Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- В хирургическом центре Усинской ЦРБ появились новые сотрудники
- Светлана Павлова получила Благодарность Президента России
- В Усинске вынесли приговор по делу о фиктивном браке с иностранцем
- В Усинске пройдёт рейд «Пешеход и дорога»
- В поезде «Усинск — Печора» пассажир избил проводника
- В Усинске изменят схему движения и установят новые дорожные знаки
- Светлана Павлова получила Благодарность Президента России
- В Усинске вынесли приговор по делу о фиктивном браке с иностранцем
- В Усинске пройдёт рейд «Пешеход и дорога»
- В поезде «Усинск — Печора» пассажир избил проводника
- В Усинске изменят схему движения и установят новые дорожные знаки
КомиИнформ
- Команда из Коми в финале "Семейно ...
- Юная боксёрша из Усинска поборется за медали первенства Евро ...
- Погода в Коми 1 октября: дождь и ветер
- От гранта до устойчивой модели: как развивается КФХ Евгении ...
- Столбы выветривания на плато Маньпупунёр вошли в топ-5 самых ...
- В Коми вынесли приговор супругам из Нижнего Новгорода за мош ...
- Юная боксёрша из Усинска поборется за медали первенства Евро ...
- Погода в Коми 1 октября: дождь и ветер
- От гранта до устойчивой модели: как развивается КФХ Евгении ...
- Столбы выветривания на плато Маньпупунёр вошли в топ-5 самых ...
- В Коми вынесли приговор супругам из Нижнего Новгорода за мош ...
Городской форум
1. Купить ВАЗ [Мишa, Вчера, 2:49]
2. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 28 September 2026]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [SmokerMan, 27 September 2026]
4. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 25 September 2026]
5. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 15 September 2026]
6. Вкусняшки [Золотой_рубль, 06 September 2026]
7. Пора валить? [Мишa, 05 September 2026]
8. Общий автотоп [Мишa, 29 August 2026]
9. Усинск-сеть [Мишa, 29 August 2026]
10. С Днем СисАдмина 201*! [Мишa, 15 August 2026]
2. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 28 September 2026]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [SmokerMan, 27 September 2026]
4. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 25 September 2026]
5. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 15 September 2026]
6. Вкусняшки [Золотой_рубль, 06 September 2026]
7. Пора валить? [Мишa, 05 September 2026]
8. Общий автотоп [Мишa, 29 August 2026]
9. Усинск-сеть [Мишa, 29 August 2026]
10. С Днем СисАдмина 201*! [Мишa, 15 August 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Утерян Аттестат - Утерян аттестат 2022 года выпуска на ФИО Долгопол Станислав, Артемович...
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Все объявления
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Наши партнеры
БНКоми
- В столице Коми ищут 49-летнюю женщину
- Коми встретит октябрь дождем со снегом
- Осенний призыв в этом году пройдет по новым правилам
- Министра здравоохранения Коми привили от гриппа
- Торговый центр в Воркуте и монастырь в Ульяново загорелись по одинаков ...
- В Сыктывкаре соцпедагога обвиняют в краже выплаты у подопечной
- «Навигатор безопасности»: как медиация в школе помогает при травле
- Коми компенсируют затраты на тушение лесных пожаров и авиамониторинг
- Коми встретит октябрь дождем со снегом
- Осенний призыв в этом году пройдет по новым правилам
- Министра здравоохранения Коми привили от гриппа
- Торговый центр в Воркуте и монастырь в Ульяново загорелись по одинаков ...
- В Сыктывкаре соцпедагога обвиняют в краже выплаты у подопечной
- «Навигатор безопасности»: как медиация в школе помогает при травле
- Коми компенсируют затраты на тушение лесных пожаров и авиамониторинг
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Добро пожаловать в спортзал
Спортсмен – это не профессия или род занятий. Это, скорее, состояние души. Людям, далеким от активных физических занятий, сложно понять, какое это наслаждение возвращаться домой после изнурительной тренировки: спортивная сумка за плечом, шаг размеренный и неторопливый, а легкие до упора вбирают в себя свежий воздух. И не важно, каким спортом ты занимаешься. Главное, что он закаляет характер, помогает в жизни чего-то добиться. И чем тяжелее тренировка, тем сильнее ты становишься.
(С) Виталий ИВАНОВ
В руководящем составе «ЛУКОЙЛ-Коми» немало людей, разделяющих эту жизненную философию. Неслучайно здесь вопросам физической и спортивной подготовки уделяется исключительное внимание. И плоды такого подхода к организации досуга работников дают о себе знать.
Взять хотя бы во внимание ежегодные спартакиады, проводимые среди нефтяников Общества. С каждым годом соревнования проводятся на таком высоком уровне, что порой кажется, будто это не любители, а профессиональные спортсмены состязаются.
