Движение – это жизнь! » УСИНСК.ин - информационный городской сайт

Погода в Усинске

- Прогноз 14 дней (hmn.ru)
- Прогноз 7 дней (rp5.ru)
- На 1-3 дня (gismeteo.ru)

Городские вебкамеры

1. Городская площадь
2. Памятник "Трем поколениям"
3. Православный Храм

Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....

Все вакансии

Усинск Онлайн

- Fatal Error

КомиИнформ

- Погода в Коми 29 октября: местами небольшой дождь, в Воркути ...
- Инсульт – не приговор, а начало долгой работы по восстановле ...
- В детском саду Воркуты в сыре нашли лекарство: поставщик отд ...
- Фонд "Защитники Отечества" подвел итоги 9 месяцев: в Коми ус ...
- В России возобновят программу льготного автокредитования
- Ростислав Гольдштейн поздравил победителей межрегионального ...

Городской форум

1. Жизнь [Мишa, 25 October 2026]
2. Пора валить? [Мишa, 25 October 2026]
3. Звуки музыки 2 [Мишa, 25 October 2026]
4. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 23 October 2026]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Золотой_рубль, 23 October 2026]
6. Купить ВАЗ [Мишa, 30 September 2026]
7. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 25 September 2026]
8. Вкусняшки [Золотой_рубль, 06 September 2026]
9. Общий автотоп [Мишa, 29 August 2026]
10. Усинск-сеть [Мишa, 29 August 2026]

Последние сообщения

Фотогалерея Усинска

- Последние добавления
- ТОП-100 фотографий
- Случайные фотографии

Бесплатные объявления

Мини-трактор DraXter СМГ-101 стандарт черный - Мини-трактор DraXter СМГ-101 стандарт — это компактный мини-трактор отечественного ...
Мини-трактор DraXter СМГ-101 стандарт - Мини-трактор DraXter СМГ-101 стандарт — это компактный мини-трактор отечественного ...
Снегоход МСХ-380 (20л. с. -11А-РС, Вариатор, Lon ... - Снегоход МСХ-380 (20л. с. -11А-РС, Вариатор, Long, Подогрев ручек, Задний багажник, ...
Мотоснегокат Draxter С-380Pro Extreme Middle (20л. ... - Мотоснегокат Draxter С-380Pro Extreme Middle (20л. с. -11А-ЭС, Вариатор, без реверса, ...
Мотоснегокат Draxter С-380Pro Extreme Long (20л. с ... - Мотоснегокат Draxter С-380Pro Extreme Long (20л. с. -11А-РС, Вариатор, с реверсом, ...

Все объявления

Наши партнеры

БНКоми

- «Жизнь удалась»: семья Конаковых из Лялей отдала 35 лет на служение ку ...
- В детском саду Воркуты нашли сыр с опасным обезболивающим в составе
- Бывшего вице-премьера Коми после увольнения не выпускали за границу
- Водитель из Коми заплатил долги по алиментам, чтобы вернуть права
- В МФК «Ухта» сменился директор
- Александр Макаренко: «Решения Совета законодателей РФ помогут в решени ...
- Жешартский ЛПК намерен забрать у взыскателя дорогостоящий пресс
- Приятелей из Удмуртии арестовали в Усинске за сушеный дикорос

Движение – это жизнь!

Усинцы старшего поколения дружно прошли 4300 шагов и сдали норматив "Скандинавская ходьба" в рамках Спартакиады ВФСК «Готов к труду и обороне» среди лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, посвященной 90-летию создания Всесоюзного комплекса ГТО и 100-летию Республики Коми.

Скандинавская ходьба - спорт, приносящий только радость: так как вы гуляете на свежем воздухе, получая приятную нагрузку на все группы мышц.

Плюсы скандинавской ходьбы:

- Развивает все тело - руки, плечи, корпус и спину;
- Улучшает координацию движений;
- Заниматься можно в любое время года на свежем воздухе;
- Не надо хранить громоздкое снаряжение.

Все любители активного образа жизни получили позитивный настрой и положительный заряд эмоций от общения, интересно и с пользой провели время в хорошей компании.

Вперёд к здоровому образу жизни!