ÓÑÈÍÑÊ.èí - èíôîðìàöèîííûé ãîðîäñêîé ñàéò Óþòíûé Äîì - àðåíäà êâàðòèð ïîñóòî÷íî â Óñèíñêå ÓÑÈÍÑÊ.èí - èíôîðìàöèîííûé ãîðîäñêîé ñàéò
Ïîãîäà â Óñèíñêå
Ãîðîäñêèå âåáêàìåðû
Ïîïóëÿðíûå íîâîñòè
Ðàáîòà â Óñèíñêå
Êóðüåð-ïàðòíåð ñåðâèñà ßíäåêñ. Åäà+Äåëèâåðè. Ìàðêåò. - Êóðüåðîì â ñåðâèñå ßíäåêñ. Åäà ðàáîòàòü ïîëåçíî è ïîçíàâàòåëüíî, ...
Òðåáóåòñÿ ïîâàð - Òðåáóåòñÿ ïîâàð â ÖÐÁ íà ìÿñíîé öåõ. Ãðàôèê ðàáîòû: 5-äíåâíàÿ ...
Ðàáîòà Ñïàñàòåëåì - Îòêðûòà âàêàíñèÿ íà äîëæíîñòü ñïàñàòåëÿ â ãîñóäàðñòâåííîìó ...
Êëàäîâùèê-îïåðàòîð - Íà ñêëàä â ã. Óñèíñêå óë. Ïðîìûøëåííàÿ, 28/1 òðåáóåòñÿ ...
Óáîðùèöà - Èùåì óáîðùèöó. Ïëàâàþùèé ãðàôèê, âñå ïîäðîáíîñòè ïî òåëåôîíó....

Âñå âàêàíñèè
Óñèíñê Îíëàéí
ÊîìèÈíôîðì
Ãîðîäñêîé ôîðóì
1. ñåðèàëû [AV, Â÷åðà, 15:14]
2. Çâóêè ìóçûêè 2 [AV, 23 September 2025]
3. Îòäûõ â Ãåëåíäæèêå [AV, 11 September 2025]
4. Êàéò-ïîõîä "Ïîä çíàêîì ÏÈ" [bazun, 11 September 2025]
5. ÑÑÑÐ [SmokerMan, 03 September 2025]
6. Êàéòèíã [bazun, 25 August 2025]
7. Æèçíü [Ìàðãàðèòà, 17 August 2025]
8. Ôëóäèëêà, Áîëòàëêà, Ðþìî÷íàÿ - 2 [Ìèøa, 16 August 2025]
9. Ñ Äíåì ÑèñÀäìèíà 201*! [AV, 25 July 2025]
10. Ïðåäëàãàþ ñïëàâ ïî Ìàëîé Ñûíå-Áîëüøîé Ñûíå-Óñ... [comradik, 23 July 2025]

Ïîñëåäíèå ñîîáùåíèÿ

Ôîòîãàëåðåÿ Óñèíñêà
Áåñïëàòíûå îáúÿâëåíèÿ
Êâàðòèðà - Ñäàì îäíîêîìíàòíóþ êâàðòèðó íà äëèòåëüíûé ñðîê, åñòü âñ¸ íåîáõîäèìîå äëÿ ïðîæèâàíèÿ. ...
Êóðüåð-ïàðòíåð ñåðâèñà ßíäåêñ. Åäà+Äåëèâåðè. Ìàðê ... - Êóðüåðîì â ñåðâèñå ßíäåêñ. Åäà ðàáîòàòü ïîëåçíî è ïîçíàâàòåëüíî, îñîáåííî åñëè âû ...
Áåñïëàòíî áðîñèòü êóðèòü çà íåñêîëüêî äíåé áåç ëåê ... - Åñëè Âû õîòèòå áðîñèòü êóðèòü è ìíîãî ðàç ïûòàëèñü áðîñàòü ýòî íåõîðîøåå çàíÿòèå, íî ó ...
Òðåáóåòñÿ ïîâàð - Òðåáóåòñÿ ïîâàð â ÖÐÁ íà ìÿñíîé öåõ. Ãðàôèê ðàáîòû: 5-äíåâíàÿ ðàáî÷àÿ íåäåëÿ Çàðïëàòà ...
Ðàáîòà Ñïàñàòåëåì - Îòêðûòà âàêàíñèÿ íà äîëæíîñòü ñïàñàòåëÿ â ãîñóäàðñòâåííîìó ó÷ðåæäåíèè. Ñïðàâêè ïî ...

Âñå îáúÿâëåíèÿ
Íàøè ïàðòíåðû

ÁÍÊîìè

Äåòñêèé ñïîðò – äâèæåíèå, óñïåõ, çäîðîâüå

Äåòñêèé ñïîðò – äâèæåíèå, óñïåõ, çäîðîâüå×òîáû ðåáåíîê âûðîñ çäîðîâûì è æèçíåðàäîñòíûì, îðãàíèçîâàííûì è äèñöèïëèíèðîâàííûì, åìó ïðîñòî íåîáõîäèì ñïîðò. Âåäü ñïîðò – ýòî äâèæåíèå, à äâèæåíèå – ýòî æèçíü.

