УСИНСК.ин - информационный городской сайт Усинская фотогалерея УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....

Все вакансии
Усинск Онлайн
КомиИнформ
Городской форум
1. Как быть юному IT-шнику? [Мишa, Вчера, 8:54]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, Вчера, 7:14]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Маргарита, 28 October 2024]
4. Общий автотоп [Мишa, 27 October 2024]
5. Отдых в России [AV, 25 October 2024]
6. Регистрация в разделе Фото [AV, 07 October 2024]
7. Жизнь [Маргарита, 01 October 2024]
8. YouTube 2024 [Ньютоник, 02 September 2024]
9. Прикольное фото [AV, 24 August 2024]
10. Где это снято? [Alex~, 18 August 2024]

Последние сообщения

Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Войлок оптом - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
АРТО - оборудование для гостиниц, ресторанов и от ... - Открывая свой собственный бизнес в ресторанной сфере, индивидуальный предприниматель ...

Все объявления
Наши партнеры

Газета Северные ведомости
БНКоми

Брось сигарету! Брось...

Брось сигарету! Брось...Третий четверг ноября – не просто 17 число. Это Всемирный день отказа от курения. Вряд ли о нём многие знают, ведь это не какой-то известный праздник. Но датой он точно может стать – в тех семьях, где живут потребители никотина. О том, какие трагические последствия несёт курение, рассказано, написано, снято столько, что, вдохновись курильщик хоть сотой долей этой информации, вряд ли бы остался безучастным.
Положительных примеров, когда люди избавляются от дурной привычки, сотни тысяч. Вашему вниманию – всего три. Следующим в этом ряду мог бы стать и ваш рассказ.

Станислав М., стаж 23 года

– Серьёзно стал курить в 18 лет, до этого было так, скорее баловство. Несколько раз пробовал избавиться от этой привычки: по неделе-две держался, обычно во время болезни и чуть после неё, но потом опять всё сначала. А жена и дети всё доставали: бросай, бросай... Однажды – как сейчас помню, 21 декабря – вернулся с вахты и перед заходом в дом покурил. Захожу довольный, счастливый (месяц своих не видел!), девчонки подбежали, встречают меня в прихожке и почти в один голос: «Фу-у, опять накурился!». Даже обниматься не стали! Вот тогда я – пусть не в первый, но зато в последний раз сказал: всё, с завтрашнего дня не курю! С тех пор и не стало в нашей жизни сигарет. Уже десять лет!

Первую неделю, естественно, очень тянуло. На Новый год даже попробовал закурить, но почему-то так противно стало. Бросил, и с того разу – ни разу.

Сергей К., стаж 22 года

– Бросить курить мне помог мой хороший друг. Так получилось, что мы провели с ним подряд три дня. Сначала встретились на улице, зашли в пивную. Потягиваем пивко, я то и дело бегаю затянуться. Николай выходит вместе со мной поболтать, но каждый раз мне под руку твердит: «Бросай курить, я уже два года не курю!» На следующий день у нашей дочери был день рождения, он был у нас в гостях. И снова, выходя из-за стола (после принятия спиртного), вместе выходим на улицу. Друг всё так же настойчиво продолжает твердить мне, что надо бросать курить, что это нетрудно, нужно просто захотеть. Отмахнувшись от совета, продолжаем гулять. Николай весь вечер снимал на видеокамеру наш праздник, и на следующий день принёс на просмотр видеокассету. Я невольно отметил про себя, что выглядит он по сравнению со мной намного лучше. Как будто поймав мои мысли, Коля тут же повторил: «Бросай, Серёга, курить. Ну что ты не мужик? Слабо что ли?» Это была последняя капля. Со словами «достал ты меня» я затушил в пепельнице последнюю сигарету. С тех пор прошло уже больше 17 лет, как я не курю. Спасибо Коле! Наверно, так и поступают настоящие друзья.

Алексей К., стаж 14 лет

– Курить начал в 17 лет. К тому времени, когда собрался бросать, моя дневная норма была три пачки «Беломора». Очень тяжело бросал. В течение лет пяти я пытался избавиться от этого порока. Почему порока? Потому что побочек слишком много, и все неприятные. Запах: домой зайдёшь – дети маленькие, жена, все ароматы им. Хронический бронхит появился. Постоянный жуткий кашель: утром, после сна, пока штуки три подряд не выкурю, день не начинал, потому что кашель раздирал. Жена говорила, что у меня в груди целый симфонический оркестр – так всё хрипело. Стал задыхаться. Всегда был спортсменом, охота, лес – тоже мои. А тут 100 метров в гору поднимусь и останавливаюсь, не могу потому что. Это как: в 30 лет не мог 200 ступеней подняться без остановки!

В общем, лет пять я бросал – силы воли не хватало сдержать себя. Бывало, уеду в лес, папирос сознательно не беру, стрельнуть не у кого. Так мох курил, вату, всякую ерунду. Но всё равно, в конце концов, смог: как-то уехали с друзьями на трое суток на рыбалку – оттуда просто так не съездишь за табаком, у них тоже нет – некурящие. Посредине реки выбросил папиросы. Часов восемь-десять прошло, пока до места добрались. А там – подарок от кого-то: в избушке на столе – шесть сигарет. Я одну сразу до половины скурил, остальные полетели в костёр. А ребята молодцы, поддерживали меня: семечек с собой набрали, леденцов, чтобы отвлечься.

Когда приехал домой, просто держался. Первый месяц было очень трудно, особенно в компаниях, где многие дымили. Но я терпел, не поддавался на уговоры. За первый год штук восемь, может, ещё выкурил, а потом – всё. С того времени нет в моей жизни этой напасти, и бронхиты с кашлями тоже закончились.


Похожие новости:
  • Брось сигарету
  • К жизни без сигареты
  • Антитабачный сюрприз
  • Страсти по табаку
  • Вредная привычка дорого обойдется
  • «Как стать табаконезависимым?»
  • Не курю и другим не советую, или О перспективах борьбы с табакокурением
  • Опасная сигарета
  • Не курить или разориться?
  • Вьется синенький дымок: