УСИНСК.ин - информационный городской сайт Усинская фотогалерея УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....
Обучение по профессии - Учебный центр «Промышленный ресурс» предлагает пройти обучение и ...
Работа - Для работы в г. Усинск требуются маляры-пескострущики, работа на ...

Все вакансии
Умный домофон теперь в Усинске! Полный контроль в твоем телефоне! Бесплатная установка! Принимаем заявки на т.59-0-59
Усинск Онлайн
КомиИнформ
Городской форум
1. они уходят... [AV, Сегодня, 9:46]
2. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, Вчера, 23:22]
3. Звуки музыки 2 [SmokerMan, 26 March 2024]
4. Вести с полей [Мишa, 22 March 2024]
5. Виктор Цой [AV, 15 March 2024]
6. Жизнь [Logotip, 10 March 2024]
7. Серебряный Дождь в Усинске [Мишa, 08 March 2024]
8. Как быть юному IT-шнику? [AV, 04 March 2024]
9. Меня лишили прав [Мишa, 02 March 2024]
10. БОКС как образ жизни [Мишa, 02 March 2024]

Последние сообщения

Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Fatal Error - Fatal Error: could not open XML input ...

Все объявления
Наши партнеры

Газета Северные ведомостиНовости администрации МО ГО УСИНСК
БНКоми
МВД РК информирует

Добро пожаловать в спортзал

Спортсмен – это не профессия или род занятий. Это, скорее, состояние души. Людям, далеким от активных физических занятий, сложно понять, какое это наслаждение возвращаться домой после изнурительной тренировки: спортивная сумка за плечом, шаг размеренный и неторопливый, а легкие до упора вбирают в себя свежий воздух. И не важно, каким спортом ты занимаешься. Главное, что он закаляет характер, помогает в жизни чего-то добиться. И чем тяжелее тренировка, тем сильнее ты становишься.
В руководящем составе «ЛУКОЙЛ-Коми» немало людей, разделяющих эту жизненную философию. Неслучайно здесь вопросам физической и спортивной подготовки уделяется исключительное внимание. И плоды такого подхода к организации досуга работников дают о себе знать.

Взять хотя бы во внимание ежегодные спартакиады, проводимые среди нефтяников Общества. С каждым годом соревнования проводятся на таком высоком уровне, что порой кажется, будто это не любители, а профессиональные спортсмены состязаются.

Вдохновившись спортивными достижениями производственников, захотелось и мне подтянуть свою физическую форму. Предпочтение отдал занятиям в тренажерном зале, благо, для этого в Усинске есть все возможности. Тем не менее, выбор мой пал на «качалку» недавно отремонтированного спорткомплекса ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз». По рассказам спортсменов со стажем, ее оснащение способно удовлетворить запросы атлетов любого уровня подготовки. В чем я вскоре и сам убедился.

…Лукойловская тренажерка расположена на территории офиса ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз». Возможно, это и создает некоторые неудобства тем, кто еще не обременен собственным автомобилем. Но если вы, что называется, «на колесах», то добраться до спортзала не составит труда.

Итак, тренажерный зал. С первых же секунд в глаза бросается своеобразный уголок спортивной славы усинских нефтяников, где золотом отливают кубки, завоеванные на самых различных соревнованиях. Эти трофеи былых побед уже с порога заряжают энергией и мотивируют на взрывную тренировку не хуже знаменитой песни Eye of a Tiger из фильма «Рокки». Кстати, в зале есть музыкальный центр, старенький, конечно, но мы же не на дискотеке.

Ну что ж, музыка играет, мышцы разогреты, пора приступать к силовым упражнениям. Тут уж даже самый искушенный бодибилдер сможет найти себе инвентарь по вкусу: силовые скамьи, турники, тренажеры, широкий гантельный ряд, грифы всех видов, гири и блины общим весом под тонну. «Железа» точно хватит всем. Причем есть как профессиональное, так и любительское оборудование. Хотя принципиальной разницы я, как дилетант в тяжелой атлетике, не заметил. Но опытные спортсмены оценят тренажеры, рассчитанные на повышенную нагрузку.

Сам же зал сложно назвать большим и просторным. Одновременно в нем могут заниматься шесть-семь человек. Бывает, конечно, что зал забит под завязку, но, как говорится, в тесноте, да не в обиде. Для новичка вроде меня это даже плюс – есть у кого спросить совет. Но все же лучше подобрать наиболее подходящее время для занятий, чтобы проводить тренировки в наиболее приятных условиях.

Никогда не забывайте про свое физическое развитие. Если хотите зарядиться бодростью, подкачать мускулатуру, развить скорость и ловкость – добро пожаловать в спортзал.


(С) Виталий ИВАНОВ
Похожие новости:
  • ЗОЖигаем!
  • Добро пожаловать домой!
  • В привычном статусе лидера
  • Добро пожаловать на лед!
  • Постичь философию единоборств
  • Соревнования – лучший стимул для спортсмена
  • Добро пожаловать !
  • Добро пожаловать в бассейн!
  • Чат на колесах -2005
  • На диван к телевизору или в спортзал?