Главная > Спорт > Движение – это жизнь!
Движение – это жизнь!8-10-2021, 16:59. Разместил: admin |
Скандинавская ходьба - спорт, приносящий только радость: так как вы гуляете на свежем воздухе, получая приятную нагрузку на все группы мышц. Плюсы скандинавской ходьбы: - Развивает все тело - руки, плечи, корпус и спину; - Улучшает координацию движений; - Заниматься можно в любое время года на свежем воздухе; - Не надо хранить громоздкое снаряжение. Все любители активного образа жизни получили позитивный настрой и положительный заряд эмоций от общения, интересно и с пользой провели время в хорошей компании. Вперёд к здоровому образу жизни! Вернуться назад |