Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- В Усинске с 15 октября возобновляются пассажирские вертолётные перевозки
- В деревне Захарвань назначили нового заведующего фельдшерско-акушерским пунктом
- Дарья Шиляева из Усинска завоевала серебро первенства Европы по боксу
- Студентка Усинского филиала УГТУ Дарья Шиляева вышла в финал первенства Европы по боксу
- Усинские бегуны Александр и Дарья Козловы вошли в десятку лучших на «Красно-белом забеге» в Москве
- В Усинске загорелось здание административно-бытового комплекса на Заводской
- В деревне Захарвань назначили нового заведующего фельдшерско-акушерским пунктом
- Дарья Шиляева из Усинска завоевала серебро первенства Европы по боксу
- Студентка Усинского филиала УГТУ Дарья Шиляева вышла в финал первенства Европы по боксу
- Усинские бегуны Александр и Дарья Козловы вошли в десятку лучших на «Красно-белом забеге» в Москве
- В Усинске загорелось здание административно-бытового комплекса на Заводской
КомиИнформ
- Погода в Коми 15 октября: ночью дождь, утром туман
- Хорьки покусали нескольких жителей Сыктывкара
- Старт дан: 14 студентов из Коми борются за звание "Мисс и Ми ...
- В Инте за нарушение законодательства о противодействии корру ...
- В Печоре уничтожат контрафактную никотинсодержащую продукцию ...
- Год села в Коми: агротуризм становится точкой притяжения
- Хорьки покусали нескольких жителей Сыктывкара
- Старт дан: 14 студентов из Коми борются за звание "Мисс и Ми ...
- В Инте за нарушение законодательства о противодействии корру ...
- В Печоре уничтожат контрафактную никотинсодержащую продукцию ...
- Год села в Коми: агротуризм становится точкой притяжения
Городской форум
1. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Logotip, 12 October 2026]
2. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 12 October 2026]
3. Купить ВАЗ [Мишa, 30 September 2026]
4. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 28 September 2026]
5. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 25 September 2026]
6. Вкусняшки [Золотой_рубль, 06 September 2026]
7. Пора валить? [Мишa, 05 September 2026]
8. Общий автотоп [Мишa, 29 August 2026]
9. Усинск-сеть [Мишa, 29 August 2026]
10. С Днем СисАдмина 201*! [Мишa, 15 August 2026]
2. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 12 October 2026]
3. Купить ВАЗ [Мишa, 30 September 2026]
4. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 28 September 2026]
5. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 25 September 2026]
6. Вкусняшки [Золотой_рубль, 06 September 2026]
7. Пора валить? [Мишa, 05 September 2026]
8. Общий автотоп [Мишa, 29 August 2026]
9. Усинск-сеть [Мишa, 29 August 2026]
10. С Днем СисАдмина 201*! [Мишa, 15 August 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Утерян Аттестат - Утерян аттестат 2022 года выпуска на ФИО Долгопол Станислав, Артемович...
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Все объявления
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Наши партнеры
БНКоми
- Все укрытия Сыктывкара отметили на интерактивной карте
- В столице Коми найдены трупы хорьков
- Общественники одобрили укрупнение мер поддержки АПК в Коми
- Католиковские чтения в столице Коми завершили концертом памяти «защитн ...
- В Усинском районе возобновляют вертолетные рейсы
- Питбайк на запчасти: в Сыктывкаре за неделю украли четыре велосипеда, ...
- Шеф-повара из Москвы и Санкт-Петербурга накормили сыктывкарцев тирамис ...
- Российские войска продвигаются в Доброполье: за сутки освобождены 142 ...
- В столице Коми найдены трупы хорьков
- Общественники одобрили укрупнение мер поддержки АПК в Коми
- Католиковские чтения в столице Коми завершили концертом памяти «защитн ...
- В Усинском районе возобновляют вертолетные рейсы
- Питбайк на запчасти: в Сыктывкаре за неделю украли четыре велосипеда, ...
- Шеф-повара из Москвы и Санкт-Петербурга накормили сыктывкарцев тирамис ...
- Российские войска продвигаются в Доброполье: за сутки освобождены 142 ...
