Городские вебкамеры
Популярные новости
Дело о незаконной постановке на миграционный учет перед ...
С юбилеем!
Стартовал прием заявок на участие в юбилейном грантовом ...
С Усинске снова не платили зарплату
В Усинске говорили о любви – к культуре, к искусству, д ...
В Усинске прошла акция «ПДД соблюдаем, безопасно шагаем ...
Морозы в Усинске: как зимняя одежда на ребенке может ст ...Работа в Усинске
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Все вакансии
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Усинск Онлайн
- Активисты «Движения Первых» встретились с руководителем администрации Пармы
- Двое жителей Усинска предстанут перед судом за покупку мефедрона через интернет
- Хор Пятницкого выступит в Усинске: в Коми готовятся к празднованию 105-летия республики
- Дружинники на страже порядка в Усинске
- В Усинской ЦРБ внедрили систему «таблет-питания» обеды теперь приезжают горячими до двух часов
- В Усинске стартовал приём ежегодных заявлений для молодых семей и участников северной программы
- Двое жителей Усинска предстанут перед судом за покупку мефедрона через интернет
- Хор Пятницкого выступит в Усинске: в Коми готовятся к празднованию 105-летия республики
- Дружинники на страже порядка в Усинске
- В Усинской ЦРБ внедрили систему «таблет-питания» обеды теперь приезжают горячими до двух часов
- В Усинске стартовал приём ежегодных заявлений для молодых семей и участников северной программы
КомиИнформ
- Между нашими странами никаких нерешённых проблем нет - генко ...
- Двух жителей Усинска обвиняют в приобретении трех граммов ме ...
- "Мы голосовали против повышения, а тариф вырос": в Госжилинс ...
- Список запрещенных для женщин профессий планируют сократить
- Студенты, кофе, лесная промышленность: генеральный консул Ре ...
- ЛУКОЙЛ поддержал юных гончаров из Сыктывкара
- Двух жителей Усинска обвиняют в приобретении трех граммов ме ...
- "Мы голосовали против повышения, а тариф вырос": в Госжилинс ...
- Список запрещенных для женщин профессий планируют сократить
- Студенты, кофе, лесная промышленность: генеральный консул Ре ...
- ЛУКОЙЛ поддержал юных гончаров из Сыктывкара
Городской форум
1. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 28 February 2026]
2. сериалы [Мишa, 28 February 2026]
3. Жизнь [Мишa, 28 February 2026]
4. Отдых в Геленджике [Мишa, 28 February 2026]
5. Звуки музыки 2 [Мишa, 28 February 2026]
6. Зимник 2022-23 [Chuck, 03 February 2026]
7. Общий автотоп [AV, 17 January 2026]
8. Кинематограф [AV, 15 January 2026]
9. Стихи [Маргарита, 13 January 2026]
10. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 10 January 2026]
2. сериалы [Мишa, 28 February 2026]
3. Жизнь [Мишa, 28 February 2026]
4. Отдых в Геленджике [Мишa, 28 February 2026]
5. Звуки музыки 2 [Мишa, 28 February 2026]
6. Зимник 2022-23 [Chuck, 03 February 2026]
7. Общий автотоп [AV, 17 January 2026]
8. Кинематограф [AV, 15 January 2026]
9. Стихи [Маргарита, 13 January 2026]
10. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 10 January 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Все объявления
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Наши партнеры
БНКоми
- Жителям Коми разъяснили, из-за чего растет плата за общедомовое имущес ...
- Леса Коми — в здоровом санитарном состоянии, заявили в Рослесозащите
- Владимир Путин увеличил штатную численность Вооруженных сил России
- Главное о ходе специальной военной операции на 4 марта
- Иван Голубков готовится к Паралимпийским играм в Италии
- Бархатный и пятнистый: в лесах Коми нашли нового вредителя
- СЛПК организовал лыжный марафон «Преодолей себя»
- Избавиться от волков в Озъяге мешают сугробы
- Леса Коми — в здоровом санитарном состоянии, заявили в Рослесозащите
- Владимир Путин увеличил штатную численность Вооруженных сил России
- Главное о ходе специальной военной операции на 4 марта
- Иван Голубков готовится к Паралимпийским играм в Италии
- Бархатный и пятнистый: в лесах Коми нашли нового вредителя
- СЛПК организовал лыжный марафон «Преодолей себя»
- Избавиться от волков в Озъяге мешают сугробы
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Усинские дзюдоисты приняли участие в сдаче норм ГТО
На сегодняшний день неоспоримыми являются многие преимущества занятий борьбой - дзюдо. Данный вид единоборств является прекрасным методом поддержания хорошей физической формы занимающихся. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы подрастающего организма.Судейская коллегия Центра тестирования ВФСК «ГТО», в рамках приема испытаний (тестов) комплекса ГТО среди занимающихся всех спортивных отделений города Усинска, продолжает прием основных и по выбору дисциплин комплекса ГТО и 09 декабря 2019 года принимала нормативы у воспитанников спортивного отделения «Дзюдо». Ребята занимаются под руководством квалифицированных тренеров – Герасимчук Василия Васильевича и Шаповалова Георгия Вячеславовича.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Е.А. Гришанкова
