Усинские дзюдоисты приняли участие в сдаче норм ГТО

Погода в Усинске

- Прогноз 14 дней (hmn.ru)
- Прогноз 7 дней (rp5.ru)
- На 1-3 дня (gismeteo.ru)

Городские вебкамеры

1. Городская площадь
2. Памятник "Трем поколениям"
3. Православный Храм

Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...

Все вакансии

Усинск Онлайн

- Снег есть, дорог нет: в Усинске нашли нарушения зимнего содержания, но пока только «предостережения»
- В Усинске прошла акция «ПДД соблюдаем, безопасно шагаем!»
- В детском саду №7 Усинска педагоги обсудили развитие традиционных культурных ценностей у малышей
- Хоккейная команда из Усинска примет участие в Кубке Главы Коми в Сыктывкаре
- Житель Усинска получил штраф за финансирование экстремистской организации
- В Усинске открыли фотовыставку «Нефтяной ренессанс»

КомиИнформ

- Огурцы подорожали, помидоры стали дешевле: как изменились це ...
- В Эжве завершается сборка модульного приемного отделения
- Житель Ухты арестован за перевод денег террористической орга ...
- Жители Коми потратили на кафе и рестораны 17,3 млрд рублей в ...
- ФСБ задержала ухтинца за публичное оправдание терроризма
- УФАС потребовала разъяснений у оператора АЗС в Ухте по повод ...

Городской форум

1. Зимник 2022-23 [Chuck, 03 February 2026]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, 01 February 2026]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 31 January 2026]
4. сериалы [AV, 25 January 2026]
5. Жизнь [Мишa, 24 January 2026]
6. Отдых в Геленджике [Мишa, 23 January 2026]
7. Общий автотоп [AV, 17 January 2026]
8. Кинематограф [AV, 15 January 2026]
9. Стихи [Маргарита, 13 January 2026]
10. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 10 January 2026]

Последние сообщения

Фотогалерея Усинска

- Последние добавления
- ТОП-100 фотографий
- Случайные фотографии

Бесплатные объявления

Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...

Все объявления

Наши партнеры

БНКоми

- ФСБ задержала ухтинца за поддержку украинского националистического объ ...
- В Сыктывкар чаще всего приезжают мигранты из Узбекистана
- Очевидец убийства предпринимателя в Воркуте попросил компенсацию в два ...
- Членство Алексея Кулиша в Общественной палате Коми приостановлено
- «Об удержании детей в школах речи не шло» — власти Микуни объяснили де ...
- Мэр Ухты пообещала разобраться с повышением цен на бензин после атаки ...
- «Пуля застряла в портмоне»: в Верховном суде Коми рассказали об убийст ...
- Гимназию в Сыктывкаре закрыли на карантин из-за случаев ОКИ

На сегодняшний день неоспоримыми являются многие преимущества занятий борьбой - дзюдо. Данный вид единоборств является прекрасным методом поддержания хорошей физической формы занимающихся. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы подрастающего организма.

Судейская коллегия Центра тестирования ВФСК «ГТО», в рамках приема испытаний (тестов) комплекса ГТО среди занимающихся всех спортивных отделений города Усинска, продолжает прием основных и по выбору дисциплин комплекса ГТО и 09 декабря 2019 года принимала нормативы у воспитанников спортивного отделения «Дзюдо». Ребята занимаются под руководством квалифицированных тренеров – Герасимчук Василия Васильевича и Шаповалова Георгия Вячеславовича.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.