Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Все вакансии
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Усинск Онлайн
- Трудовой миллион: в Усинске восстановлены права работника
- Усинск получит федеральные деньги, как часть Арктической зоны России
- В Усинске проходит республиканская медицинская коллегия
- Дороги Колвы становятся лучше: стартовал ремонт проблемных участков
- В Усинске пройдёт встреча жителей с тепловиками, управляющими и администрацией
- В Усинске прошло патриотическое выступление в летнем лагере школы №2
- Усинск получит федеральные деньги, как часть Арктической зоны России
- В Усинске проходит республиканская медицинская коллегия
- Дороги Колвы становятся лучше: стартовал ремонт проблемных участков
- В Усинске пройдёт встреча жителей с тепловиками, управляющими и администрацией
- В Усинске прошло патриотическое выступление в летнем лагере школы №2
КомиИнформ
- Погода в Коми 19 июля: местами кратковременный дождь, в Сыкт ...
- 18 тонн вина привезли в Коми: впервые на Севере открылась ви ...
- На улицах Эжвы стало меньше "автохлама"
- Коми предложила федеральному Минсельхозу субсидирование ключ ...
- "Сердце Пармы" забилось в Мордино: новый арт-объект в рамках ...
- Три учреждения Коми вошли в число победителей фестиваля "Фут ...
- 18 тонн вина привезли в Коми: впервые на Севере открылась ви ...
- На улицах Эжвы стало меньше "автохлама"
- Коми предложила федеральному Минсельхозу субсидирование ключ ...
- "Сердце Пармы" забилось в Мордино: новый арт-объект в рамках ...
- Три учреждения Коми вошли в число победителей фестиваля "Фут ...
Городской форум
1. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, Сегодня, 1:18]
2. Вести с полей [Мишa, Сегодня, 1:12]
3. Жизнь [Мишa, 12 July 2025]
4. А у того, что мы вернём, цены уже не будет пр... [Мишa, 12 July 2025]
5. Звуки музыки 2 [Мишa, 05 July 2025]
6. А у того, что мы вернём, цены уже не будет пр... [Валерий Мазманян, 01 July 2025]
7. А тени на стенах рисуют с утра монограмму вес... [Валерий Мазманян, 23 May 2025]
8. Юмор и жесть(ролики) [AV, 21 May 2025]
9. Маршруты выходного дня [AV, 11 May 2025]
10. Аэропорт Усинска [Мишa, 08 May 2025]
2. Вести с полей [Мишa, Сегодня, 1:12]
3. Жизнь [Мишa, 12 July 2025]
4. А у того, что мы вернём, цены уже не будет пр... [Мишa, 12 July 2025]
5. Звуки музыки 2 [Мишa, 05 July 2025]
6. А у того, что мы вернём, цены уже не будет пр... [Валерий Мазманян, 01 July 2025]
7. А тени на стенах рисуют с утра монограмму вес... [Валерий Мазманян, 23 May 2025]
8. Юмор и жесть(ролики) [AV, 21 May 2025]
9. Маршруты выходного дня [AV, 11 May 2025]
10. Аэропорт Усинска [Мишa, 08 May 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя
Зарплата ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Все объявления
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному учреждении. Справки по ...
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Наши партнеры
БНКоми
- Билайн снизил цены для жителей Сыктывкара при новом подключении
- Полицейские установили личность вандала, разбившего остановку в Эжве
- Сыктывкарец наобещал знакомым скидки при покупке товаров и похитил у н ...
- В Коми произошел разлив нефти
- Стрелявшего по автобусу подростка в Ухте обвинили в хулиганстве
- В Печорском районе ввели карантин из-за больного медведя
- Воробья-альбиноса снова встретили в Коми
- В Коми пожилые стали активнее
- Полицейские установили личность вандала, разбившего остановку в Эжве
- Сыктывкарец наобещал знакомым скидки при покупке товаров и похитил у н ...
- В Коми произошел разлив нефти
- Стрелявшего по автобусу подростка в Ухте обвинили в хулиганстве
- В Печорском районе ввели карантин из-за больного медведя
- Воробья-альбиноса снова встретили в Коми
- В Коми пожилые стали активнее
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Богатырские забавы

В состязаниях, проводимых первичной профсоюзной организацией предприятия, приняли участие пять команд. Спортсменов разделили на три весовые категории: до 80 кг, до 90 кг и свыше 90 кг.
Соревновались в традиционном двоеборье с гирями весом 24 кг: толчок двух гирь двумя руками, рывок гири одной и другой рукой без перерыва для отдыха.
Чтобы правильно выполнить толчок двух гирь, спортсмен закидывает две гири на грудь (исходное положение), выталкивает их при помощи подседа на полностью выпрямленные руки над головой, фиксирует их и после счета судьи принимает исходное положение. Толчок не засчитывается, если есть дожим гирь вверху или нет их фиксации, если спортсмен потерял равновесие или сменил положение рук во время приседа.
В рывке гири также установлены четкие правила. Спортсмен должен непрерывным движением поднять гирю вверх на прямую руку и зафиксировать ее. После счета судьи, не касаясь гирей туловища, участник опускает снаряд в замах для следующего подъема. В момент фиксации вверху колени и туловище должны быть выпрямлены и неподвижны, свободная рука остановлена. Во время старта или смены рук дается дополнительный замах для разгона.
Как отметил после один из тяжеловесов, ведущий инженер-механик ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз» Юрий Безух, в гиревом спорте важна общая физическая подготовка и постоянные тренировки. Нужно наработать технику, а не просто «давить на силу».
Победителей в каждой категории выбирали по числу совершенных рывков и толчков. Баллы записывали в командный зачет. В итоге первое место занял коллектив «Уса», второе у «Возея», третье место у команды «АУП».
Соревновались в традиционном двоеборье с гирями весом 24 кг: толчок двух гирь двумя руками, рывок гири одной и другой рукой без перерыва для отдыха.
Чтобы правильно выполнить толчок двух гирь, спортсмен закидывает две гири на грудь (исходное положение), выталкивает их при помощи подседа на полностью выпрямленные руки над головой, фиксирует их и после счета судьи принимает исходное положение. Толчок не засчитывается, если есть дожим гирь вверху или нет их фиксации, если спортсмен потерял равновесие или сменил положение рук во время приседа.
В рывке гири также установлены четкие правила. Спортсмен должен непрерывным движением поднять гирю вверх на прямую руку и зафиксировать ее. После счета судьи, не касаясь гирей туловища, участник опускает снаряд в замах для следующего подъема. В момент фиксации вверху колени и туловище должны быть выпрямлены и неподвижны, свободная рука остановлена. Во время старта или смены рук дается дополнительный замах для разгона.
Как отметил после один из тяжеловесов, ведущий инженер-механик ТПП «ЛУКОЙЛ-Усинскнефтегаз» Юрий Безух, в гиревом спорте важна общая физическая подготовка и постоянные тренировки. Нужно наработать технику, а не просто «давить на силу».
Победителей в каждой категории выбирали по числу совершенных рывков и толчков. Баллы записывали в командный зачет. В итоге первое место занял коллектив «Уса», второе у «Возея», третье место у команды «АУП».
(С) Валентина ЗАХАРОВА. На снимках Александра ГРЫЗЛОВА: фото на память; Юрий Безух
- Газета "Северные ведомости", Спорт
| - 15-06-2019, 17:12
- Печать
627
|