Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- В Усинске молодожёны после ЗАГСа снова отправились на выборы
- Усинск, начинаем готовиться к Новому году: отдыхать будем 11 дней
- Как мы и предполагали: в «Томлуне» показали фильм Генриха Немчинова об Усинске
- Из Усинска — к Чёрному морю через Сыктывкар: появился прямой рейс в Сухум
- В Усинске в тестовом режиме запустили кинотеатр «Томлун»
- Грант ЛУКОЙЛа открыл дорогу к творчеству для юных музыкантов
- Усинск, начинаем готовиться к Новому году: отдыхать будем 11 дней
- Как мы и предполагали: в «Томлуне» показали фильм Генриха Немчинова об Усинске
- Из Усинска — к Чёрному морю через Сыктывкар: появился прямой рейс в Сухум
- В Усинске в тестовом режиме запустили кинотеатр «Томлун»
- Грант ЛУКОЙЛа открыл дорогу к творчеству для юных музыкантов
КомиИнформ
- Избирком Коми и полиция разбираются в ситуации с бюллетенями ...
- Гости из четырнадцати стран знакомятся с Коми: в республике ...
- Погода в Коми 19 сентября: южный ветер, +17°С
- Семья Комушевых представит Коми на Всероссийской игре "Семей ...
- Жешартский фанерный комбинат отметил День работников леса
- В Коми завершился конкурс юных инспекторов движения
- Гости из четырнадцати стран знакомятся с Коми: в республике ...
- Погода в Коми 19 сентября: южный ветер, +17°С
- Семья Комушевых представит Коми на Всероссийской игре "Семей ...
- Жешартский фанерный комбинат отметил День работников леса
- В Коми завершился конкурс юных инспекторов движения
Городской форум
1. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Logotip, 15 September 2026]
2. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 15 September 2026]
3. Вкусняшки [Золотой_рубль, 06 September 2026]
4. Пора валить? [Мишa, 05 September 2026]
5. Звуки музыки 2 [Мишa, 05 September 2026]
6. Общий автотоп [Мишa, 29 August 2026]
7. Усинск-сеть [Мишa, 29 August 2026]
8. Велосипедисты объединяйтесь [Мишa, 28 August 2026]
9. С Днем СисАдмина 201*! [Мишa, 15 August 2026]
10. Отдых в Геленджике [Мишa, 15 August 2026]
2. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 15 September 2026]
3. Вкусняшки [Золотой_рубль, 06 September 2026]
4. Пора валить? [Мишa, 05 September 2026]
5. Звуки музыки 2 [Мишa, 05 September 2026]
6. Общий автотоп [Мишa, 29 August 2026]
7. Усинск-сеть [Мишa, 29 August 2026]
8. Велосипедисты объединяйтесь [Мишa, 28 August 2026]
9. С Днем СисАдмина 201*! [Мишa, 15 August 2026]
10. Отдых в Геленджике [Мишa, 15 August 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Утерян Аттестат - Утерян аттестат 2022 года выпуска на ФИО Долгопол Станислав, Артемович...
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Все объявления
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Наши партнеры
БНКоми
- Избирком Коми развеял страхи молодежи перед избирательными участками
- За первые день выборов в Коми проголосовал каждый четвертый избиратель
- В Усинске и Ухте на избирательные участки пришли молодожены
- В Коми 600 человек отказались от онлайн-голосования
- Штаб по наблюдению в Коми фиксирует распространение постановочных скри ...
- В Сыктывкаре наградили выдающихся деятелей лесной отрасли
- В Коми активнее голосуют жители южных районов
- Председатель правительства Коми предостерег подрядчиков от переноса ср ...
- За первые день выборов в Коми проголосовал каждый четвертый избиратель
- В Усинске и Ухте на избирательные участки пришли молодожены
- В Коми 600 человек отказались от онлайн-голосования
- Штаб по наблюдению в Коми фиксирует распространение постановочных скри ...
