Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Маркет. - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- В Усинске состоялся муниципальный педагогический совет
- В Усинске мужчина перевёл мошенникам 1,6 миллиона рублей
- В Усинской ЦРБ продолжается создание полноценного хирургического центра
- В Усинске директор медорганизации “нарисовала” зарплату мужу и нанесла ущерб на 18 миллионов рублей
- В посёлке Усадор готовятся к строительству нового фельдшерско-акушерского пункта
- В Сыктывкаре сменилось руководство администрации
- В Усинске мужчина перевёл мошенникам 1,6 миллиона рублей
- В Усинской ЦРБ продолжается создание полноценного хирургического центра
- В Усинске директор медорганизации “нарисовала” зарплату мужу и нанесла ущерб на 18 миллионов рублей
- В посёлке Усадор готовятся к строительству нового фельдшерско-акушерского пункта
- В Сыктывкаре сменилось руководство администрации
КомиИнформ
- Погода в Коми 29 августа: дожди, в отдельных районах гроза
- В Сыктывкаре открылось представительство Александра Бастрыки ...
- В Сысольском районе перед судом предстанет житель Межадора, ...
- Койгородский район определил векторы развития на стратегичес ...
- В Коми признан недействительным кредитный договор, заключенн ...
- У Воркуты есть шанс стать важным ключевым узлом для развития ...
- В Сыктывкаре открылось представительство Александра Бастрыки ...
- В Сысольском районе перед судом предстанет житель Межадора, ...
- Койгородский район определил векторы развития на стратегичес ...
- В Коми признан недействительным кредитный договор, заключенн ...
- У Воркуты есть шанс стать важным ключевым узлом для развития ...
Городской форум
1. Звуки музыки 2 [Alex~, Сегодня, 1:15]
2. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 25 August 2025]
3. Кайтинг [bazun, 25 August 2025]
4. Жизнь [Маргарита, 17 August 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 16 August 2025]
6. С Днем СисАдмина 201*! [AV, 25 July 2025]
7. Предлагаю сплав по Малой Сыне-Большой Сыне-Ус... [comradik, 23 July 2025]
8. СССР [AV, 21 July 2025]
9. Вести с полей [Мишa, 19 July 2025]
10. А у того, что мы вернём, цены уже не будет пр... [Мишa, 12 July 2025]
2. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 25 August 2025]
3. Кайтинг [bazun, 25 August 2025]
4. Жизнь [Маргарита, 17 August 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 16 August 2025]
6. С Днем СисАдмина 201*! [AV, 25 July 2025]
7. Предлагаю сплав по Малой Сыне-Большой Сыне-Ус... [comradik, 23 July 2025]
8. СССР [AV, 21 July 2025]
9. Вести с полей [Мишa, 19 July 2025]
10. А у того, что мы вернём, цены уже не будет пр... [Мишa, 12 July 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Прохождение теста на знания правил по электробезоп ... - Чтобы сдать экзамен в Ростехнадзоре на вторую, третью, четвертую или пятую группу по ...
Клининговые услуги по уборке квартир, комнат, уб ... - Клининговая уборка услуга поддерживающая. Клининговая услуга после сдачи в аренду. ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Газета «Русский инвалид» выходит один раз в два месяца, то есть три раза в полугодие, ...
Все объявления
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Прохождение теста на знания правил по электробезоп ... - Чтобы сдать экзамен в Ростехнадзоре на вторую, третью, четвертую или пятую группу по ...
Клининговые услуги по уборке квартир, комнат, уб ... - Клининговая уборка услуга поддерживающая. Клининговая услуга после сдачи в аренду. ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Газета «Русский инвалид» выходит один раз в два месяца, то есть три раза в полугодие, ...
Наши партнеры
БНКоми
- Минпросвещения составило список патриотических песен для школ
- Следователи снова возбудили уголовное дело после жалоб жителей на выбр ...
- В Коми отремонтировали участок дороги Сыктывкар — Троицко-Печорск
- Жителю Межадора грозит пять лет колонии за убийство сфинкса
- На помещение «Империи вин» не нашлось желающих
- В Сосногорске погиб подросток-мотоциклист
- В Коми снова проверят систему оповещения
- Российские военные потопили украинский корабль и сбили самолет
- Следователи снова возбудили уголовное дело после жалоб жителей на выбр ...