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Зима велосипеду не помеха!
– Почему велосипеды на снежный период не уходят в гараж?
– Холода не повод ставить «коня в стойло». В ноябре-марте тоже есть своя прелесть прокатиться на велосипеде. Главное – правильно подготовить его, да и себя тоже.
– В чём же прелесть зимнего катания?
– Нагрузки другие, нужно быть более сконцентрированным. Велосипед, хоть и на специальных покрышках, но это всё равно – велосипед. А лёд, снег и местами асфальт не облегчают дорогу. Хорошо тренируется выносливость, и летом легче берутся тяжёлые маршруты. Да и просто интересно зимой покатать: природа во всей своей белоснежной красе.
– Что входит в правильную подготовку и велосипеда, и наездника?
– Для велосипеда – это замена летних покрышек на зимние шипованные и снятие всего обвеса, особенно того, что из пластика: на морозе он становится хрупким, а падения неизбежны. Фонари всегда нужны: и когда светло, и в тёмное время; габаритные огни обязательны, как и светоотражайки. К тому же меняется смазка с летней на зимнюю, потому что летняя на морозе густеет и из-за этого могут выйти из строя механизмы. Для наездника – это правильная одежда.
– Правильная одежда – это?..
– Это решает каждый сам. Из личного опыта, взятого из неоднократных поездок на спортивных снегоходах, лучшая одежда для езды на велосипеде – это костюмы для горнолыжников. Они очень тёплые, лёгкие, не стесняют движения, под низ – обязательно термобельё и кофту из флиса. Самые проблемные зоны – руки и ноги, их выдувает ветром. Руки опять же спасают перчатки горнолыжные, а защита ног уже индивидуальна: кому в чём теплее и удобнее. Если очки летом желательны, но можно без них, то зимой это не обсуждается – солнцезащитные очки обязательны! Солнышко зимой становится врагом для велосипедиста, особенно неприятно, да и опасно поймать «солнечного зайчика». К тому же ветром может продуть глаза до многодневного воспаления.
– Сколько можно провести времени зимой на велосипеде, чтобы и не замёрзнуть, и получить удовольствие от прогулки?
– Да сколько угодно! Если, конечно, подойти к делу с умом.
– Стоит ли брать что-то из еды-питья?
– Зависит от того, сколько времени собираешься кататься. Если это 2–3 часа, то вполне можно и обойтись без еды, а вот воду надо, несмотря на то, что зима вроде, а всё равно потеешь, теряешь жидкость из организма. Её необходимо восстанавливать – иначе это чревато. Могут начать болеть суставы или судорогой мышцы ног прихватить.
– Что ещё следует предусмотреть велосипедисту, собирающемуся первый раз выехать зимой?
– Главное – помнить, что это не лето: ездить будет в разы сложнее, поэтому стоит выбирать спокойный темп езды, учитывать тот факт, что тормозной путь сильно увеличится, а потому желательно исключить выезд на дороги общественного пользования. В остальном поездки не сильно отличаются от летних. Разве что холоднее.
– Как относятся и велосипедисты, и горожане к зимним велосипедистам?
– По-разному, люди, занимающиеся скандинавской ходьбой, к примеру, всегда вслед говорят: «Молодцы!», многие на улице подходят и смотрят, задают вопросы по технике, удивляются шипованной резине на колёсах.
– Где в Усинске можно покататься зимой?
– Сейчас, пока снега мало, можно заехать в Татарский лес, на Тропу здоровья, но в основном это поездки по городу – по тротуарам. Мы не первый год «в седле», и есть уже определённый опыт, потому решаемся ездить и по дорогам в Парму, Колву. Кстати, водители автомашин зимой становятся более аккуратными при встрече с велосипедистами и стараются объехать нас как можно дальше.
Если вас смогли заразить зимними велопокатушками, то добро пожаловать в клуб «СамоГонщики», где вам подскажут и какую резину лучше заказать, и что из экипировки выбрать, и на первый выезд компанию составят. А для того, чтобы горячее желание выехать на двухколёсном коне охватило вас ещё сильнее, предлагаем кадр из опыта прошедших зим.
