Городские вебкамеры
Популярные новости
Мост через Колву в Усинске ждёт капремонт
Встреча с главой: честный разговор
В Усинске открылась выставка к юбилею Георгия Чернова
Усинск готовится к весенне-летнему сезону: паводок, пож ...
Усинск присоединился к Всероссийскому субботнику
У памятников есть свой праздник
Зеленая аллея, пинг-понг и мини-гольф: усинский «Мульти ...Работа в Усинске
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Все вакансии
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Усинск Онлайн
- В Усинской ЦРБ проверили, как лечат пациентов в стационаре
- Москва «зависла»: рейс в Усинск перенесли почти на сутки, под ударом могли оказаться концерты и мероприятия
- Налоговая может ограничить операции по банковским счетам из-за долгов
- В Усинске в День Победы организовали выставку фронтовых фотографий и концерт духового оркестра
- Вчера в Усинске сбили ребёнка на велосипеде
- Работники ЛУКОЙЛ-ПЕРМИ присоединились к общегородскому субботнику в Усинске
- Москва «зависла»: рейс в Усинск перенесли почти на сутки, под ударом могли оказаться концерты и мероприятия
- Налоговая может ограничить операции по банковским счетам из-за долгов
- В Усинске в День Победы организовали выставку фронтовых фотографий и концерт духового оркестра
- Вчера в Усинске сбили ребёнка на велосипеде
- Работники ЛУКОЙЛ-ПЕРМИ присоединились к общегородскому субботнику в Усинске
КомиИнформ
- Рынок сбережений в апреле вырос на 1 трлн рублей
- Более 35 тысяч жителей Коми уже выбрали объекты для благоуст ...
- "Комитеплоэнерго" завершает отопительный сезон в Сыктывкаре
- "Найдена, жива": в Сыктывкаре прекратили поиски 32-летней Юл ...
- В ОП призвали распространить на всю страну практику выплат з ...
- Сыктывкарец Антон Вишератин завоевал золото на межрегиональн ...
- Более 35 тысяч жителей Коми уже выбрали объекты для благоуст ...
- "Комитеплоэнерго" завершает отопительный сезон в Сыктывкаре
- "Найдена, жива": в Сыктывкаре прекратили поиски 32-летней Юл ...
- В ОП призвали распространить на всю страну практику выплат з ...
- Сыктывкарец Антон Вишератин завоевал золото на межрегиональн ...
Городской форум
1. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 11 May 2026]
2. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 10 May 2026]
3. Отдых в Геленджике [AV, 10 May 2026]
4. Стихи [Мишa, 01 May 2026]
5. Кинематограф [Logotip, 29 April 2026]
6. Пора валить? [Logotip, 27 April 2026]
7. Где это снято? [AV, 15 April 2026]
8. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 08 April 2026]
9. Зимник 202* [Chuck, 05 April 2026]
10. По облакам в весенней луже пройдётся твой дво... [Валерий Мазманян, 08 March 2026]
2. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 10 May 2026]
3. Отдых в Геленджике [AV, 10 May 2026]
4. Стихи [Мишa, 01 May 2026]
5. Кинематограф [Logotip, 29 April 2026]
6. Пора валить? [Logotip, 27 April 2026]
7. Где это снято? [AV, 15 April 2026]
8. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 08 April 2026]
9. Зимник 202* [Chuck, 05 April 2026]
10. По облакам в весенней луже пройдётся твой дво... [Валерий Мазманян, 08 March 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Прошивка AOVO M365 PRO - Делаю все и вся...
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Все объявления
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Наши партнеры
БНКоми
- Три судьи в Коми попросили об отставке
- Бывшего начальника и преподавателя центра профподготовки МВД по Коми о ...
- Рейс Москва — Усинск перенесли на сутки
- «Комитеплоэнерго» завершает отопительный сезон в Сыктывкаре
- В Коми начальник и дежурная станции получили штраф за сход с рельсов д ...
- Нацтеатр зовет сыктывкарцев на концерт под открытым небом
- Ottawan, «Хор Турецкого», «Песняры» и Полина Гагарина: какие звезды по ...
- Подрядчик завершает ремонт не правой половине моста через реку Чортас ...
- Бывшего начальника и преподавателя центра профподготовки МВД по Коми о ...
- Рейс Москва — Усинск перенесли на сутки
- «Комитеплоэнерго» завершает отопительный сезон в Сыктывкаре
- В Коми начальник и дежурная станции получили штраф за сход с рельсов д ...
- Нацтеатр зовет сыктывкарцев на концерт под открытым небом
- Ottawan, «Хор Турецкого», «Песняры» и Полина Гагарина: какие звезды по ...
- Подрядчик завершает ремонт не правой половине моста через реку Чортас ...
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Усинские дзюдоисты приняли участие в сдаче норм ГТО
На сегодняшний день неоспоримыми являются многие преимущества занятий борьбой - дзюдо. Данный вид единоборств является прекрасным методом поддержания хорошей физической формы занимающихся. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы подрастающего организма.Судейская коллегия Центра тестирования ВФСК «ГТО», в рамках приема испытаний (тестов) комплекса ГТО среди занимающихся всех спортивных отделений города Усинска, продолжает прием основных и по выбору дисциплин комплекса ГТО и 09 декабря 2019 года принимала нормативы у воспитанников спортивного отделения «Дзюдо». Ребята занимаются под руководством квалифицированных тренеров – Герасимчук Василия Васильевича и Шаповалова Георгия Вячеславовича.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Е.А. Гришанкова