- В Коми отремонтировали участок дороги Сыктывкар — Троицко-Печорск
- Жителю Межадора грозит пять лет колонии за убийство сфинкса
- На помещение «Империи вин» не нашлось желающих
- В Сосногорске погиб подросток-мотоциклист
- В Коми снова проверят систему оповещения
- Российские военные потопили украинский корабль и сбили самолет
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Зима велосипеду не помеха!

– Почему велосипеды на снежный период не уходят в гараж?
– Холода не повод ставить «коня в стойло». В ноябре-марте тоже есть своя прелесть прокатиться на велосипеде. Главное – правильно подготовить его, да и себя тоже.
– В чём же прелесть зимнего катания?
– Нагрузки другие, нужно быть более сконцентрированным. Велосипед, хоть и на специальных покрышках, но это всё равно – велосипед. А лёд, снег и местами асфальт не облегчают дорогу. Хорошо тренируется выносливость, и летом легче берутся тяжёлые маршруты. Да и просто интересно зимой покатать: природа во всей своей белоснежной красе.
– Что входит в правильную подготовку и велосипеда, и наездника?
– Для велосипеда – это замена летних покрышек на зимние шипованные и снятие всего обвеса, особенно того, что из пластика: на морозе он становится хрупким, а падения неизбежны. Фонари всегда нужны: и когда светло, и в тёмное время; габаритные огни обязательны, как и светоотражайки. К тому же меняется смазка с летней на зимнюю, потому что летняя на морозе густеет и из-за этого могут выйти из строя механизмы. Для наездника – это правильная одежда.
– Правильная одежда – это?..
– Это решает каждый сам. Из личного опыта, взятого из неоднократных поездок на спортивных снегоходах, лучшая одежда для езды на велосипеде – это костюмы для горнолыжников. Они очень тёплые, лёгкие, не стесняют движения, под низ – обязательно термобельё и кофту из флиса. Самые проблемные зоны – руки и ноги, их выдувает ветром. Руки опять же спасают перчатки горнолыжные, а защита ног уже индивидуальна: кому в чём теплее и удобнее. Если очки летом желательны, но можно без них, то зимой это не обсуждается – солнцезащитные очки обязательны! Солнышко зимой становится врагом для велосипедиста, особенно неприятно, да и опасно поймать «солнечного зайчика». К тому же ветром может продуть глаза до многодневного воспаления.
– Сколько можно провести времени зимой на велосипеде, чтобы и не замёрзнуть, и получить удовольствие от прогулки?
– Да сколько угодно! Если, конечно, подойти к делу с умом.
– Стоит ли брать что-то из еды-питья?
– Зависит от того, сколько времени собираешься кататься. Если это 2–3 часа, то вполне можно и обойтись без еды, а вот воду надо, несмотря на то, что зима вроде, а всё равно потеешь, теряешь жидкость из организма. Её необходимо восстанавливать – иначе это чревато. Могут начать болеть суставы или судорогой мышцы ног прихватить.
– Что ещё следует предусмотреть велосипедисту, собирающемуся первый раз выехать зимой?
– Главное – помнить, что это не лето: ездить будет в разы сложнее, поэтому стоит выбирать спокойный темп езды, учитывать тот факт, что тормозной путь сильно увеличится, а потому желательно исключить выезд на дороги общественного пользования. В остальном поездки не сильно отличаются от летних. Разве что холоднее.
– Как относятся и велосипедисты, и горожане к зимним велосипедистам?
– По-разному, люди, занимающиеся скандинавской ходьбой, к примеру, всегда вслед говорят: «Молодцы!», многие на улице подходят и смотрят, задают вопросы по технике, удивляются шипованной резине на колёсах.
– Где в Усинске можно покататься зимой?
– Сейчас, пока снега мало, можно заехать в Татарский лес, на Тропу здоровья, но в основном это поездки по городу – по тротуарам. Мы не первый год «в седле», и есть уже определённый опыт, потому решаемся ездить и по дорогам в Парму, Колву. Кстати, водители автомашин зимой становятся более аккуратными при встрече с велосипедистами и стараются объехать нас как можно дальше.
Если вас смогли заразить зимними велопокатушками, то добро пожаловать в клуб «СамоГонщики», где вам подскажут и какую резину лучше заказать, и что из экипировки выбрать, и на первый выезд компанию составят. А для того, чтобы горячее желание выехать на двухколёсном коне охватило вас ещё сильнее, предлагаем кадр из опыта прошедших зим.
