УСИНСК.ин - информационный городской сайт Квартиры посуточно в Сыктывкаре - Уютный Дом, т. +7 (91295) 91-961 УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Комментарии
Приглашаем Вас в гостиницу «Золотой ключик» и предлагаем Вам уютные одно/двух/трех - комнатные квартиры «под ключ» на сутки, месяц и более.
Работа в Усинске
Повар горячего цеха - Приглашаем в дружную, позитивную и динамично развивающуюся команду ...
Пиццамейкер - Обязанности: Приготовление пиццы. Требования: Опыт работы желателен; ...
Официант - В дружную команду профессионалов ресторана "Grill&Pasta" требуются ...
требуется наборщик текста - Организация "ИП Ковалева Н. С" открывает набор сотрудников на ...
Кухонный работник - Требуются КУХОННЫЕ РАБОТНИКИ в службу доставки пиццы "PEKALI" & ...
ООО "Усинская ТК" приглашает на работу слесаря-ремонтника 4 ... - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу на водоочистную станцию (с ...
ООО "Усинская ТК" приглашает на работу аппаратчиков химводоо ... - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу на водоочистную станцию (с ...

Все вакансии
КомиИнформ
БНКоми
Городской форум
1. Туристический клуб "Азимут север" [AV, Сегодня, 19:58]
2. Звуки музыки 2 [Барбус, Сегодня, 0:30]
3. 10 рублей [vir, 12 June 2021]
4. Разминка для мозгов [Золотой_рубль, 12 June 2021]
5. Все о футболе [Золотой_рубль, 12 June 2021]
6. Пора валить? [Мишa, 12 June 2021]
7. Усинск-сеть [Мишa, 12 June 2021]
8. СССР [Logotip, 10 June 2021]
9. Интернет от Ростелеком [rostelecom_support, 09 June 2021]
10. Тува [Logotip, 07 June 2021]

Последние сообщения

Бесплатные объявления
Повар горячего цеха - Приглашаем в дружную, позитивную и динамично развивающуюся команду профессионалов ...
Пиццамейкер - Обязанности: Приготовление пиццы. Требования: Опыт работы желателен; Наличие мед. книжки; ...
Официант - В дружную команду профессионалов ресторана "Grill&Pasta" требуются ОФИЦИАНТЫ. Если Вы ...
требуется наборщик текста - Организация "ИП Ковалева Н. С" открывает набор сотрудников на должность наборщик текстов, ...
Кухонный работник - Требуются КУХОННЫЕ РАБОТНИКИ в службу доставки пиццы "PEKALI" & Ресторан "Grill & Pasta". ...
ООО "Усинская ТК" приглашает на работу слесаря-рем ... - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу на водоочистную станцию (с рабочим местом в ...
ООО "Усинская ТК" приглашает на работу аппаратчико ... - ООО "Усинская ТК" приглашает на работу на водоочистную станцию (с рабочим местом в ...

Все объявления
Фотогалерея Усинска
Наши партнеры
Газета Северные ведомостиУютный Дом - аренда квартир посуточно в Усинске и Сыктывкаре
Ухта24.ru - Первый справочный портал  УхтыОфициальный информационный портал администрации муниципального образования городского округа УСИНСК
ПЕЧОРА Сегодня – городской информационный портал
МВД РК информирует
Новости МЧС РК
Новости ГИБДД РК
Юные жители Тюменской области побывали на премьере совместного музыка ... - В  Тобольском драматическом театре им. П.П. Ершова состоялась премьера детского спектакля ...
Более тысячи ставропольских школьников прияли участие в уроках-практик ... - Все школьники по окончании уроков-практикумов принимают участие в фотопроекте «Сохрани ...
Интерактивные игры помогают юным кировчанам освоить навыки безопасног ... - Более ста воспитанников детских садов Кирова учились анализировать и находить грамотные варианты ...
Дед Мороз из Великого Устюга обратился к новгородцам с напутствием о с ... - Зимний волшебник обратился к местным жителям с призывом ежедневно соблюдать правила дорожной ...
В Республике Алтай стартовал федеральный проект «Детство без опасности ... - Проект реализуется Госавтоинспекцией при поддержке Минздрава России в рамках федерального проекта ...

