УСИНСК.ин - информационный городской сайт УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Популярные новости
Комментарии
Приглашаем Вас в гостиницу «Золотой ключик» и предлагаем Вам уютные одно/двух/трех - комнатные квартиры «под ключ» на сутки, месяц и более.
Работа в Усинске
ПРиглашаем на работу инженера в отдел сбыта тепловой энергии - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу инженера в отдел сбыта ...
Продавец-консультант - Мы приглашаем Продавца-консультанта в салон МТС! Стань частью нашей ...
Официант - В дружную команду ресторана "Grill&Pasta" требуются официанты....
Требуются наборщицы текста - Требования: Знание русского языка. Наличие ПК и интернета. Опыт ...
Оператор набора текста - Требования: Знание русского языка. Наличие ПК и интернета. Опыт ...
Приглашаем на работу архивариуса - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу архивариуса с опытом работы от ...
Требуется на работу ведущий экономист по сбыту тепловой энер ... - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу ведущего экономиста по сбыту ...

Все вакансии
КомиИнформ
БНКоми
Названы профессии с неоправданно высокими зарплатами - Опрошенные россияне оценили уровень зарплат политиков, учителей, медсестер и программистов и ...
Софья Колбина: «Сослуживцы относятся хорошо, с уважением» - Уроженка Прилузского района Софья Колбина уже семь лет служит в армии, работая начальником ...
В Усть-Вымском районе поезд переехал волка - Хищника сбили насмерть.Как сообщает газета «Вперед», зимой в Усть-Вымском районе удалось добыть ...
Россияне больше всего ценят в женщине доброту и умение сочувствовать - Больше всего россияне ценят в женщинах доброту, отзывчивость и умение сочувствовать (27%), причем ...
В Ухте сотрудницу банка наградили за борьбу с мошенниками - Ольга Агафонова помогла пенсионерке 1949 года рождения сохранить 100 тысяч рублей, которые она ...
Можно ли в налоговой получить справку о доходах - Специалисты УФНС в онлайн-интервью рассказали БНК, дадут ли в налоговой справку 2-НДФЛ, где взять ...
Городской форум
1. Донбасс [Logotip, Сегодня, 17:16]
2. Велосипедисты объединяйтесь [Mad-Shooter, Сегодня, 5:56]
3. Скидки, купоны, промо-коды [Lionksa, Вчера, 23:45]
4. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, Вчера, 23:02]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Золотой_рубль, Вчера, 21:51]
6. Вакцинация [Золотой_рубль, Вчера, 20:12]
7. Коронавирус шагает по планете [Золотой_рубль, Вчера, 20:06]
8. юмор [Мишa, Вчера, 0:12]
9. Футурологический конгресс [Мишa, 05 March 2021]
10. До каких пор это будет продолжаться? [Alex~, 04 March 2021]

Последние сообщения

Бесплатные объявления
Аренда квартиры - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок...
базальтовое волокно для армирОвания - Рубочная гильотина для стеклОволокна оборудование для рубки ...
Строительная фибра для армирования бетона - Рубочная гильотина для стеклОволокна оборудование для рубки ...
Переработка углеродного волокна - Рубочная гильотина для стеклОволокна оборудование для рубки ...
Углеродные композитные материалы - Рубочная гильотина для стеклОволокна оборудование для рубки ...
КОМПОЗИТЫ И БЕТОН - Рубочная гильотина для стеклОволокна оборудование для рубки ...

Все объявления
Фотогалерея Усинска
Наши партнеры
Газета Северные ведомостиУютный Дом - аренда квартир посуточно в Усинске и Сыктывкаре
Ухта24.ru - Первый справочный портал  УхтыОфициальный информационный портал администрации муниципального образования городского округа УСИНСК
ПЕЧОРА Сегодня – городской информационный портал
МВД РК информирует
Новости МЧС РК
Новости ГИБДД РК
Автоинспекторы Республики Коми помогли доставить травмированного ребён ... - В адрес Госавтоинспекции Сыктывкара поступило обращение с благодарностью сотрудникам ДПС
Сотрудники Госавтоинспекции Коми научили посетителей выставки самостоя ... - На одной из площадок выставки прошел мастер-класс по изготовлению световозвращающих ...
Сотрудники Госавтоинспекции Коми рассказали участникам межрегиональног ... - Мероприятие собрало тысячи гостей разных возрастов
«Родительские патрули» в Коми привлекли внимание общественности к соци ... - С лозунгом «Мы обеспечиваем безопасность детей ради сохранения жизни и ...
В детской поликлинике сотрудники ГИБДД Коми и ЮИДовцы провели «Час без ... - Автоинспекторы и отряд ЮИД посетили детскую поликлинику Сыктывкара, чтобы рассказать о ...

