УСИНСК.ин - информационный городской сайт Усинская фотогалерея УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Приглашаем Вас в гостиницу «Золотой ключик» и предлагаем Вам уютные одно/двух/трех - комнатные квартиры «под ключ» на сутки, месяц и более.
Работа в Усинске
Приглашаем на работу - Компания "Агроторг" приглашает на работу: Продавец-кассир ...
Приглашаем на работу - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу. В отдел сбыта: начальника ...
ООО "Усинская ТК" приглашает на работу начальника отдела сбы ... - ООО "Усинская ТК" приглашает на постоянную работу с опытом на ...
ООО "Усинская ТК" приглашает на работу ведущего инженера ПТО ... - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу: ведущего инженера ...
Вакансия техник - Требуется техник сетей передачи данных. Сфера деятельности: IT, ...
Приглашаем на работу водителей - В ООО "Газстроймеханизация" (г. Усинск, м/р Харьяга) требуются: - ...
приглашаем на работу начальника цеха автотранспорта и спецт ... - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу начальника цеха автотранспорта ...

Все вакансии
КомиИнформ
БНКоми
Городской форум
1. Донбасс [Кот Внутри, Вчера, 21:03]
2. СССР [SmokerMan, 25 January 2022]
3. До каких пор это будет продолжаться? [SmokerMan, 25 January 2022]
4. дикие собаки Усинска [AV, 25 January 2022]
5. Аэропорт Усинска [AV, 25 January 2022]
6. Пора валить? [AV, 25 January 2022]
7. Зимник 2021-22 [steder, 24 January 2022]
8. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Кот Внутри, 24 January 2022]
9. Велосипедисты объединяйтесь [SmokerMan, 23 January 2022]
10. А что в Казахстане? [Мишa, 22 January 2022]

Последние сообщения

Бесплатные объявления
Приглашаем на работу - Компания "Агроторг" приглашает на работу: Продавец-кассир 33000-35000 Администратор ...
Приглашаем на работу - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу. В отдел сбыта: начальника отдела, ведущего ...
ООО "Усинская ТК" приглашает на работу начальника ... - ООО "Усинская ТК" приглашает на постоянную работу с опытом на руководящих должностях ...
ООО "Усинская ТК" приглашает на работу ведущего ин ... - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу: ведущего инженера производственно-технического ...
Продаю 2-квартиру - Продам 2-комнатную кв. в центре города по ул. Нефтяников 48/2, этаж 3, с мебелью и ...
Вакансия техник - Требуется техник сетей передачи данных. Сфера деятельности: IT, интернет, телеком. ...
Приглашаем на работу водителей - В ООО "Газстроймеханизация" (г. Усинск, м/р Харьяга) требуются: - Водитель Камаз (с ...

Все объявления
Фотогалерея Усинска
Наши партнеры
Газета Северные ведомостиУютный Дом - аренда квартир посуточно в Усинске и Сыктывкаре
Ухта24.ru - Первый справочный портал  УхтыОфициальный информационный портал администрации муниципального образования городского округа УСИНСК
ПЕЧОРА Сегодня – городской информационный портал
МВД РК информирует
Новости МЧС РК
Новости ГИБДД РК
Житель Томской области поблагодарил сотрудников Госавтоинспекции за по ... - В Каргасокском районе Томской области инспекторы дорожно-патрульной службы ГИБДД помогли вызволить ...
Студенты и старшеклассники Кабардино-Балкарии попробовали себя в роли ... - Серия мероприятий с участием студенческой молодёжи состоялась при поддержке общественности в ...
В тюменских поликлиниках проходят тренинги по безопасности детей-пасса ... - Автоинспекторы объясняют взрослым, почему важно обеспечивать безопасность детей в автомобиле и ...
Сотрудники Госавтоинспекции Адыгеи контролируют ношение школьниками св ... - Детям и их родителям напомнили о пользе данных аксессуаров и строгом соблюдении Правил дорожного ...
В Госавтоинспекции разъяснили порядок прохождения технического осмотра ... - Заместитель начальника ГУОБДД МВД России генерал-майор полиции Владимир Кузин провел брифинг, во ...

Держать планку!

Держать планку!Самоизоляция – не повод отказаться от активного образа жизни и полезных привычек. Несмотря на ограничения в связи с коронавирусом, жизнь в ООО «ЛУКОЙЛ-Ухтанефтепереработка» продолжает кипеть.
В поддержку активного образа жизни работников нефтеперерабатывающего завода и членов их семей первичная профсоюзная организация предприятия организовала и провела несколько интерактивных состязаний.

Веселые кадры

Старт дал конкурс на лучшую историю о том, как нефтепереработчики провели время в условиях самоизоляции с 28 марта по 5 апреля. По мнению автора конкурса, председателя комиссии по спортивно-массовой работе профкома Дмитрия Запорожца, главное в любой ситуации оставаться людьми, поддерживать друг друга, не отгораживаться от внешнего мира, не бояться улыбнуться.

Семейные домашние тренировки, фитнес с лопатой на даче, дрессировка домашних животных и совместные семейные кулинарные шедевры – вот неполный список фото- и видеоисторий, представленных на конкурс. По итогам онлайн-голосования в лидеры вышла молодая семья Афанасьевых. Мама Ирина – лаборант химического анализа центральной заводской лаборатории, папа Степан – исполняющий обязанности начальника участка биологических очистных сооружений. Вместе с полуторагодовалой дочкой Мирославой они сделали видео домашних танцевальных выступлений. В подарок за победу Афанасьевы получили от профсоюзной организации увлажнитель воздуха.

В форме

Профком УНП решил не останавливаться на достигнутом и продолжить заводские батлы. Были организованы дистанционные соревнования по подтягиванию на перекладине среди мужчин и отжиманиям от пола среди женщин. В результате победу в своих возрастных категориях одержали: до 35 лет – Степан Афанасьев и Евгения Минкина, после 35 лет – Александр Трембовецкий и Владилена Запорожец.

Следующим этапом стал онлайн-челлендж #УНПвПЛАНКЕ!

Все мы знаем, как полезно находиться в движении, но правильная статика тоже поддерживает тело в тонусе. Популярное упражнение «Планка» (похоже на начальную позицию отжиманий, в которой требуется удержаться долгое время на раздвинутых предплечьях) давно покорило сердца людей, которые заботятся о своей фигуре. Вы можете увидеть результат уже через месяц регулярного выполнения. Стальной пресс, подтянутая спина и ровная осанка гарантированы!

Условия челленджа: сделать фото или видео выполнения упражнения, выставить его на свою страницу в социальной сети с хештегами #УНПвПЛАНКЕ и #УНПЗОЖ, а также разместить запись на странице профсоюзной организации завода.

Марафон продолжается. Рекорд сегодняшнего дня среди мужчин – 7 минут 01 секунда – установил Максим Худяев. Самые яркие фото и видео, а также самые лучшие результаты будут отмечены специальными призами от профсоюзной организации.

Держать планку!


(С) Сергей ЗАВОДСКОЙ. На снимках из архива ООО «ЛУКОЙЛ-УНП»: турнир по выполнению спортивного упражнения «Планка» набирает обороты
Похожие новости:
  • Центр тестирования ВФСК «ГТО» проводит акцию: «Подготовка к ГТО на самоизол ...
  • С любовью к Усинску
  • Усинск глазами детей
  • Гарантии сохраняются
  • Информация о развитии пожара на Головных сооружениях (фото, видео)
  • Романтики с боевым настроем
  • Дисциплина - прежде всего
  • С рождением новой «первички»!
  • А кто у нас на фото?..
  • "Лидеры" задают тон