Пять шагов к успеху ГТО!

Погода в Усинске

- Прогноз 14 дней (hmn.ru)
- Прогноз 7 дней (rp5.ru)
- На 1-3 дня (gismeteo.ru)

Городские вебкамеры

1. Городская площадь
2. Памятник "Трем поколениям"
3. Православный Храм

Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Маркет. - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....

Все вакансии

Усинск Онлайн

- XML error in File: https://usinsk.online/news/rss/yandex/

КомиИнформ

- Ростислав Гольдштейн и Марат Хуснуллин обсудили вопросы инфр ...
- В Ухте освободили от туристического налога вынужденных перес ...
- Свыше 73 тысяч школьников республики изучают коми язык
- Работу светофора в районе Човью скорректировали
- В "Сыктывкархлебе" прокомментировали ситуацию с сокращением ...
- Акция "Коробка храбрости" помогает маленьким пациентам Респу ...

Городской форум

1. Звуки музыки 2 [Золотой_рубль, 18 November 2025]
2. Отдых в Геленджике [Золотой_рубль, 16 November 2025]
3. Вести с полей [Золотой_рубль, 16 November 2025]
4. Хочу такое авто [AV, 08 November 2025]
5. Вот и первый снег... [AV, 01 November 2025]
6. СССР [AV, 01 November 2025]
7. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Золотой_рубль, 25 October 2025]
8. Стихи [Eagle, 19 October 2025]
9. сериалы [AV, 17 October 2025]
10. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]

Последние сообщения

Фотогалерея Усинска

- Последние добавления
- ТОП-100 фотографий
- Случайные фотографии

Бесплатные объявления

Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...

Все объявления

Наши партнеры

БНКоми

- На переправе в Ижме катер и аэролодка «стоят как памятники»
- «Сотрудники МФЦ, контрразведки и Центробанка»: как обманули студента, ...
- Ученые обнаружили в Коми следы тропических и арктических организмов
- «В память об их делах»: Национальный театр Коми приглашает зрителей на ...
- Ухтинец отдал за «ремонт» кассы сайта интим-услуг 150 тысяч рублей
- «Все вкусное получают в первый год»: в Коми предлагают сделать «пакетн ...
- В Сыктывкаре водитель наклонила столб
- Щенка со сломанным позвоночником из Коми прооперировали

29 ноября в МАОУ «Лицей» г. Усинска прошел прием нормативов комплекса ГТО в рамках акции «Что такое ГТО? Мои пять шагов».

Более 40 учащихся попробовали свои силы в следующих нормативах:

🔹Челночный бег 3x10;
🔹Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
🔹Подтягивание из виса на высокой перекладине;
🔹Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
🔹Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.

Ребята показали свою выносливость и спортивную подготовку, выложившись на все сто процентов.

Напоминаем, что выпускники имеющие золотой, серебряный или бронзовый знак ГТО, могут получить дополнительные баллы при поступлении в высшие учебные заведения.

По всем возникающим вопросам, обращайтесь по телефону: 24-600

Мероприятие комплекса ГТО проходит в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.