УСИНСК.ин - информационный городской сайт Уютный Дом | Сеть мини-отелей. Полный спектр гостиничных услуг в Усинске УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Популярные новости
Комментарии
Приглашаем Вас в гостиницу «Золотой ключик» и предлагаем Вам уютные одно/двух/трех - комнатные квартиры «под ключ» на сутки, месяц и более.
Работа в Усинске
ООО "Управдом" - Требуется на работу слесарь сантехник...
Работники кухни - На работу вахтовым методом требуются: кухонный рабочий, повар, ...
Требуется продавец-консультант - ‼Требуется менеджер РїРѕ продажам ‼ РІ ...
Ведущий специалист по охране труда и БДД 56000 руб. - Ведущий специалист по охране труда и БДД должен знать: - ...
Водитель категории D - Требуется водитель категории D на микроавтобус ФОРД...
Требуется на работу Кладовщик - Требуется на работу Кладовщик - зав склада. Прием, передача, ...
Требуются Водители категории Е - Требуются водители категории Е, для работы в г. Усинске и на ...

Все вакансии
БНКоми
Официальный портал РК
7x7 интернет-журнал
Городской форум
1. В сервисный центр требуется мастер [FETT, Сегодня, 0:54]
2. Продам Xbox One X с аккаунтом и играми [FETT, Вчера, 12:20]
3. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [CraWolf, Вчера, 10:15]
4. Просто Гифки [Славик, Вчера, 9:44]
5. маленьких радостей потс [Славик, Вчера, 8:00]
6. Звуки музыки 2 [Мишa, Вчера, 0:51]
7. Кинематограф [resoos, 22 June 2019]
8. Как я лоханулся [Mad-Shooter, 15 June 2019]
9. Продам смеситель, пачку памперсов, пару игруш... [HalfHuman, 14 June 2019]
10. Лето 2019 [fff, 13 June 2019]

Последние сообщения

Бесплатные объявления
ООО "Управдом" - Требуется на работу слесарь сантехник...
Работники кухни - На работу вахтовым методом требуются: кухонный рабочий, повар, ...
Продам музыкальный паровозик - Продам музыкальный паровозик "Чух-чух". Легко меняются батарейки, ...
Продам памперсы для взрослых - Продам упаковку (28 шт. внутри) памперсов для взрослых. "Tena ...
Продам смеситель - Продам смеситель с двумя шлангами для подводки 33 см. резинки на ...
Требуется продавец-консультант - ‼Требуется менеджер РїРѕ продажам ‼ РІ ...

Все объявления
Фотогалерея Усинска
Наши партнеры
Газета Северные ведомостиГостиница Уютный Дом. Сеть мини-отелей в г.Усинске
Ухта24.ru - Первый справочный портал  УхтыОфициальный информационный портал администрации муниципального образования городского округа УСИНСК
ПЕЧОРА Сегодня – городской информационный портал
КомиИнформ
МВД РК информирует
Новости МЧС РК

Учитесь падать

Учитесь падатьНеосторожное передвижение в гололёд влечёт за собой переломы, ушибы и просто синяки. Чтобы вам не пришлось занимать очередь в травмпункте, напоминаем об элементарных мерах безопасности при гололедице.

ГОТОВИТЬСЯ к скользкой поверхности под ногами надо ещё дома. Выбирайте устойчивую обувь на ровной подошве, выполненной из нескользящего материала с нанесением рифлёного узора, или приобретите антиледовые накладки. А вот от приклеивания пластыря на подошву лучше отказаться: он забивается снегом и становится гладким. Обуви на каблуках и платформе, а также кожаным подошвам надо сказать решительное нет. Пожилым людям рекомендуется пользоваться тростью с резиновым наконечником или шипом на конце.

ОСНОВНЫЕ ЗОНЫ РИСКА: тротуары, остановки городского транспорта, ступеньки при входе в магазины, крыльцо собственного дома. Во-первых, здесь чаще всего падают люди, а во-вторых, это места, где много острых углов, способных нанести серьёзные травмы.

На улице старайтесь не держать руки в карманах – интуитивное движение руками может вывести тело из самого крутого «пике». Чтобы избежать падения, забудьте о спешке: зимний шаг должен быть мелким и частым. При этом всегда смотрите перед собой под ноги, наступайте на полную ступню. Ноги должны быть расслаблены и слегка согнуты в коленях.

УЧИТЕСЬ ПАДАТЬ! Если поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. В момент падения надо сжаться, напрячь мускулы, а коснувшись земли, перекатиться, чтобы смягчить силу удара. Не торопитесь подниматься, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих помочь. Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. Если после падения вы чувствуете боль в конечностях или суставах, обратитесь к специалистам в ближайший травмпункт. Чем скорее вам помогут врачи, тем меньше будет вреда здоровью.


(С) Отдел пропаганды и связей с общественностью ГКУ РК «Управление противопожарной службы и гражданской защиты»
Похожие новости:
  • Полицейскими Усинска проводится проверка по факту падения ребенка из окна о ...
  • Купальный сезон открыт
  • Сногсшибательная погода: правила безопасности пешеходов в гололедицу
  • Правила поведения на воде
  • Подробности происшествия - падения с девятого этажа 4-х летней девочки

    Социальные комментарии Cackle