Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки ...
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все вакансии
Требуется повар - Требуется повар в ЦРБ на мясной цех. График работы: 5-дневная ...
Работа Спасателем - Открыта вакансия на должность спасателя в государственному ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- Руководителя Центра национальных культур Усинска Оксану Дюлич наградил глава Республики Коми
- В Усинске нашли новых вандалов, портивших подъезды и остановки: среди нарушителей школьники и студенты
- Аршан, кумыс и рубель: как прошел этнодиктант в Усинске
- Под Усинском КАМАЗ протаранил дорожное ограждение и опрокинулся в кювет: пострадали два человека
- Усинская тепловая компания будет работать в двух городах Коми — Усинске и Инте
- В Усинске водитель Hyundai сбила женщину во дворе на улице Нефтяников: пострадавшая госпитализирована
- В Усинске нашли новых вандалов, портивших подъезды и остановки: среди нарушителей школьники и студенты
- Аршан, кумыс и рубель: как прошел этнодиктант в Усинске
- Под Усинском КАМАЗ протаранил дорожное ограждение и опрокинулся в кювет: пострадали два человека
- Усинская тепловая компания будет работать в двух городах Коми — Усинске и Инте
- В Усинске водитель Hyundai сбила женщину во дворе на улице Нефтяников: пострадавшая госпитализирована
КомиИнформ
- Погода в Коми 7 ноября: временами мокрый снег, 0...-5°С
- ДТП в Дырносе: один из пострадавших получил перелом рёбер и ...
- В Сыктывкаре пройдет физкультурный турнир "Кубок Защитников ...
- В Сыктывкаре приставы помогли вернуть покой жителям многоэта ...
- На пересечении трассы Сыктывкар – Ухта и подъезда к Яреге за ...
- В Коми при поддержке федерального бюджета появятся новые теп ...
- ДТП в Дырносе: один из пострадавших получил перелом рёбер и ...
- В Сыктывкаре пройдет физкультурный турнир "Кубок Защитников ...
- В Сыктывкаре приставы помогли вернуть покой жителям многоэта ...
- На пересечении трассы Сыктывкар – Ухта и подъезда к Яреге за ...
- В Коми при поддержке федерального бюджета появятся новые теп ...
Городской форум
1. Вот и первый снег... [AV, Вчера, 8:35]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, 04 November 2026]
3. Отдых в Геленджике [Мишa, 31 October 2026]
4. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 31 October 2026]
5. Жизнь [Мишa, 25 October 2026]
6. Пора валить? [Мишa, 25 October 2026]
7. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 23 October 2026]
8. Купить ВАЗ [Мишa, 30 September 2026]
9. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 25 September 2026]
10. Вкусняшки [Золотой_рубль, 06 September 2026]
2. Звуки музыки 2 [Мишa, 04 November 2026]
3. Отдых в Геленджике [Мишa, 31 October 2026]
4. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 31 October 2026]
5. Жизнь [Мишa, 25 October 2026]
6. Пора валить? [Мишa, 25 October 2026]
7. Туристический клуб "Азимут север" [Logotip, 23 October 2026]
8. Купить ВАЗ [Мишa, 30 September 2026]
9. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 25 September 2026]
10. Вкусняшки [Золотой_рубль, 06 September 2026]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
покупаю химию - Группа компаний «Феникс» приобретает химические остатки и неликвиды промышленной химии. ...
Утерян Аттестат - Утерян аттестат 2022 года выпуска на ФИО Долгопол Станислав, Артемович...
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Все объявления
Утерян Аттестат - Утерян аттестат 2022 года выпуска на ФИО Долгопол Станислав, Артемович...
Вышкомонтажник 7 разряд - Ищу работы вышкомонтажник 7 разряд без опыта, имеется корочки стропальщиком 5 разряда ...
утерен аттестат - утерен аттестат 2017 года выпуска на фио Мухаметдинов Данила Ильшатович...
Утерян аттестат о среднем общем образовании 2021 г ... - В городе Усинске утерян аттестат об среднем общем образовании 2021 года на имя Нагорной ...
Наши партнеры
БНКоми
| Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
«Фитнес-аэробика» сдают нормы ГТО
Более 30 участниц попробовали свои силы в таких дисциплинах как: «Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье», «Сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу», «Прыжок в длину с места», «Поднимание туловища из положения лёжа на спине», «Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине».
«Фитнес-аэробика - это прежде всего сила, выносливость и быстрота движений, все то, что необходимо для успешного выполнения всех дисциплин комплекса ГТО на знак отличия», такими словами отметила достойное выполнение испытаний комплекса ГТО своими воспитанницами тренер группы Плешевич Карина.
Центр тестирования ВФСК «ГТО» приглашает всех учащихся общеобразовательных учреждений и воспитанников спортивных секций школ города присоединиться к движению комплекса ГТО в 2019-2020 учебном году, для получения заряда бодрости, укрепления здоровья и получения своего знака отличия ГТО.
«Фитнес-аэробика - это прежде всего сила, выносливость и быстрота движений, все то, что необходимо для успешного выполнения всех дисциплин комплекса ГТО на знак отличия», такими словами отметила достойное выполнение испытаний комплекса ГТО своими воспитанницами тренер группы Плешевич Карина.
Центр тестирования ВФСК «ГТО» приглашает всех учащихся общеобразовательных учреждений и воспитанников спортивных секций школ города присоединиться к движению комплекса ГТО в 2019-2020 учебном году, для получения заряда бодрости, укрепления здоровья и получения своего знака отличия ГТО.
(С) Начальник отдела ВФСК «ГТО» Гришанкова Е.А.