 ýïîõó âûñîêèõ òåõíîëîãèé, ñîâðåìåííûõ ãàäæåòîâ è êîìïüþòåðíûõ èãð ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü ðåáåíêà óìåíüøàåòñÿ ñ êàæäûì äíåì. Îòñóòñòâèå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê è ñèäÿ÷èé îáðàç æèçíè íåãàòèâíî âëèÿþò íà ðàñòóùèé îðãàíèçì. Âîñïîëíèòü åæåäíåâíóþ ïîòðåáíîñòü â äâèæåíèÿõ è ïîääåðæàòü äåòñêèé îðãàíèçì â ïîðÿäêå ïîìîãóò ñïîðòèâíûå çàíÿòèÿ.
Öåíòð òåñòèðîâàíèÿ ÂÔÑÊ «ÃÒλ ÌÎ ÃÎ «Óñèíñê» ïðîñèò îáðàòèòü âíèìàíèå ðîäèòåëåé (çàêîííûõ ïðåäñòàâèòåëåé) íà òî, ÷òîáû âî âðåìÿ ëåòíèõ êàíèêóë îíè íå çàáûâàëè íàñòðîèòü ðåáåíêà íà àêòèâíûé îòäûõ. Ñèñòåìàòè÷åñêèå çàíÿòèÿ ñïîðòîì ñïîñîáñòâóþò: óêðåïëåíèþ ìûøö, ëåãêèõ, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû è îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà. Ðåãóëÿðíûå òðåíèðîâêè äèñöèïëèíèðóþò ðåáåíêà è âîñïèòûâàþò åãî õàðàêòåð. Íî ãëàâíîå – ñïîðò ïðèó÷àåò ê çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè, â êîòîðîì íåò ìåñòà âðåäíûì ïðèâû÷êàì.

Ñ íà÷àëà 2020-2021 ó÷åáíîãî ãîäà Öåíòð òåñòèðîâàíèÿ ïðîäîëæèò ïðèåì èñïûòàíèé (òåñòîâ) êîìïëåêñà ÃÒÎ ó ó÷àùèõñÿ îáùåîáðàçîâàòåëüíûõ ó÷ðåæäåíèé ÌÎ ÃÎ «Óñèíñê» è ìû íàäååìñÿ, ÷òî ïîñëå àêòèâíîãî ëåòíåãî îòäûõà, ðåáÿòà ñìîãóò èõ âûïîëíèòü óñïåøíî.

Ïîëüçó ñïîðòèâíûõ çàíÿòèé äëÿ äåòñêîãî îðãàíèçìà ñëîæíî ïåðåîöåíèòü. Ñîãëàñíî ñòàòèñòèêå 80% äåòåé øêîëüíîãî âîçðàñòà, êîòîðûå ÷àñòî áîëåþò, íå çàíèìàþòñÿ ñïîðòîì ñàìîñòîÿòåëüíî è ïðîïóñêàþò óðîêè ôèçêóëüòóðû. Äà è õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ ó òàêèõ äåòåé âñòðå÷àþòñÿ íàìíîãî ÷àùå, ÷åì ó òåõ ìàëûøåé, êîòîðûå ñ ðàííåãî âîçðàñòà ïðèó÷åíû ê ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè è óìåþò ïîëó÷àòü îò íå¸ óäîâîëüñòâèå.

Âðà÷àìè-ïåäèàòðàìè äîêàçàíî, ÷òî ñäà÷à íîðìàòèâîâ ÃÒÎ ìîæåò ïîñëóæèòü òîë÷êîì ê èçìåíåíèþ îáðàçà æèçíè. Ðåãóëÿðíûì òðåíèðîâêàì è ôîðìèðîâàíèþ çàèíòåðåñîâàííîñòè â ñïîðòå â öåëîì. Öåëåóñòðåìëåííîñòü è íåêèé àçàðò â ïîëó÷åíèè çàâåòíîãî çíà÷êà ìîæåò èçìåíèòü âàøó æèçíü. Âåäü ñïîðò ïîëåçåí âñåì, à âûïîëíåíèå áàçîâûõ íîðìàòèâîâ ñìîæåò ïîêàçàòü óðîâåíü âàøåé ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêè. Íåâûïîëíåíèå êàêèõ-ëèáî ïîêàçàòåëåé ïîñëóæèò ñèãíàëîì ê äåéñòâèþ è ïîñëåäóþùèì ðàçâèòèåì ïîëåçíûõ ïðèâû÷åê è íàâûêîâ.


(Ñ) Íà÷àëüíèê îòäåëà ÂÔÑÊ «ÃÒλ Å.À. Ãðèøàíêîâà
Ïîõîæèå íîâîñòè:
  • «Ñïîðò – íîðìà æèçíè»
  • Êàê â Óñèíñêå ñäàòü íîðìû ÃÒÎ
  • Íîâàÿ àêöèÿ ÃÒÎ
  • Ðàáîòà ñóäåé ÂÔÑÊ «ÃÒλ â îáùåîáðàçîâàòåëüíûõ ó÷ðåæäåíèÿõ ñåë è äåðåâåíü ÌÎ ...
  • Â Óñèíñêåå ñîñòîÿëîñü òåñòèðîâàíèå íîðìàòèâîâ ÃÒÎ «Áåã íà ëûæàõ»
  • Âñòðå÷à óñèíñêèõ ñîòðóäíèêîâ îòäåëà ÃÒÎ ñ êîëëåêòèâîì ÎÎÎ ÑÏÀÑÔ «Ïðèðîäà»
  • ÃÒÎ äëÿ ñåìüè
  • Ïðèíèìàëè íîðìû ÃÒÎ ó âîñïèòàííèêîâ îòäåëåíèÿ «Ëûæíûå ãîíêè»
  • Îòêðûòèå Ñïàðòàêèàäû ÂÔÑÊ «ÃÒλ ñðåäè ìàëü÷èêîâ è äåâî÷åê, þíîøåé è äåâóøåê
  •  ðàìêàõ ìåæâåäîìñòâåííîé àíòèíàðêîòè÷åñêîé àêöèè «Ìîëîäåæü Óñèíñêà – çà çä ...