Вдохновившись спортивными достижениями производственников, захотелось и мне подтянуть свою физическую форму. Предпочтение отдал занятиям в тренажерном зале, благо, для этого в Усинске есть все возможности. Тем не менее, выбор мой пал на «качалку» недавно отремонтированного спорткомплекса ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз». По рассказам спортсменов со стажем, ее оснащение способно удовлетворить запросы атлетов любого уровня подготовки. В чем я вскоре и сам убедился.
…Лукойловская тренажерка расположена на территории офиса ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз». Возможно, это и создает некоторые неудобства тем, кто еще не обременен собственным автомобилем. Но если вы, что называется, «на колесах», то добраться до спортзала не составит труда.
Итак, тренажерный зал. С первых же секунд в глаза бросается своеобразный уголок спортивной славы усинских нефтяников, где золотом отливают кубки, завоеванные на самых различных соревнованиях. Эти трофеи былых побед уже с порога заряжают энергией и мотивируют на взрывную тренировку не хуже знаменитой песни Eye of a Tiger из фильма «Рокки». Кстати, в зале есть музыкальный центр, старенький, конечно, но мы же не на дискотеке.
Ну что ж, музыка играет, мышцы разогреты, пора приступать к силовым упражнениям. Тут уж даже самый искушенный бодибилдер сможет найти себе инвентарь по вкусу: силовые скамьи, турники, тренажеры, широкий гантельный ряд, грифы всех видов, гири и блины общим весом под тонну. «Железа» точно хватит всем. Причем есть как профессиональное, так и любительское оборудование. Хотя принципиальной разницы я, как дилетант в тяжелой атлетике, не заметил. Но опытные спортсмены оценят тренажеры, рассчитанные на повышенную нагрузку.
Сам же зал сложно назвать большим и просторным. Одновременно в нем могут заниматься шесть-семь человек. Бывает, конечно, что зал забит под завязку, но, как говорится, в тесноте, да не в обиде. Для новичка вроде меня это даже плюс – есть у кого спросить совет. Но все же лучше подобрать наиболее подходящее время для занятий, чтобы проводить тренировки в наиболее приятных условиях.
Никогда не забывайте про свое физическое развитие. Если хотите зарядиться бодростью, подкачать мускулатуру, развить скорость и ловкость – добро пожаловать в спортзал.
Взять хотя бы во внимание ежегодные спартакиады, проводимые среди нефтяников Общества. С каждым годом соревнования проводятся на таком высоком уровне, что порой кажется, будто это не любители, а профессиональные спортсмены состязаются.
Вдохновившись спортивными достижениями производственников, захотелось и мне подтянуть свою физическую форму. Предпочтение отдал занятиям в тренажерном зале, благо, для этого в Усинске есть все возможности. Тем не менее, выбор мой пал на «качалку» недавно отремонтированного спорткомплекса ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз». По рассказам спортсменов со стажем, ее оснащение способно удовлетворить запросы атлетов любого уровня подготовки. В чем я вскоре и сам убедился.
…Лукойловская тренажерка расположена на территории офиса ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз». Возможно, это и создает некоторые неудобства тем, кто еще не обременен собственным автомобилем. Но если вы, что называется, «на колесах», то добраться до спортзала не составит труда.
Итак, тренажерный зал. С первых же секунд в глаза бросается своеобразный уголок спортивной славы усинских нефтяников, где золотом отливают кубки, завоеванные на самых различных соревнованиях. Эти трофеи былых побед уже с порога заряжают энергией и мотивируют на взрывную тренировку не хуже знаменитой песни Eye of a Tiger из фильма «Рокки». Кстати, в зале есть музыкальный центр, старенький, конечно, но мы же не на дискотеке.
Ну что ж, музыка играет, мышцы разогреты, пора приступать к силовым упражнениям. Тут уж даже самый искушенный бодибилдер сможет найти себе инвентарь по вкусу: силовые скамьи, турники, тренажеры, широкий гантельный ряд, грифы всех видов, гири и блины общим весом под тонну. «Железа» точно хватит всем. Причем есть как профессиональное, так и любительское оборудование. Хотя принципиальной разницы я, как дилетант в тяжелой атлетике, не заметил. Но опытные спортсмены оценят тренажеры, рассчитанные на повышенную нагрузку.
Сам же зал сложно назвать большим и просторным. Одновременно в нем могут заниматься шесть-семь человек. Бывает, конечно, что зал забит под завязку, но, как говорится, в тесноте, да не в обиде. Для новичка вроде меня это даже плюс – есть у кого спросить совет. Но все же лучше подобрать наиболее подходящее время для занятий, чтобы проводить тренировки в наиболее приятных условиях.
Никогда не забывайте про свое физическое развитие. Если хотите зарядиться бодростью, подкачать мускулатуру, развить скорость и ловкость – добро пожаловать в спортзал.
(С) Виталий ИВАНОВ
- Газета "Северные ведомости", Спорт
| - 12-02-2015, 18:12
- Печать
1513 |


