Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....
Все вакансии
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....
Усинск Онлайн
- В первой школе Усинска отремонтируют классы химии и биологии
- Пациентам Усинской ЦРБ начали поступать звонки с неизвестных сотовых номеров
- Усинские кадеты отправились на республиканские соревнования “Кадетская честь”
- Грандиозный успех образцового коллектива Республики Коми — хореографического ансамбля «Росинка»
- Главный зимник в Усинске закрыт: проезд запрещён, шлагбаумы опущены
- В Усинске Роспотребнадзор устроил внезапные проверки и нашёл кое-что «под прилавком»
- Пациентам Усинской ЦРБ начали поступать звонки с неизвестных сотовых номеров
- Усинские кадеты отправились на республиканские соревнования “Кадетская честь”
- Грандиозный успех образцового коллектива Республики Коми — хореографического ансамбля «Росинка»
- Главный зимник в Усинске закрыт: проезд запрещён, шлагбаумы опущены
- В Усинске Роспотребнадзор устроил внезапные проверки и нашёл кое-что «под прилавком»
КомиИнформ
- О погоде в апреле рассказали синоптики Коми
- В Печоре остановлены поиски 79-летней пенсионерки в розовой ...
- В Коми определены пять лучших многодетных семей, представлен ...
- Дворникам в Коми готовы платить порядка 44,9 тыс. рублей
- В Ухте произошло аварийное отключение электроэнергии и горяч ...
- В Сосногорске водитель Audi задним ходом врезался в ВАЗ
- В Печоре остановлены поиски 79-летней пенсионерки в розовой ...
- В Коми определены пять лучших многодетных семей, представлен ...
- Дворникам в Коми готовы платить порядка 44,9 тыс. рублей
- В Ухте произошло аварийное отключение электроэнергии и горяч ...
- В Сосногорске водитель Audi задним ходом врезался в ВАЗ
Городской форум
1. Зимник 2022-23 [AV, Сегодня, 10:03]
2. Предлагаю сплав по Малой Сыне-Большой Сыне-Ус... [comradik, 23 March 2025]
3. Звуки музыки 2 [Мишa, 23 March 2025]
4. сериалы [Alex~, 19 March 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 15 March 2025]
6. Общий автотоп [Мишa, 28 February 2025]
7. Стихи [Мишa, 28 February 2025]
8. Жизнь [Мишa, 08 February 2025]
9. Кинематограф [AV, 05 February 2025]
10. И на веточке флагом - синева, а не мгла [Валерий Мазманян, 05 February 2025]
2. Предлагаю сплав по Малой Сыне-Большой Сыне-Ус... [comradik, 23 March 2025]
3. Звуки музыки 2 [Мишa, 23 March 2025]
4. сериалы [Alex~, 19 March 2025]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Мишa, 15 March 2025]
6. Общий автотоп [Мишa, 28 February 2025]
7. Стихи [Мишa, 28 February 2025]
8. Жизнь [Мишa, 08 February 2025]
9. Кинематограф [AV, 05 February 2025]
10. И на веточке флагом - синева, а не мгла [Валерий Мазманян, 05 February 2025]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
Продаю 1-ю квартиру в Кирове - Продаю 1-ю квартиру 32, 6 КВ. м. в г. Кирове. На первом этаже 9-ти этажного дома. ...
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Войлок оптом - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
АРТО - оборудование для гостиниц, ресторанов и от ... - Открывая свой собственный бизнес в ресторанной сфере, индивидуальный предприниматель ...
Все объявления
«Галерея Дверей» - интернет-магазин дверей от прои ... - Подбираете двери для обустройства дома? Ищите прекрасные модели с превосходными ...
Клямсы. Пояс крепления кабеля - Пояс крепления кабеля (ПКК) предназначен для надежного крепления и удержания силового ...
Войлок оптом - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
АРТО - оборудование для гостиниц, ресторанов и от ... - Открывая свой собственный бизнес в ресторанной сфере, индивидуальный предприниматель ...
Наши партнеры
БНКоми
- Сеть молодежных центров хотят раскинуть по всем муниципалитетам Коми
- Коми вошла в топ-5 регионов СЗФО по уровню зарплат дворников
- В Ухте пропали свет и горячая вода
- Сосногорец в 50-й раз нарушил ПДД и устроил аварию
- Жителям Коми предлагают получить по 150 ...
- В Коми прогнозируют снег и дождь
- Эксперт назвал обязательные весенние процедуры для автомобиля
- Трое бойцов из Коми погибли в зоне СВО
- Коми вошла в топ-5 регионов СЗФО по уровню зарплат дворников
- В Ухте пропали свет и горячая вода
- Сосногорец в 50-й раз нарушил ПДД и устроил аварию
- Жителям Коми предлагают получить по 150 ...
- В Коми прогнозируют снег и дождь
- Эксперт назвал обязательные весенние процедуры для автомобиля
- Трое бойцов из Коми погибли в зоне СВО
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Пусть простуда подождет

Более всего подвержены простуде дети до семи лет и пожилые люди старше 60 лет. Ученые также относят к группе риска замкнутых в себе и злопамятных людей. Однако при защите от вирусов делать ставку только на оптимизм не стоит. Большое внимание следует уделить и личной гигиене, ведь простуда передается не только при чихании и кашле.
Подхватить вирус можно и при рукопожатии или взявшись за поручень в общественном транспорте. Поэтому необходимо после подобных контактов обязательно вымыть руки. Защитить слизистую оболочку носа, создать некомфортные условия для вирусов поможет подсоленная теплая вода: половина чайной ложки соли на стакан.
Хорошо поднимает сопротивляемость организма чай с травами. Мята, листья или сухие ягоды черной смородины и малины, брусника, липовый и яблоневый цвет повышают иммунитет. Однако начинать пить такой напиток лучше всего заранее, а не ждать первых признаков простуды. Конечно, самый надежный способ уберечься от простуды – принимать антивирусные препараты. Их можно приобрести в аптеке или просто съедать два зубчика чеснока в день.
К числу эффективных антипростудных процедур относится душ от насморка. Мощная струя теплой воды, направленная то на одну, то на другую пазуху носа, поможет очистить гайморовы пазухи. Хорошее профилактическое действие имеют и горячие цитрусовые ванны. Кроме того, эфирные масла, которые содержатся в цитрусах, помогают справиться с насморком и кашлем. Такие ванны рекомендуется принимать по 10-15 минут дважды в неделю.
В период эпидемий стоит сделать ставку на противопростудные коктейли. Например, полезные напитки можно делать из замороженной смородины, облепихи, клубники, клюквы и брусники, смешав их с водой, лимонным соком или медом. Сок из тыквы, болгарского перца и яблока содержит большое количество нужных иммунитету витаминов-антиоксидантов и к тому же не раздражает слизистую. Свежевыжатые соки необходимо чередовать с молочными коктейлями, которые содержат витамин Е. Смешав молоко обязательно высокой жирности в блендере с сиропом шиповника и малиновым вареньем и добавив при желании шарик мороженого, вы получите не только вкусный, но и полезный коктейль. Не ждите первых признаков простуды, укрепляйте свой иммунитет уже сегодня.
ГУ РК «Управление противопожарной службы
и гражданской защиты»
Хорошо поднимает сопротивляемость организма чай с травами. Мята, листья или сухие ягоды черной смородины и малины, брусника, липовый и яблоневый цвет повышают иммунитет. Однако начинать пить такой напиток лучше всего заранее, а не ждать первых признаков простуды. Конечно, самый надежный способ уберечься от простуды – принимать антивирусные препараты. Их можно приобрести в аптеке или просто съедать два зубчика чеснока в день.
К числу эффективных антипростудных процедур относится душ от насморка. Мощная струя теплой воды, направленная то на одну, то на другую пазуху носа, поможет очистить гайморовы пазухи. Хорошее профилактическое действие имеют и горячие цитрусовые ванны. Кроме того, эфирные масла, которые содержатся в цитрусах, помогают справиться с насморком и кашлем. Такие ванны рекомендуется принимать по 10-15 минут дважды в неделю.
В период эпидемий стоит сделать ставку на противопростудные коктейли. Например, полезные напитки можно делать из замороженной смородины, облепихи, клубники, клюквы и брусники, смешав их с водой, лимонным соком или медом. Сок из тыквы, болгарского перца и яблока содержит большое количество нужных иммунитету витаминов-антиоксидантов и к тому же не раздражает слизистую. Свежевыжатые соки необходимо чередовать с молочными коктейлями, которые содержат витамин Е. Смешав молоко обязательно высокой жирности в блендере с сиропом шиповника и малиновым вареньем и добавив при желании шарик мороженого, вы получите не только вкусный, но и полезный коктейль. Не ждите первых признаков простуды, укрепляйте свой иммунитет уже сегодня.
ГУ РК «Управление противопожарной службы
и гражданской защиты»
- Газета "Северные ведомости"
| - 11-11-2010, 10:29
- Печать
2004
|