Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....
Все вакансии
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- В Усинске коммунальные службы переходят на зимний режим
- Почему не стоит привязывать банковские карты к соцсетям
- Усинск получает нового специалиста: операционная медсестра возвращается на малую родину
- Под Усинском в ДТП погиб водитель Volkswagen Polo
- В Усинске открылась выставка живописи в честь Дня народного единства
- В Усинске водитель Toyota Land Cruiser сбил 10-летнего мальчика на пешеходном переходе
- Почему не стоит привязывать банковские карты к соцсетям
- Усинск получает нового специалиста: операционная медсестра возвращается на малую родину
- Под Усинском в ДТП погиб водитель Volkswagen Polo
- В Усинске открылась выставка живописи в честь Дня народного единства
- В Усинске водитель Toyota Land Cruiser сбил 10-летнего мальчика на пешеходном переходе
КомиИнформ
- Представительство Республики Коми в СЗФО навещает раненых бо ...
- Юным печорцам вручили паспорта
- Разумный выбор: в Сыктывкаре открылся центр по переоборудова ...
- Владимир Уйба покидает пост главы Коми
- В Сыктывкаре на прикол встали паром "Дорожник-24" и пассажир ...
- Житель Усть-Куломского района продал ружье умершего родствен ...
- Юным печорцам вручили паспорта
- Разумный выбор: в Сыктывкаре открылся центр по переоборудова ...
- Владимир Уйба покидает пост главы Коми
- В Сыктывкаре на прикол встали паром "Дорожник-24" и пассажир ...
- Житель Усть-Куломского района продал ружье умершего родствен ...
Городской форум
1. Как быть юному IT-шнику? [Мишa, Вчера, 8:54]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, Вчера, 7:14]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Маргарита, 28 October 2024]
4. Общий автотоп [Мишa, 27 October 2024]
5. Отдых в России [AV, 25 October 2024]
6. Регистрация в разделе Фото [AV, 07 October 2024]
7. Жизнь [Маргарита, 01 October 2024]
8. YouTube 2024 [Ньютоник, 02 September 2024]
9. Прикольное фото [AV, 24 August 2024]
10. Где это снято? [Alex~, 18 August 2024]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, Вчера, 7:14]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Маргарита, 28 October 2024]
4. Общий автотоп [Мишa, 27 October 2024]
5. Отдых в России [AV, 25 October 2024]
6. Регистрация в разделе Фото [AV, 07 October 2024]
7. Жизнь [Маргарита, 01 October 2024]
8. YouTube 2024 [Ньютоник, 02 September 2024]
9. Прикольное фото [AV, 24 August 2024]
10. Где это снято? [Alex~, 18 August 2024]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Войлок оптом - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
АРТО - оборудование для гостиниц, ресторанов и от ... - Открывая свой собственный бизнес в ресторанной сфере, индивидуальный предприниматель ...
Все объявления
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Войлок оптом - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
АРТО - оборудование для гостиниц, ресторанов и от ... - Открывая свой собственный бизнес в ресторанной сфере, индивидуальный предприниматель ...
Наши партнеры
БНКоми
- Прославившийся страус-беглец из Коми официально получил имя
- Аренда помещений в представительстве Коми в Санкт-Петербурге приносит ...
- Усинец оставил мать-пенсионерку с долгами и без украшений
- Владимир Уйба покидает пост главы Коми
- Каждый день по 10 жертв: за неделю жители Коми отдали мошенникам 35 ми ...
- Коми оказалась во второй десятке регионов по доступности аренды жилья
- Росгвардейцы приехали в бар из-за клиента в нижнем белье
- Минпросвещения не планирует сокращать продолжительность обучения в шко ...
- Аренда помещений в представительстве Коми в Санкт-Петербурге приносит ...
- Усинец оставил мать-пенсионерку с долгами и без украшений
- Владимир Уйба покидает пост главы Коми
- Каждый день по 10 жертв: за неделю жители Коми отдали мошенникам 35 ми ...
- Коми оказалась во второй десятке регионов по доступности аренды жилья
- Росгвардейцы приехали в бар из-за клиента в нижнем белье
- Минпросвещения не планирует сокращать продолжительность обучения в шко ...
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Как в Усинске сдать нормы ГТО
Центр тестирования ВФСК «ГТО» объявляет о приеме нормативов ГТО. Первыми к выполнению норм присоединились учащиеся СОШ №2.
15 сентября на стадионе имени Ю.А. Спиридонова школьники после долгого перерыва выполнили основные нормативы комплекса:
(С) Главный специалист отдела ВФСК «ГТО» К.С. Плешевич
15 сентября на стадионе имени Ю.А. Спиридонова школьники после долгого перерыва выполнили основные нормативы комплекса:
1. Челночный бег;
2. Бег на 2 км;
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
4. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
- Кто может выполнить нормы ГТО?
Принять участие в спортивном мероприятии может любой желающий в возрасте от шести до семидесяти лет и старше, активно занимающийся спортом. При этом не имеет значения, где и в каких условиях осуществляется физическая подготовка – самостоятельно, в спортзале или в секции. Сдача нормативов доступна всем категориям граждан независимо от социального статуса, профессии, возраста, пола.
- Что надо сделать для выполнения норм ГТО?
Шаг 1. Необходимо получить медицинскую справку об отсутствии противопоказаний. Для этого нужно сходить к врачу-терапевту в поликлинику по месту прописки.
Шаг 2. Регистрируемся на сайте ГТО. Это необходимо, для того, чтобы Вам был присвоен уникальный ID-номер. После регистрации на электронную почту заявителя придет уникальный идентификационный номер, состоящий из одиннадцати цифр. С его помощью можно попасть в личный кабинет, где есть нормативные показатели на золотой, серебряный и бронзовый знаки отличия.
Шаг 3. Обратиться в Центр тестирования ГТО, в котором вам сообщат о месте и времени проведения испытаний.
2. Бег на 2 км;
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
4. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
- Кто может выполнить нормы ГТО?
Принять участие в спортивном мероприятии может любой желающий в возрасте от шести до семидесяти лет и старше, активно занимающийся спортом. При этом не имеет значения, где и в каких условиях осуществляется физическая подготовка – самостоятельно, в спортзале или в секции. Сдача нормативов доступна всем категориям граждан независимо от социального статуса, профессии, возраста, пола.
- Что надо сделать для выполнения норм ГТО?
Шаг 1. Необходимо получить медицинскую справку об отсутствии противопоказаний. Для этого нужно сходить к врачу-терапевту в поликлинику по месту прописки.
Шаг 2. Регистрируемся на сайте ГТО. Это необходимо, для того, чтобы Вам был присвоен уникальный ID-номер. После регистрации на электронную почту заявителя придет уникальный идентификационный номер, состоящий из одиннадцати цифр. С его помощью можно попасть в личный кабинет, где есть нормативные показатели на золотой, серебряный и бронзовый знаки отличия.
Шаг 3. Обратиться в Центр тестирования ГТО, в котором вам сообщат о месте и времени проведения испытаний.
(С) Главный специалист отдела ВФСК «ГТО» К.С. Плешевич