Усинские дзюдоисты приняли участие в сдаче норм ГТО

Погода в Усинске

- Прогноз 14 дней (hmn.ru)
- Прогноз 7 дней (rp5.ru)
- На 1-3 дня (gismeteo.ru)

Городские вебкамеры

1. Городская площадь
2. Памятник "Трем поколениям"
3. Православный Храм

Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...

Все вакансии

Усинск Онлайн

- Усинская ЦРБ напомнила о ночной диспансеризации — удобный формат работает весь год
- Житель Усинска пойдёт под суд за повторное нетрезвое вождение
- Мост на дороге Нарьян-Мар — Усинск готовят к капремонту: госэкспертиза дала «добро»
- В Усинске состоялась первая сессия Молодёжного парламента шестого созыва
- В Усинске Госавтоинспекция проверяет автобусы и большегрузы в рамках операции «Трасса»
- Усинский бегун Андрей Скворцов пробежал марафон «Дорога жизни» в память о защитниках Ленинграда

КомиИнформ

- Музыкальный сюрприз от министра финансов Коми для Дмитрия из ...
- Коми получит федеральные средства на развитие Воркуты
- Коми успешно представила туристический потенциал на выставке ...
- 18-летний дрифтер из Ухты предстанет перед судом
- "Команда Республики Коми" представляет: как изменится респуб ...
- Большая серьезная команда - залог успеха: парламентарии Коми ...

Городской форум

1. сериалы [AV, 25 January 2026]
2. Жизнь [Мишa, 24 January 2026]
3. Отдых в Геленджике [Мишa, 23 January 2026]
4. Общий автотоп [AV, 17 January 2026]
5. Звуки музыки 2 [Мишa, 17 January 2026]
6. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 17 January 2026]
7. Кинематограф [AV, 15 January 2026]
8. Стихи [Маргарита, 13 January 2026]
9. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 10 January 2026]
10. Хочу такое авто [Мишa, 03 January 2026]

Последние сообщения

Фотогалерея Усинска

- Последние добавления
- ТОП-100 фотографий
- Случайные фотографии

Бесплатные объявления

Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...

Все объявления

Наши партнеры

БНКоми

- Койтыбожу пообещали тротуары и освещение
- В Коми сортируют только 5 процентов образующегося мусора
- Армия России освободила два населенных пункта
- В Инте «Единая Россия» навестила 99-летнюю жительницу блокадного Ленин ...
- В нацпарке «Югыд ва» появится музей под открытым небом
- Более трехсот умных устройств экосистемы «Ростелеком. Ключ» обеспечива ...
- Спортсмен из Усинска пробежал по «Дороге жизни»
- Рядом с Сыктывкаром отстрелили еще одного волка

На сегодняшний день неоспоримыми являются многие преимущества занятий борьбой - дзюдо. Данный вид единоборств является прекрасным методом поддержания хорошей физической формы занимающихся. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы подрастающего организма.

Судейская коллегия Центра тестирования ВФСК «ГТО», в рамках приема испытаний (тестов) комплекса ГТО среди занимающихся всех спортивных отделений города Усинска, продолжает прием основных и по выбору дисциплин комплекса ГТО и 09 декабря 2019 года принимала нормативы у воспитанников спортивного отделения «Дзюдо». Ребята занимаются под руководством квалифицированных тренеров – Герасимчук Василия Васильевича и Шаповалова Георгия Вячеславовича.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.