Держать планку!

Держать планку!Самоизоляция – не повод отказаться от активного образа жизни и полезных привычек. Несмотря на ограничения в связи с коронавирусом, жизнь в ООО «ЛУКОЙЛ-Ухтанефтепереработка» продолжает кипеть.
В поддержку активного образа жизни работников нефтеперерабатывающего завода и членов их семей первичная профсоюзная организация предприятия организовала и провела несколько интерактивных состязаний.

Веселые кадры

Старт дал конкурс на лучшую историю о том, как нефтепереработчики провели время в условиях самоизоляции с 28 марта по 5 апреля. По мнению автора конкурса, председателя комиссии по спортивно-массовой работе профкома Дмитрия Запорожца, главное в любой ситуации оставаться людьми, поддерживать друг друга, не отгораживаться от внешнего мира, не бояться улыбнуться.

Семейные домашние тренировки, фитнес с лопатой на даче, дрессировка домашних животных и совместные семейные кулинарные шедевры – вот неполный список фото- и видеоисторий, представленных на конкурс. По итогам онлайн-голосования в лидеры вышла молодая семья Афанасьевых. Мама Ирина – лаборант химического анализа центральной заводской лаборатории, папа Степан – исполняющий обязанности начальника участка биологических очистных сооружений. Вместе с полуторагодовалой дочкой Мирославой они сделали видео домашних танцевальных выступлений. В подарок за победу Афанасьевы получили от профсоюзной организации увлажнитель воздуха.

В форме

Профком УНП решил не останавливаться на достигнутом и продолжить заводские батлы. Были организованы дистанционные соревнования по подтягиванию на перекладине среди мужчин и отжиманиям от пола среди женщин. В результате победу в своих возрастных категориях одержали: до 35 лет – Степан Афанасьев и Евгения Минкина, после 35 лет – Александр Трембовецкий и Владилена Запорожец.

Следующим этапом стал онлайн-челлендж #УНПвПЛАНКЕ!

Все мы знаем, как полезно находиться в движении, но правильная статика тоже поддерживает тело в тонусе. Популярное упражнение «Планка» (похоже на начальную позицию отжиманий, в которой требуется удержаться долгое время на раздвинутых предплечьях) давно покорило сердца людей, которые заботятся о своей фигуре. Вы можете увидеть результат уже через месяц регулярного выполнения. Стальной пресс, подтянутая спина и ровная осанка гарантированы!

Условия челленджа: сделать фото или видео выполнения упражнения, выставить его на свою страницу в социальной сети с хештегами #УНПвПЛАНКЕ и #УНПЗОЖ, а также разместить запись на странице профсоюзной организации завода.

Марафон продолжается. Рекорд сегодняшнего дня среди мужчин – 7 минут 01 секунда – установил Максим Худяев. Самые яркие фото и видео, а также самые лучшие результаты будут отмечены специальными призами от профсоюзной организации.

Держать планку!


(С) Сергей ЗАВОДСКОЙ. На снимках из архива ООО «ЛУКОЙЛ-УНП»: турнир по выполнению спортивного упражнения «Планка» набирает обороты
Похожие новости:
  • Центр тестирования ВФСК «ГТО» проводит акцию: «Подготовка к ГТО на самоизол ...
  • С любовью к Усинску
  • Усинск глазами детей
  • Гарантии сохраняются
  • Информация о развитии пожара на Головных сооружениях (фото, видео)
  • Романтики с боевым настроем
  • Дисциплина - прежде всего
  • С рождением новой «первички»!
  • А кто у нас на фото?..
  • "Лидеры" задают тон

    Социальные комментарии Cackle