– Холода не повод ставить «коня в стойло». В ноябре-марте тоже есть своя прелесть прокатиться на велосипеде. Главное – правильно подготовить его, да и себя тоже.
– В чём же прелесть зимнего катания?
– Нагрузки другие, нужно быть более сконцентрированным. Велосипед, хоть и на специальных покрышках, но это всё равно – велосипед. А лёд, снег и местами асфальт не облегчают дорогу. Хорошо тренируется выносливость, и летом легче берутся тяжёлые маршруты. Да и просто интересно зимой покатать: природа во всей своей белоснежной красе.
– Что входит в правильную подготовку и велосипеда, и наездника?
– Для велосипеда – это замена летних покрышек на зимние шипованные и снятие всего обвеса, особенно того, что из пластика: на морозе он становится хрупким, а падения неизбежны. Фонари всегда нужны: и когда светло, и в тёмное время; габаритные огни обязательны, как и светоотражайки. К тому же меняется смазка с летней на зимнюю, потому что летняя на морозе густеет и из-за этого могут выйти из строя механизмы. Для наездника – это правильная одежда.
– Правильная одежда – это?..
– Это решает каждый сам. Из личного опыта, взятого из неоднократных поездок на спортивных снегоходах, лучшая одежда для езды на велосипеде – это костюмы для горнолыжников. Они очень тёплые, лёгкие, не стесняют движения, под низ – обязательно термобельё и кофту из флиса. Самые проблемные зоны – руки и ноги, их выдувает ветром. Руки опять же спасают перчатки горнолыжные, а защита ног уже индивидуальна: кому в чём теплее и удобнее. Если очки летом желательны, но можно без них, то зимой это не обсуждается – солнцезащитные очки обязательны! Солнышко зимой становится врагом для велосипедиста, особенно неприятно, да и опасно поймать «солнечного зайчика». К тому же ветром может продуть глаза до многодневного воспаления.
– Сколько можно провести времени зимой на велосипеде, чтобы и не замёрзнуть, и получить удовольствие от прогулки?
– Да сколько угодно! Если, конечно, подойти к делу с умом.
– Стоит ли брать что-то из еды-питья?
– Зависит от того, сколько времени собираешься кататься. Если это 2–3 часа, то вполне можно и обойтись без еды, а вот воду надо, несмотря на то, что зима вроде, а всё равно потеешь, теряешь жидкость из организма. Её необходимо восстанавливать – иначе это чревато. Могут начать болеть суставы или судорогой мышцы ног прихватить.
– Что ещё следует предусмотреть велосипедисту, собирающемуся первый раз выехать зимой?
– Главное – помнить, что это не лето: ездить будет в разы сложнее, поэтому стоит выбирать спокойный темп езды, учитывать тот факт, что тормозной путь сильно увеличится, а потому желательно исключить выезд на дороги общественного пользования. В остальном поездки не сильно отличаются от летних. Разве что холоднее.
– Как относятся и велосипедисты, и горожане к зимним велосипедистам?
– По-разному, люди, занимающиеся скандинавской ходьбой, к примеру, всегда вслед говорят: «Молодцы!», многие на улице подходят и смотрят, задают вопросы по технике, удивляются шипованной резине на колёсах.
– Где в Усинске можно покататься зимой?
– Сейчас, пока снега мало, можно заехать в Татарский лес, на Тропу здоровья, но в основном это поездки по городу – по тротуарам. Мы не первый год «в седле», и есть уже определённый опыт, потому решаемся ездить и по дорогам в Парму, Колву. Кстати, водители автомашин зимой становятся более аккуратными при встрече с велосипедистами и стараются объехать нас как можно дальше.
Если вас смогли заразить зимними велопокатушками, то добро пожаловать в клуб «СамоГонщики», где вам подскажут и какую резину лучше заказать, и что из экипировки выбрать, и на первый выезд компанию составят. А для того, чтобы горячее желание выехать на двухколёсном коне охватило вас ещё сильнее, предлагаем кадр из опыта прошедших зим.
(С) Екатерина Казарина
- Газета "Усинская Новь"
| - 11-11-2016, 11:25
- Печать
1410 |


