УСИНСК.ин - информационный городской сайт Усинский сайт купи-продай УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Популярные новости
Комментарии
Приглашаем Вас в гостиницу «Золотой ключик» и предлагаем Вам уютные одно/двух/трех - комнатные квартиры «под ключ» на сутки, месяц и более.
Работа в Усинске
Требуется водитель категории Е - Предпринимателю, с многолетним стажем работы, требуется водитель ...
Требуются - *Водитель-экспедитор, категория Е, ДОПОГ. *Машинист крана ...
Водитель категории Е - Транспортной компании требуется водитель категории Е (на плдощадку) ...
Продавец-консультант DNS - Рынок растет, а вместе с ним и мы! Магазин цифровой техники DNS в ...
Продавец-консультант - Если ты: - Любишь продавать классные гаджеты! - С радостью и ...
Продавец-консультант DNS - Рынок растет, а вместе с ним и мы! DNS открывает свои двери в ...
Упаковщик алкогольной продукции - Обязанности: -Упаковка алкогольной продукции/ стикеровка -Проверка ...

Все вакансии
БНКоми
Официальный портал РК
7x7 интернет-журнал
Городской форум
Бесплатные объявления
Продается 2х комнатная квартира - Продается 2х комнатная квартира по адресу ул. Пионерская 9....
Требуется водитель категории Е - Предпринимателю, с многолетним стажем работы, требуется водитель ...
Утеря удостоверения - Утеряно удостоверение оператора ДНГ 4 разряда на Стрилецкого Илью ...
Требуются - *Водитель-экспедитор, категория Е, ДОПОГ. *Машинист крана ...
Сдается комната 18 кв. м в 2-х к. кв. - Сдается уютная комната (18 кв. м. ) в 2-х к. кв. В соседней ...
Водитель категории Е - Транспортной компании требуется водитель категории Е (на плдощадку) ...

Все объявления
Фотогалерея Усинска
Наши партнеры
Газета Северные ведомостиГостиница Уютный Дом. Сеть мини-отелей в г.Усинске
Ухта24.ru - Первый справочный портал  УхтыОфициальный информационный портал администрации муниципального образования городского округа УСИНСК
ПЕЧОРА Сегодня – городской информационный портал
КомиИнформ
МВД РК информирует
Новости МЧС РК
Учитесь падать
Учитесь падатьНеосторожное передвижение в гололёд влечёт за собой переломы, ушибы и просто синяки. Чтобы вам не пришлось занимать очередь в травмпункте, напоминаем об элементарных мерах безопасности при гололедице.

ГОТОВИТЬСЯ к скользкой поверхности под ногами надо ещё дома. Выбирайте устойчивую обувь на ровной подошве, выполненной из нескользящего материала с нанесением рифлёного узора, или приобретите антиледовые накладки. А вот от приклеивания пластыря на подошву лучше отказаться: он забивается снегом и становится гладким. Обуви на каблуках и платформе, а также кожаным подошвам надо сказать решительное нет. Пожилым людям рекомендуется пользоваться тростью с резиновым наконечником или шипом на конце.

ОСНОВНЫЕ ЗОНЫ РИСКА: тротуары, остановки городского транспорта, ступеньки при входе в магазины, крыльцо собственного дома. Во-первых, здесь чаще всего падают люди, а во-вторых, это места, где много острых углов, способных нанести серьёзные травмы.

На улице старайтесь не держать руки в карманах – интуитивное движение руками может вывести тело из самого крутого «пике». Чтобы избежать падения, забудьте о спешке: зимний шаг должен быть мелким и частым. При этом всегда смотрите перед собой под ноги, наступайте на полную ступню. Ноги должны быть расслаблены и слегка согнуты в коленях.

УЧИТЕСЬ ПАДАТЬ! Если поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. В момент падения надо сжаться, напрячь мускулы, а коснувшись земли, перекатиться, чтобы смягчить силу удара. Не торопитесь подниматься, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих помочь. Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. Если после падения вы чувствуете боль в конечностях или суставах, обратитесь к специалистам в ближайший травмпункт. Чем скорее вам помогут врачи, тем меньше будет вреда здоровью.


(С) Отдел пропаганды и связей с общественностью ГКУ РК «Управление противопожарной службы и гражданской защиты»
Похожие новости:
  • Полицейскими Усинска проводится проверка по факту падения ребенка из окна о ...
  • Купальный сезон открыт
  • Сногсшибательная погода: правила безопасности пешеходов в гололедицу
  • Правила поведения на воде
  • Подробности происшествия - падения с девятого этажа 4-х летней девочки

    Социальные комментарии Cackle