Движение – это жизнь! » УСИНСК.ин - информационный городской сайт

Погода в Усинске

- Прогноз 14 дней (hmn.ru)
- Прогноз 7 дней (rp5.ru)
- На 1-3 дня (gismeteo.ru)

Городские вебкамеры

1. Городская площадь
2. Памятник "Трем поколениям"
3. Православный Храм

Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....

Все вакансии

Усинск Онлайн

- XML error in File: https://usinsk.online/news/rss/yandex/

КомиИнформ

- В Усинской больнице появилось новое оборудование в помощь но ...
- В ДТП под Зеленцом погибли два человека, включая пятилетнего ...
- Нужно искать разумное решение, ведя диалог с гражданами - Се ...
- Ростислав Гольдштейн поздравил военнослужащих Росгвардии с н ...
- Депутаты Госсовета Коми предложили изменить законодательство ...
- В Коми открыт прием заявок на конкурс "Спасибо деду за Побед ...

Городской форум

1. Зимник 2022-23 [AV, Сегодня, 10:06]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, Сегодня, 7:41]
3. сериалы [AV, 13 February 2025]
4. Жизнь [Мишa, 08 February 2025]
5. Кинематограф [AV, 05 February 2025]
6. И на веточке флагом - синева, а не мгла [Валерий Мазманян, 05 February 2025]
7. Общий автотоп [Мишa, 18 January 2025]
8. Новый год к нам мчится! [AV, 08 January 2025]
9. Отдых в России [Мишa, 29 December 2024]
10. Как быть юному IT-шнику? [Мишa, 29 December 2024]

Последние сообщения

Фотогалерея Усинска

- Последние добавления
- ТОП-100 фотографий
- Случайные фотографии

Бесплатные объявления

Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Войлок оптом - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
АРТО - оборудование для гостиниц, ресторанов и от ... - Открывая свой собственный бизнес в ресторанной сфере, индивидуальный предприниматель ...

Все объявления

Наши партнеры

БНКоми

- Очередь за льготными лекарствами ликвидировали в Вуктыле и Койгородке
- Как России изменились правила проведения капитального ремонта
- Депутаты Госсовета Коми готовят законодательную инициативу об обязател ...
- В столкновении около Зеленца погибли два человека
- Жителям Краснозатонского предложили высказать свое мнение о будущей ле ...
- В Усть-Цилемском районе простились с погибшим на СВО Антоном Поповым
- «Заповедная Коми: какая птица питается падалью
- Ростислав Гольдштейн поздравил военнослужащих Росгвардии с наступающим ...

Движение – это жизнь!

Усинцы старшего поколения дружно прошли 4300 шагов и сдали норматив "Скандинавская ходьба" в рамках Спартакиады ВФСК «Готов к труду и обороне» среди лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, посвященной 90-летию создания Всесоюзного комплекса ГТО и 100-летию Республики Коми.

Скандинавская ходьба - спорт, приносящий только радость: так как вы гуляете на свежем воздухе, получая приятную нагрузку на все группы мышц.

Плюсы скандинавской ходьбы:

- Развивает все тело - руки, плечи, корпус и спину;
- Улучшает координацию движений;
- Заниматься можно в любое время года на свежем воздухе;
- Не надо хранить громоздкое снаряжение.

Все любители активного образа жизни получили позитивный настрой и положительный заряд эмоций от общения, интересно и с пользой провели время в хорошей компании.

Вперёд к здоровому образу жизни!