УСИНСК.ин - информационный городской сайт УСИНСК.ин - информационный городской сайт
Погода в Усинске
Популярные новости
Комментарии
Приглашаем Вас в гостиницу «Золотой ключик» и предлагаем Вам уютные одно/двух/трех - комнатные квартиры «под ключ» на сутки, месяц и более.
Работа в Усинске
Продавец-консультант - ...
Разнорабочие на высадку тюльпанов - Требования: - Опыт работы не важен (обучение на месте, заботливый ...
Требуется специалист - Требуется специалист в отдел закупок, образование высшее, ...
Оператор ПК (обработка текстовой и графической информации) - Обработка и систематизация материалов для публикации, средний ...
Комплектовщик канцтоваров - Обязанности : Женщины: -Упаковка по коробкам канцтоваров -Стикеровка ...
Требуется мастер по ремонту телефонов - Требуется мастер по ремонту телефонов, планшетов. Обязанности: - ...
ПРИГЛАШАЕМ НА РАБОТУ - «ООО «Усинская ТК» приглашает на работу: •главного энергетика •в ...

Все вакансии
БНКоми
Официальный портал РК
7x7 интернет-журнал
Городской форум
1. Вакансия в информ отделе нефтегазового направ... [bazun, Сегодня, 13:26]
2. Чиптюнинг [boal2, Сегодня, 8:33]
3. Где это купить? [Славик, Вчера, 19:46]
4. Общий автотоп [vova-usinsk, Вчера, 14:08]
5. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [Mad-Shooter, Вчера, 13:07]
6. Интернет от Ростелеком [Partizan, Вчера, 9:44]
7. Помогите передать посылку [SuperSonic, 09 December 2018]
8. Диалоги о рыбалке [Mad-Shooter, 09 December 2018]
9. Кайтинг [bazun, 09 December 2018]
10. Зимник 2018-19 [Мишa, 09 December 2018]

Последние сообщения

Бесплатные объявления
продажа коттеджа - Продается мебелированный со встроенным гаражом коттедж в 30 км. от ...
Оценка и экспертизы - "Ухтинский дом оценки и экспертиз" оказывает услуги в части оценки ...
Продаю тренажер недорого - В предыдущем обьявлении номер телефона указан неверно....
Набор в новый состав - В связи с творческими разногласиями между некоторыми участниками, а ...
Продавец-консультант - ...
Разнорабочие на высадку тюльпанов - Требования: - Опыт работы не важен (обучение на месте, заботливый ...

Все объявления
Фотогалерея Усинска
Наши партнеры
Газета Северные ведомостиГостиница Уютный Дом. Сеть мини-отелей в г.Усинске
Ухта24.ru - Первый справочный портал  УхтыОфициальный информационный портал администрации муниципального образования городского округа УСИНСК
ПЕЧОРА Сегодня – городской информационный портал
КомиИнформ
МВД РК информирует
Новости МЧС РК
В погоне за совершенством, или Несколько простых шагов к счастью: как жить здесь и сейчас
Любовь, как известно, не бывает без грусти, а взлеты – без падений. Но стоит ли расстраиваться и мечтать о безоблачном счастье, когда можно почувствовать себя счастливым уже сейчас. Как жить здесь и сейчас, получая наслаждение от каждого нового дня Вот несколько простых советов.

НЕ БУДЬТЕ ЧЕРЕСЧУР КАТЕГОРИЧНЫ

Поводов для беспокойства и недовольства становится намного больше, если мы слишком требовательны к себе и окружающим. Постарайтесь быть терпимее, принять тот факт, что все люди разные. И главное – дайте себе право на ошибку. Если мы будем находиться в постоянной погоне за совершенством, нам просто будет некогда оглянуться вокруг и заметить, как мир прекрасен.

ОЗВУЧИВАЙТЕ СВОИ ЖЕЛАНИЯ

Не бойтесь спрашивать себя о том, чего вы хотите. Визуализируйте свои желания и мечты. Не ждите, что окружающие люди сами догадаются о ваших желаниях. И уж тем более не обижайтесь, если они их не осуществят. Живите настоящим и не бойтесь делать то, чего вам действительно хочется. Здесь и прямо сейчас.

МАЛЕНЬКИЕ ДОСТИЖЕНИЯ – ТОЖЕ ДОСТИЖЕНИЯ

Каждый день делайте то, что приносит вам удовлетворение. Это могут быть не глобальные, а совсем маленькие действия. Например, можно выкинуть старые вещи, посадить в горшок цветок, выучить стихотворение, разобраться в машине и т. д.

БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫМИ

Каждый день, просыпаясь, благодарите мир за солнце, свежий воздух, снег под окном, щебет птиц. Представьте, что вы увидели это впервые. Осознайте, какое это чудо – просто жить.

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ К МЕЛОЧАМ

Попробуйте не просто механически совершать привычные действия, а действительно наслаждаться ими. Когда вы принимаете душ, сконцентрируйтесь на приятных ощущениях от соприкосновения с водой. За столом не просто ешьте, а чувствуйте вкус еды, получайте от этого удовольствие. Прислушивайтесь к ощущениям в своем теле, чтобы вы ни делали.

ОТПУСТИТЕ ЧУВСТВО ВИНЫ

Спросите себя, кому от этого легче, что вы чем-то постоянно терзаетесь. Неужели вы правда считаете, что не заслуживаете счастья? Если вы думаете, что поступили в чем-то неправильно, попытайтесь улучшить ситуацию, но затем отпустите все сомнения и терзания и откройте сердце спокойствию и гармонии.

ИДИТЕ К СВОЕЙ МЕЧТЕ

Не бойтесь делать шаги по направлению к мечте. Даже если она кажется вам совсем несбыточной, постоянно делайте к ней маленькие шажки. Вскоре вы обнаружите, что уже сам процесс приносит огромную радость.

БУДЬТЕ ДОБРЕЕ

Ученые обнаружили, что чем лучше и добрее мы относимся к миру, тем и он лучше относится к нам! Не ждите, пока кто-нибудь сделает что-то хорошее для вас – начните сами!


(С) Подготовила Илона МОРОЗОВА
Похожие новости:
  • Как не откладывать дела на потом
  • Будьте внимательны!
  • 23 февраля – День защитника Отечества
  • Любовь не измерить количеством игрушек
  • Каково ему там?

    Социальные комментарии Cackle