Городские вебкамеры
Популярные новости
Нефтяная компания «Енисей» из Коми подала на банкротств ...
Завершено расследование уголовного дела по обвинению жи ...
Спорт, семья и ГТО: как Усинск отмечает День отца
В Усинске открыли парк «Мультидром»
В Усинске прошла акция «Дети за безопасность на дорогах ...
Дом, где всегда тепло
В Усинске открылось обновлённое помещение Всероссийског ...Работа в Усинске
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Маркет. - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- Усинск отметил 50-летие отдела МВД
- Библиотека в Усть-Усе отметила 100-летний юбилей
- Усинские туристы заняли второе место на республиканских соревнованиях «Кöрт чукос»
- В Усинске высадили более 1,7 тысяч деревьев в рамках акции «Сохраним лес»
- Пять причин сделать прививку от гриппа: объясняет врач из Усинской ЦРБ
- В Усинске мужчина лишился более 30 тысяч рублей, пытаясь заказать интим-услуги в интернете
- Библиотека в Усть-Усе отметила 100-летний юбилей
- Усинские туристы заняли второе место на республиканских соревнованиях «Кöрт чукос»
- В Усинске высадили более 1,7 тысяч деревьев в рамках акции «Сохраним лес»
- Пять причин сделать прививку от гриппа: объясняет врач из Усинской ЦРБ
- В Усинске мужчина лишился более 30 тысяч рублей, пытаясь заказать интим-услуги в интернете
КомиИнформ
- Ветеран СВО из Усинска рассказал о службе, поддержке фонда " ...
- В Коми объявлено штормовое предупреждение
- Верховный суд Коми оставил в силе приговор 26-летней сыктывк ...
- 65-летняя женщина пострадала при пожаре в Корткеросском райо ...
- В Коми за сентябрь нашли живыми 26 пропавших людей
- Снегопады, морозы, оттепель: неделя в Коми будет со сложными ...
- В Коми объявлено штормовое предупреждение
- Верховный суд Коми оставил в силе приговор 26-летней сыктывк ...
- 65-летняя женщина пострадала при пожаре в Корткеросском райо ...
- В Коми за сентябрь нашли живыми 26 пропавших людей
- Снегопады, морозы, оттепель: неделя в Коми будет со сложными ...
Городской форум
1. Вести с полей [Alex~, Сегодня, 1:46]
2. Хочу такое авто [AV, Вчера, 19:34]
3. Отдых в Геленджике [AV, Вчера, 19:31]
4. Звуки музыки 2 [Alex~, 03 November 2025]
5. Вот и первый снег... [AV, 01 November 2025]
6. СССР [AV, 01 November 2025]
7. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Золотой_рубль, 25 October 2025]
8. Стихи [Eagle, 19 October 2025]
9. сериалы [AV, 17 October 2025]
10. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]
2. Хочу такое авто [AV, Вчера, 19:34]
3. Отдых в Геленджике [AV, Вчера, 19:31]
4. Звуки музыки 2 [Alex~, 03 November 2025]
5. Вот и первый снег... [AV, 01 November 2025]
6. СССР [AV, 01 November 2025]
7. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Золотой_рубль, 25 October 2025]
8. Стихи [Eagle, 19 October 2025]
9. сериалы [AV, 17 October 2025]
10. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дома. - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Туласи ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Все объявления
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Наши партнеры
БНКоми
- На Коми надвигаются снегопады
- В Воркуте на торги выставили здание закрытого военного госпиталя
- Эксперт назвала зарплату для пенсии в 50 тысяч рублей
- В Ухту поступили новые автобусы для междугородних перевозок
- Воркутинец нашел в тундре пакет с оружием
- В Ухте женщина и ребенок пострадали в ДТП
- С «газовым титаном» и хорошими соседями: самые дешевые квартиры на «вт ...
- Химик сказал, сколько соли нужно добавлять в воду с макаронами
- В Воркуте на торги выставили здание закрытого военного госпиталя
- Эксперт назвала зарплату для пенсии в 50 тысяч рублей
- В Ухту поступили новые автобусы для междугородних перевозок
- Воркутинец нашел в тундре пакет с оружием
- В Ухте женщина и ребенок пострадали в ДТП
- С «газовым титаном» и хорошими соседями: самые дешевые квартиры на «вт ...
- Химик сказал, сколько соли нужно добавлять в воду с макаронами
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Усинские дзюдоисты приняли участие в сдаче норм ГТО
На сегодняшний день неоспоримыми являются многие преимущества занятий борьбой - дзюдо. Данный вид единоборств является прекрасным методом поддержания хорошей физической формы занимающихся. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы подрастающего организма.Судейская коллегия Центра тестирования ВФСК «ГТО», в рамках приема испытаний (тестов) комплекса ГТО среди занимающихся всех спортивных отделений города Усинска, продолжает прием основных и по выбору дисциплин комплекса ГТО и 09 декабря 2019 года принимала нормативы у воспитанников спортивного отделения «Дзюдо». Ребята занимаются под руководством квалифицированных тренеров – Герасимчук Василия Васильевича и Шаповалова Георгия Вячеславовича.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.
Более 25 ребят прекрасно справились с выполнением всех силовых дисциплин комплекса ГТО (зальные виды) таких как: сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине.
Ребятам остается выполнить еще один вид испытания комплекса ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО.
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Е.А. Гришанкова