- В Сыктывкаре наградили выдающихся деятелей лесной отрасли
- В Коми активнее голосуют жители южных районов
- Председатель правительства Коми предостерег подрядчиков от переноса ср ...
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
На диван к телевизору или в спортзал?
Чем особенно коварен Север, так это проблемой гиподинамии. Недостаточность движения, наряду с нехваткой кислорода, вызывает у сравнительно еще молодых людей одышку и усталость. А если еще и работа в основном сидячая, то преждевременная дряхлость мышц, да и всего организма в целом, вам наверняка обеспечена. В таких случаях могут занятия в оздоровительно-спортивном комплексе. Таком, например, какой имеет в Усинске ООО . Ведь в лукойловском ОСК можно заняться всем, что душа пожелает.:В женском тренажерном зале интенсивно работали над мышцами пресса две очаровательные женщины - работницы бухгалтерии ТПП Лариса Маркова и Надежда Турбина.
- Неужели вам не хватает основной работы, и нужно тратить последние силы на эти ? - задаю провокационный вопрос.
- Наоборот, в тренажерном зале мы как раз и черпаем необходимую энергию, - отвечает Лариса. - Сидеть все время за компьютером очень тяжело. Двух занятий в неделю вполне хватает, чтобы набраться бодрости.
- Без движения нет жизни, - вторит ей Надежда. - Работая на тренажере, чувствуешь, как тело буквально наливается силой.
В общении с Ларисой и Надеждой сразу понимаешь, что человек, занявшийся спортом, разительно отличается от обычного. Яркий блеск глаз излучает уверенность в собственных силах, в собственном внешнем облике. И действительно, фигуры у моих собеседниц замечательные, по-настоящему спортивные.
Как рассказали мне операторы по добыче нефти и газа ТПП Иван Гурьянов и Сергей Кудрявцев, по их наблюдениям, многие просто стесняются придти в зал в одиночку или показаться неумехами. И совершенно напрасно: новичков здесь занимается куда больше, чем опытных спортсменов. Те же Иван и Сергей пришли в зал чуть больше месяца назад. Но с тех пор, по их словам, ощущают себя другими людьми: более сильными, и даже простужаться почти перестали. Больше всего парней привлекает футбол. Но иногда они ходят в зал и в дни, поиграть, например, в волейбол.
Кстати, о футболе. В дни желающих погонять мяч всегда предостаточно. Редко когда все желающие на площадке. Чаще всего они делятся на три, а то и четыре команды и играют на выбывание. Проигравшие в ожидании реванша вовсе не тратят время впустую, а занимаются на турнике или заходят в мужской тренажерный зал - на неплохом, кстати, оборудовании, рассчитанном на разработку всех видов мышц.Неплохо обстоят дела с настольным теннисом. Во всяком случае, имеющиеся в распоряжении нефтяников три стола редко пустуют. Одними из постоянных посетителей называют здесь семью Золотаревых - Валерия Михайловича, Светлану Евгеньевну и их сына Евгения. Они приходят в спортзал два раза в неделю. Глава семьи, начальник одного из отделов в филиале , идет в зал за психологической разгрузкой и хорошей физической формой. Валерий Михайлович рассказывает, что раньше занимался и контактными видами спорта, но сейчас не позволяют связки и мышцы, долго заживающие после сильных нагрузок. К тому же с теннисом легче: пришел с семьей - и соперниками обеспечен: Кстати, Золотаревым совсем не мешает тот факт, что живут они на другом краю города и добираться до спортзала им приходится не меньше 30 минут.Общаясь с людьми, увлеченными спортом, действительно понимаешь, что спорт - это целый мир со своими законами, трудностями и радостями. И жить в этом мире - прекрасно. Вот только побольше бы людей в спортивные залы ходило.
Сегодня руководство Общества и подразделений совместно с профкомом лукойловских предприятий, по словам председателя профкома ТПП Юрия Каршицкого, как раз и решают вопрос, как привлечь побольше людей к занятиям спортом.
