Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Все вакансии
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Усинск Онлайн
- Выездная бригада Усинской ЦРБ проводит медицинские осмотры в отдалённых сёлах округа
- В Усинске возбуждено уголовное дело из-за невыплаты зарплаты работникам промышленной компании
- Личные кабинеты помогают решить налоговые вопросы онлайн
- В первой школе Усинска проверили питание, условия обучения и планы ремонта после обращений родителей
- Рак — не приговор: врач-онколог Усинской ЦРБ о профилактике, ранней диагностике и шансах на жизнь
- Прокуратура Усинска через суд защищает права семьи погибшего участника СВО
- В Усинске возбуждено уголовное дело из-за невыплаты зарплаты работникам промышленной компании
- Личные кабинеты помогают решить налоговые вопросы онлайн
- В первой школе Усинска проверили питание, условия обучения и планы ремонта после обращений родителей
- Рак — не приговор: врач-онколог Усинской ЦРБ о профилактике, ранней диагностике и шансах на жизнь
- Прокуратура Усинска через суд защищает права семьи погибшего участника СВО
КомиИнформ
- Серебро завоевали самбисты Коми на Всероссийских соревновани ...
- "Каменная летопись Земли": ученые Коми создали карту истории ...
- Как изменится движение поезда Воркута - Санкт-Петербург с 29 ...
- Сыктывкарская школа №22 уходит на карантин из-за распростран ...
- Прямые авиаперелеты между Сыктывкаром и Калининградом планир ...
- В Сыктывкаре на карантин закрыли школу №35
- "Каменная летопись Земли": ученые Коми создали карту истории ...
- Как изменится движение поезда Воркута - Санкт-Петербург с 29 ...
- Сыктывкарская школа №22 уходит на карантин из-за распростран ...
- Прямые авиаперелеты между Сыктывкаром и Калининградом планир ...
- В Сыктывкаре на карантин закрыли школу №35
Городской форум
1. Зимник 2022-23 [Chuck, 03 February 2026]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, 01 February 2026]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 31 January 2026]
4. сериалы [AV, 25 January 2026]
5. Жизнь [Мишa, 24 January 2026]
6. Отдых в Геленджике [Мишa, 23 January 2026]
7. Общий автотоп [AV, 17 January 2026]
8. Кинематограф [AV, 15 January 2026]
9. Стихи [Маргарита, 13 January 2026]
10. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 10 January 2026]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, 01 February 2026]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 31 January 2026]
4. сериалы [AV, 25 January 2026]
5. Жизнь [Мишa, 24 January 2026]
6. Отдых в Геленджике [Мишa, 23 January 2026]
7. Общий автотоп [AV, 17 January 2026]
8. Кинематограф [AV, 15 January 2026]
9. Стихи [Маргарита, 13 January 2026]
10. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 10 January 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Семена туласи, в пакетике, для выращивания дом ... - Туласи Вы можете выращивать дома из семян. В пакетике двадцать штук семечек. Да, ...
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Все объявления
Газета Русский Инвалид купить, подписка - Курьером в сервисе Яндекс. Еда работать полезно и познавательно, особенно если вы ...
Квартира - Сдам однокомнатную квартиру на длительный срок, есть всё необходимое для проживания. ...
Бесплатно бросить курить за несколько дней без лек ... - Если Вы хотите бросить курить и много раз пытались бросать это нехорошее занятие, но у ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная рабочая неделя Зарплата ...
Наши партнеры
БНКоми
- Ростехнадзор приостановил эксплуатацию горной выработки в Воркуте из-з ...
- «Единая Россия» в 2026 году масштабирует мероприятия партпроекта «Исто ...
- Главный судебный пристав Коми Дмитрий Кручинкин ответит на вопросы чит ...
- Сергей Рубан извинился перед жителями Усть-Куломского района за новое ...
- В Сыктывкаре из-за вспышки кишечной инфекции закрыли еще одну школу
- В Сосногорске судья уйдет в отставку после дисциплинарного взыскания
- В Сыктывкаре мужчину вывели из гипермаркета в наручниках
- Фельдшер с 50-летним стажем из Часово отпраздновала «рабочее» новосель ...
- «Единая Россия» в 2026 году масштабирует мероприятия партпроекта «Исто ...
- Главный судебный пристав Коми Дмитрий Кручинкин ответит на вопросы чит ...
- Сергей Рубан извинился перед жителями Усть-Куломского района за новое ...
- В Сыктывкаре из-за вспышки кишечной инфекции закрыли еще одну школу
- В Сосногорске судья уйдет в отставку после дисциплинарного взыскания
- В Сыктывкаре мужчину вывели из гипермаркета в наручниках
- Фельдшер с 50-летним стажем из Часово отпраздновала «рабочее» новосель ...
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Меры безопасности при купании в проруби
Чтобы праздник не омрачился бедой, МКУ «Управление по делам ГО и ЧС городского округа «Усинск» убедительно просит Вас не купаться в несанкционированных местах, не участвовать в массовом выходе на лёд, не оставлять детей без присмотра, а также соблюдать все меры безопасности на льду.
Населению городского округа «Усинск» не стоит забывать об элементарных правилах безопасности:
— категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием;
— выясните, имеются ли у вас противопоказания, когда купание в ледяной воде категорически запрещено. Перед купанием лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование;
— перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
— к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой;
— запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;
— не разрешается нырять в воду непосредственно со льда;
— не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
— после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
— для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай;
— запрещено подъезжать к купели на автотранспорте.
Купаться или нет, решать вам, но оценивайте состояние своего здоровья.
Населению городского округа «Усинск» не стоит забывать об элементарных правилах безопасности:
— категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием;
— выясните, имеются ли у вас противопоказания, когда купание в ледяной воде категорически запрещено. Перед купанием лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование;
— перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
— к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой;
— запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;
— не разрешается нырять в воду непосредственно со льда;
— не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
— после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
— для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай;
— запрещено подъезжать к купели на автотранспорте.
Купаться или нет, решать вам, но оценивайте состояние своего здоровья.
- Администрация г.Усинска, Общество, Здоровье
| - 13-01-2017, 11:58
- Печать
1480 |