– Холода не повод ставить «коня в стойло». В ноябре-марте тоже есть своя прелесть прокатиться на велосипеде. Главное – правильно подготовить его, да и себя тоже.
– В чём же прелесть зимнего катания?
– Нагрузки другие, нужно быть более сконцентрированным. Велосипед, хоть и на специальных покрышках, но это всё равно – велосипед. А лёд, снег и местами асфальт не облегчают дорогу. Хорошо тренируется выносливость, и летом легче берутся тяжёлые маршруты. Да и просто интересно зимой покатать: природа во всей своей белоснежной красе.
– Что входит в правильную подготовку и велосипеда, и наездника?
– Для велосипеда – это замена летних покрышек на зимние шипованные и снятие всего обвеса, особенно того, что из пластика: на морозе он становится хрупким, а падения неизбежны. Фонари всегда нужны: и когда светло, и в тёмное время; габаритные огни обязательны, как и светоотражайки. К тому же меняется смазка с летней на зимнюю, потому что летняя на морозе густеет и из-за этого могут выйти из строя механизмы. Для наездника – это правильная одежда.
– Правильная одежда – это?..
– Это решает каждый сам. Из личного опыта, взятого из неоднократных поездок на спортивных снегоходах, лучшая одежда для езды на велосипеде – это костюмы для горнолыжников. Они очень тёплые, лёгкие, не стесняют движения, под низ – обязательно термобельё и кофту из флиса. Самые проблемные зоны – руки и ноги, их выдувает ветром. Руки опять же спасают перчатки горнолыжные, а защита ног уже индивидуальна: кому в чём теплее и удобнее. Если очки летом желательны, но можно без них, то зимой это не обсуждается – солнцезащитные очки обязательны! Солнышко зимой становится врагом для велосипедиста, особенно неприятно, да и опасно поймать «солнечного зайчика». К тому же ветром может продуть глаза до многодневного воспаления.
– Сколько можно провести времени зимой на велосипеде, чтобы и не замёрзнуть, и получить удовольствие от прогулки?
– Да сколько угодно! Если, конечно, подойти к делу с умом.
– Стоит ли брать что-то из еды-питья?
– Зависит от того, сколько времени собираешься кататься. Если это 2–3 часа, то вполне можно и обойтись без еды, а вот воду надо, несмотря на то, что зима вроде, а всё равно потеешь, теряешь жидкость из организма. Её необходимо восстанавливать – иначе это чревато. Могут начать болеть суставы или судорогой мышцы ног прихватить.
– Что ещё следует предусмотреть велосипедисту, собирающемуся первый раз выехать зимой?
– Главное – помнить, что это не лето: ездить будет в разы сложнее, поэтому стоит выбирать спокойный темп езды, учитывать тот факт, что тормозной путь сильно увеличится, а потому желательно исключить выезд на дороги общественного пользования. В остальном поездки не сильно отличаются от летних. Разве что холоднее.
– Как относятся и велосипедисты, и горожане к зимним велосипедистам?
– По-разному, люди, занимающиеся скандинавской ходьбой, к примеру, всегда вслед говорят: «Молодцы!», многие на улице подходят и смотрят, задают вопросы по технике, удивляются шипованной резине на колёсах.
– Где в Усинске можно покататься зимой?
– Сейчас, пока снега мало, можно заехать в Татарский лес, на Тропу здоровья, но в основном это поездки по городу – по тротуарам. Мы не первый год «в седле», и есть уже определённый опыт, потому решаемся ездить и по дорогам в Парму, Колву. Кстати, водители автомашин зимой становятся более аккуратными при встрече с велосипедистами и стараются объехать нас как можно дальше.
Если вас смогли заразить зимними велопокатушками, то добро пожаловать в клуб «СамоГонщики», где вам подскажут и какую резину лучше заказать, и что из экипировки выбрать, и на первый выезд компанию составят. А для того, чтобы горячее желание выехать на двухколёсном коне охватило вас ещё сильнее, предлагаем кадр из опыта прошедших зим.
(С) Екатерина Казарина
- Газета "Усинская Новь"
| - 11-11-2016, 11:25
- Печать
1202
|