Да и самим нефтяникам не мешало бы понять главное: к тому, кто лежит на диване перед телевизором, не придут бодрость, сила и хорошая фигура. Поэтому бросьте отговорки типа , , и идите в спортзал. Поверьте, это того стоит.
(C) Дмитрий ЛАТКИН
На снимках автора: Н. Турбина; И. Гурьянов и С. Кудрявцев; семья Золотаревых за игрой


- Неужели вам не хватает основной работы, и нужно тратить последние силы на эти ? - задаю провокационный вопрос.
- Наоборот, в тренажерном зале мы как раз и черпаем необходимую энергию, - отвечает Лариса. - Сидеть все время за компьютером очень тяжело. Двух занятий в неделю вполне хватает, чтобы набраться бодрости.
- Без движения нет жизни, - вторит ей Надежда. - Работая на тренажере, чувствуешь, как тело буквально наливается силой.
В общении с Ларисой и Надеждой сразу понимаешь, что человек, занявшийся спортом, разительно отличается от обычного. Яркий блеск глаз излучает уверенность в собственных силах, в собственном внешнем облике. И действительно, фигуры у моих собеседниц замечательные, по-настоящему спортивные. Как рассказали мне операторы по добыче нефти и газа ТПП Иван Гурьянов и Сергей Кудрявцев, по их наблюдениям, многие просто стесняются придти в зал в одиночку или показаться неумехами. И совершенно напрасно: новичков здесь занимается куда больше, чем опытных спортсменов. Те же Иван и Сергей пришли в зал чуть больше месяца назад. Но с тех пор, по их словам, ощущают себя другими людьми: более сильными, и даже простужаться почти перестали. Больше всего парней привлекает футбол. Но иногда они ходят в зал и в дни, поиграть, например, в волейбол.
Кстати, о футболе. В дни желающих погонять мяч всегда предостаточно. Редко когда все желающие на площадке. Чаще всего они делятся на три, а то и четыре команды и играют на выбывание. Проигравшие в ожидании реванша вовсе не тратят время впустую, а занимаются на турнике или заходят в мужской тренажерный зал - на неплохом, кстати, оборудовании, рассчитанном на разработку всех видов мышц.Неплохо обстоят дела с настольным теннисом. Во всяком случае, имеющиеся в распоряжении нефтяников три стола редко пустуют. Одними из постоянных посетителей называют здесь семью Золотаревых - Валерия Михайловича, Светлану Евгеньевну и их сына Евгения. Они приходят в спортзал два раза в неделю. Глава семьи, начальник одного из отделов в филиале , идет в зал за психологической разгрузкой и хорошей физической формой. Валерий Михайлович рассказывает, что раньше занимался и контактными видами спорта, но сейчас не позволяют связки и мышцы, долго заживающие после сильных нагрузок. К тому же с теннисом легче: пришел с семьей - и соперниками обеспечен: Кстати, Золотаревым совсем не мешает тот факт, что живут они на другом краю города и добираться до спортзала им приходится не меньше 30 минут.Общаясь с людьми, увлеченными спортом, действительно понимаешь, что спорт - это целый мир со своими законами, трудностями и радостями. И жить в этом мире - прекрасно. Вот только побольше бы людей в спортивные залы ходило.
Сегодня руководство Общества и подразделений совместно с профкомом лукойловских предприятий, по словам председателя профкома ТПП Юрия Каршицкого, как раз и решают вопрос, как привлечь побольше людей к занятиям спортом.
Да и самим нефтяникам не мешало бы понять главное: к тому, кто лежит на диване перед телевизором, не придут бодрость, сила и хорошая фигура. Поэтому бросьте отговорки типа , , и идите в спортзал. Поверьте, это того стоит.
(C) Дмитрий ЛАТКИН
На снимках автора: Н. Турбина; И. Гурьянов и С. Кудрявцев; семья Золотаревых за игрой


- Газета "Северные ведомости"
| - 31-01-2005, 09:59
- Печать
2067 |


