Городские вебкамеры
Популярные новости
Ремонт дорожного полотна в сторону Пармы практически за ...
По иску прокуратуры дроппер вернет пенсионеру свыше 1 м ...
Летнее преображение Усинска продолжается
Год дошкольного образования: День ромашки
В «Томлуне» продолжается масштабное обновление
Год дошкольного образования: открываем большой мир вмес ...
Хорошие новости: столовая школы №1 стала лучшей среди г ...Работа в Усинске
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- После вмешательства прокуратуры 40 работников в Усинске получили более 10 млн рублей задолженности по зарплате
- Суд обязал управляющую компанию выплатить усинцу почти 140 тысяч рублей за яму во дворе
- Усинский депутат стал заместителем председателя Молодёжного парламента Коми
- Жительница Усинска получила шесть лет колонии за смертельное ранение сожителя
- В усинском «Мультидроме» появится первая площадка для арктического мини-гольфа
- В Усинске вновь напомнили: официальных пляжей нет, а купаться опасно
- Суд обязал управляющую компанию выплатить усинцу почти 140 тысяч рублей за яму во дворе
- Усинский депутат стал заместителем председателя Молодёжного парламента Коми
- Жительница Усинска получила шесть лет колонии за смертельное ранение сожителя
- В усинском «Мультидроме» появится первая площадка для арктического мини-гольфа
- В Усинске вновь напомнили: официальных пляжей нет, а купаться опасно
КомиИнформ
- Семья танцующих медведей и внезапный серый волк: как фотолов ...
- В Сыктывкаре и Выльгорте 15 июля отключат холодную воду
- Воркутинка лишилась более 4,7 млн рублей после "голосования ...
- Музей в Нювчиме станет доступным для людей с ОВЗ благодаря п ...
- Телемедицина в Коми: больничный Р...
- Многоцветье вековых традиций: как "Усть-Цилемская горка" сое ...
- В Сыктывкаре и Выльгорте 15 июля отключат холодную воду
- Воркутинка лишилась более 4,7 млн рублей после "голосования ...
- Музей в Нювчиме станет доступным для людей с ОВЗ благодаря п ...
- Телемедицина в Коми: больничный Р...
- Многоцветье вековых традиций: как "Усть-Цилемская горка" сое ...
Городской форум
1. Звуки музыки 2 [Мишa, Вчера, 7:02]
2. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 10 July 2026]
3. Отдых в Геленджике [AV, 29 June 2026]
4. Виктор Цой [Мишa, 27 June 2026]
5. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 18 June 2026]
6. Пора валить? [Logotip, 03 June 2026]
7. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 01 June 2026]
8. Стихи [Мишa, 01 May 2026]
9. Кинематограф [Logotip, 29 April 2026]
10. Где это снято? [AV, 15 April 2026]
2. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 10 July 2026]
3. Отдых в Геленджике [AV, 29 June 2026]
4. Виктор Цой [Мишa, 27 June 2026]
5. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 18 June 2026]
6. Пора валить? [Logotip, 03 June 2026]
7. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 01 June 2026]
8. Стихи [Мишa, 01 May 2026]
9. Кинематограф [Logotip, 29 April 2026]
10. Где это снято? [AV, 15 April 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Все объявления
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Наши партнеры
БНКоми
- Силачи «разбили» асфальт на площади в Усть-Цильме и отбуксировали рейс ...
- Семья танцующих медведей и внезапный серый волк попали в фотоловушку в ...
- В 2025 году дикие животные кусали жителей Коми 36 раз
- Врачам скорой прописали новый профессиональный стандарт
- В Коми прогнозируют сухую и очень теплую погоду
- Усть-Цильма от мала до велика отгуляла «Горку»
- Соцфонд проведет перерасчет накопительных пенсий
- В Краснозатонском утонул 12-летний мальчик
- Семья танцующих медведей и внезапный серый волк попали в фотоловушку в ...
- В 2025 году дикие животные кусали жителей Коми 36 раз
- Врачам скорой прописали новый профессиональный стандарт
- В Коми прогнозируют сухую и очень теплую погоду
- Усть-Цильма от мала до велика отгуляла «Горку»
- Соцфонд проведет перерасчет накопительных пенсий
- В Краснозатонском утонул 12-летний мальчик
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Усинские дзюдоисты приняли участие в сдаче норм ГТО
На сегодняшний день неоспоримыми являются многие преимущества занятий борьбой - дзюдо. Данный вид единоборств является прекрасным методом поддержания хорошей физической формы занимающихся. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы подрастающего организма.Судейская коллегия Центра тестирования ВФСК «ГТО», в рамках приема испытаний (тестов) комплекса ГТО среди занимающихся всех спортивных отделений города Усинска, продолжает прием основных и по выбору дисциплин комплекса ГТО и 09 декабря 2019 года принимала нормативы у воспитанников спортивного отделения «Дзюдо». Ребята занимаются под руководством квалифицированных тренеров – Герасимчук Василия Васильевича и Шаповалова Георгия Вячеславовича.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Е.А. Гришанкова
