Городские вебкамеры
Популярные новости
Нефтяная компания «Енисей» из Коми подала на банкротств ...
Приглашаем на открытие парка
Завершено расследование уголовного дела по обвинению жи ...
Усинский участковый поборется за звание «Народного учас ...
В промзоне Усинска произошел пожар
Спорт, семья и ГТО: как Усинск отмечает День отца
В Усинске открыли парк «Мультидром»Работа в Усинске
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Маркет. - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- Усинские туристы заняли второе место на республиканских соревнованиях «Кöрт чукос»
- В Усинске высадили более 1,7 тысяч деревьев в рамках акции «Сохраним лес»
- Пять причин сделать прививку от гриппа: объясняет врач из Усинской ЦРБ
- В Усинске мужчина лишился более 30 тысяч рублей, пытаясь заказать интим-услуги в интернете
- Глава Усинска пригласил депутатов на рабочую планёрку
- В Усинске обсудили кибербезопасность детей на общегородском родительском собрании
- В Усинске высадили более 1,7 тысяч деревьев в рамках акции «Сохраним лес»
- Пять причин сделать прививку от гриппа: объясняет врач из Усинской ЦРБ
- В Усинске мужчина лишился более 30 тысяч рублей, пытаясь заказать интим-услуги в интернете
- Глава Усинска пригласил депутатов на рабочую планёрку
- В Усинске обсудили кибербезопасность детей на общегородском родительском собрании
КомиИнформ
- Погода в Коми 8 ноября: в Сыктывкаре +1...+3°, в Воркуте -15 ...
- В Коми пройдут кинопоказы Юбилейного Международного студенче ...
- В столице Коми 8 ноября пройдет ярмарка выходного дня
- Новый корпус Республиканской инфекционной больницы готов на ...
- В Усть-Вымском районе соцкоординатор помог семье погибшего б ...
- С бывшего руководителя МФЦ по Коми взыскали 2,8 млн рублей
- В Коми пройдут кинопоказы Юбилейного Международного студенче ...
- В столице Коми 8 ноября пройдет ярмарка выходного дня
- Новый корпус Республиканской инфекционной больницы готов на ...
- В Усть-Вымском районе соцкоординатор помог семье погибшего б ...
- С бывшего руководителя МФЦ по Коми взыскали 2,8 млн рублей
Городской форум
1. Отдых в Геленджике [Alex~, 03 November 2025]
2. Звуки музыки 2 [Alex~, 03 November 2025]
3. Вот и первый снег... [AV, 01 November 2025]
4. СССР [AV, 01 November 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Золотой_рубль, 25 October 2025]
6. Стихи [Eagle, 19 October 2025]
7. сериалы [AV, 17 October 2025]
8. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]
9. Кайтинг [bazun, 25 August 2025]
10. Жизнь [Маргарита, 17 August 2025]
2. Звуки музыки 2 [Alex~, 03 November 2025]
3. Вот и первый снег... [AV, 01 November 2025]
4. СССР [AV, 01 November 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Золотой_рубль, 25 October 2025]
6. Стихи [Eagle, 19 October 2025]
7. сериалы [AV, 17 October 2025]
8. Кайт-поход "Под знаком ПИ" [bazun, 11 September 2025]
9. Кайтинг [bazun, 25 August 2025]
10. Жизнь [Маргарита, 17 August 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дома. - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Туласи ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Все объявления
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Курьер-партнер сервиса Яндекс. Еда+Деливери. Марк ... - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Наши партнеры
БНКоми
- Мошенники «раскидали» миллионы обманутой пенсионерки из Сыктывкара по ...
- Прокуратура проверила соблюдение правил безопасности на шахте в Воркут ...
- Полицейские в Коми получили новые служебные автомобили
- Одним из задержанных по делу об убийстве криптотрейдера и его жены в О ...
- Посещать сауны в Сыктывкаре станет дороже
- В «Черноморской зорьке» появится новый жилой корпус
- В Сыктывкаре побит температурный рекорд 1957 года
- Коррекционным школам Коми не хватает площадей
- Прокуратура проверила соблюдение правил безопасности на шахте в Воркут ...
- Полицейские в Коми получили новые служебные автомобили
- Одним из задержанных по делу об убийстве криптотрейдера и его жены в О ...
- Посещать сауны в Сыктывкаре станет дороже
- В «Черноморской зорьке» появится новый жилой корпус
- В Сыктывкаре побит температурный рекорд 1957 года
- Коррекционным школам Коми не хватает площадей
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
ГТО и футболисты
Одно из самых популярных спортивных отделений в Усинске - это мини-футбол. Этот вид спорта пользуется успехом у ребят разного возраста. «Именно мини-футбол способствует всестороннему физическому развитию занимающихся, так как во время тренировок постоянно меняется комплекс упражнений, чередуются нагрузки, в разном порядке и с разными интервалами следуют упражнения, отличающиеся по характеру, напряжённости и длительности», отметил ведущий тренер по мини-футболу – Евдокимов Сергей Сергеевич.
Судейская коллегия Центра тестирования ГТО смогла протестировать занимающихся ребят спортивного отделения 19 декабря 2019 года. Все испытуемые уверенно выполняли испытания комплекса ГТО, что подтверждает слова тренера, о их всестороннем физическом развитии.
Более 40 ребят выполняли следующие силовые испытания комплекса ГТО: наклон вперед стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, подтягивание на высокой перекладине, челночный бег.
26 декабря ребятам предстоит выполнить основные дисциплины комплекса ГТО: «Бег на длинные дистанции» и «Бег на короткую дистанцию» для полного выполнения комплекса и получения знака отличия серебряного, бронзового или золотого уровня ГТО.
Более 40 ребят выполняли следующие силовые испытания комплекса ГТО: наклон вперед стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, подтягивание на высокой перекладине, челночный бег.
26 декабря ребятам предстоит выполнить основные дисциплины комплекса ГТО: «Бег на длинные дистанции» и «Бег на короткую дистанцию» для полного выполнения комплекса и получения знака отличия серебряного, бронзового или золотого уровня ГТО.
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Е.А. Гришанкова