Держать планку!

Держать планку!Самоизоляция – не повод отказаться от активного образа жизни и полезных привычек. Несмотря на ограничения в связи с коронавирусом, жизнь в ООО «ЛУКОЙЛ-Ухтанефтепереработка» продолжает кипеть.
В поддержку активного образа жизни работников нефтеперерабатывающего завода и членов их семей первичная профсоюзная организация предприятия организовала и провела несколько интерактивных состязаний.

Веселые кадры

Старт дал конкурс на лучшую историю о том, как нефтепереработчики провели время в условиях самоизоляции с 28 марта по 5 апреля. По мнению автора конкурса, председателя комиссии по спортивно-массовой работе профкома Дмитрия Запорожца, главное в любой ситуации оставаться людьми, поддерживать друг друга, не отгораживаться от внешнего мира, не бояться улыбнуться.

Семейные домашние тренировки, фитнес с лопатой на даче, дрессировка домашних животных и совместные семейные кулинарные шедевры – вот неполный список фото- и видеоисторий, представленных на конкурс. По итогам онлайн-голосования в лидеры вышла молодая семья Афанасьевых. Мама Ирина – лаборант химического анализа центральной заводской лаборатории, папа Степан – исполняющий обязанности начальника участка биологических очистных сооружений. Вместе с полуторагодовалой дочкой Мирославой они сделали видео домашних танцевальных выступлений. В подарок за победу Афанасьевы получили от профсоюзной организации увлажнитель воздуха.

В форме

Профком УНП решил не останавливаться на достигнутом и продолжить заводские батлы. Были организованы дистанционные соревнования по подтягиванию на перекладине среди мужчин и отжиманиям от пола среди женщин. В результате победу в своих возрастных категориях одержали: до 35 лет – Степан Афанасьев и Евгения Минкина, после 35 лет – Александр Трембовецкий и Владилена Запорожец.

Следующим этапом стал онлайн-челлендж #УНПвПЛАНКЕ!

Все мы знаем, как полезно находиться в движении, но правильная статика тоже поддерживает тело в тонусе. Популярное упражнение «Планка» (похоже на начальную позицию отжиманий, в которой требуется удержаться долгое время на раздвинутых предплечьях) давно покорило сердца людей, которые заботятся о своей фигуре. Вы можете увидеть результат уже через месяц регулярного выполнения. Стальной пресс, подтянутая спина и ровная осанка гарантированы!

Условия челленджа: сделать фото или видео выполнения упражнения, выставить его на свою страницу в социальной сети с хештегами #УНПвПЛАНКЕ и #УНПЗОЖ, а также разместить запись на странице профсоюзной организации завода.

Марафон продолжается. Рекорд сегодняшнего дня среди мужчин – 7 минут 01 секунда – установил Максим Худяев. Самые яркие фото и видео, а также самые лучшие результаты будут отмечены специальными призами от профсоюзной организации.

Держать планку!


(С) Сергей ЗАВОДСКОЙ. На снимках из архива ООО «ЛУКОЙЛ-УНП»: турнир по выполнению спортивного упражнения «Планка» набирает обороты
Похожие новости:
  • Центр тестирования ВФСК «ГТО» проводит акцию: «Подготовка к ГТО на самоизол ...
  • С любовью к Усинску
  • Усинск глазами детей
  • Гарантии сохраняются
  • Информация о развитии пожара на Головных сооружениях (фото, видео)
  • Романтики с боевым настроем
  • Дисциплина - прежде всего
  • С рождением новой «первички»!
  • А кто у нас на фото?..
  • "Лидеры" задают тон

    Социальные комментарии Cackle