. Звуки музыки 2 [AV, 23 September 2025]
5. Отдых в Геленджике [AV, 11 September 2025]
6. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]
7. СССР [SmokerMan, 03 September 2025]
8. Кайтинг [bazun, 25 August 2025]
9. Жизнь [Маргарита, 17 August 2025]
10. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 16 August 2025]
2. Стихи [Eagle, 19 October 2025]
3. сериалы [AV, 17 October 2025]
4. Звуки музыки 2 [AV, 23 September 2025]
5. Отдых в Геленджике [AV, 11 September 2025]
6. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]
7. СССР [SmokerMan, 03 September 2025]
8. Кайтинг [bazun, 25 August 2025]
9. Жизнь [Маргарита, 17 August 2025]
10. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 16 August 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Все объявления
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Наши партнеры
БНКоми
- Детям до 14 лет оформлять билеты за рубеж будут только по загранпаспор ...
- Вводить поезд Сыктывкар — Эжва не планируют
- «Народный бюджет»: воспитанники детского сада в Выльгорте получили соб ...
- В Коми задержали 18 человек, находившихся в розыске
- Сергея Емельянова освободили от должности вице-премьера Коми
- Две сыктывкарки потратили 68 тысяч рублей для участия в розыгрыше
- Армия России освободила Ивановку и Павловку
- Ростислав Гольдштейн назначил зампредов и министров
- Вводить поезд Сыктывкар — Эжва не планируют
- «Народный бюджет»: воспитанники детского сада в Выльгорте получили соб ...
- В Коми задержали 18 человек, находившихся в розыске
- Сергея Емельянова освободили от должности вице-премьера Коми
- Две сыктывкарки потратили 68 тысяч рублей для участия в розыгрыше
- Армия России освободила Ивановку и Павловку
- Ростислав Гольдштейн назначил зампредов и министров
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Самбисты сдают нормы ГТО

В этом смогла убедиться судейская коллегия Центра тестирования ГТО 14 декабря 2019 года на приеме испытаний комплекса ГТО у ребят – самбистов, занимающихся под руководством тренера высшей судейской категории – Нурисламова Рустама Фаворисовича.
Более 40 занимающихся успешно выполнили следующие зальные виды комплекса ГТО: наклон вперед стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, подтягивание на высокой перекладине, челночный бег.
«Выполнение испытаний комплекса ГТО помогают тренерам выявить у занимающихся уровень развития физических качеств, таких как: гибкость, быстрота, выносливость и сила», отметил тренер отделения «Самбо» - Нурисламов Рустам.
Ребятам остается выполнить еще два вида испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ВФСК «ГТО».
«Выполнение испытаний комплекса ГТО помогают тренерам выявить у занимающихся уровень развития физических качеств, таких как: гибкость, быстрота, выносливость и сила», отметил тренер отделения «Самбо» - Нурисламов Рустам.
Ребятам остается выполнить еще два вида испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ВФСК «ГТО».
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Е.А. Гришанкова