Погода в Усинске
Городские вебкамеры
Популярные новости
Работа в Усинске
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....
Обучение по профессии - Учебный центр «Промышленный ресурс» предлагает пройти обучение и ...
Работа - Для работы в г. Усинск требуются маляры-пескострущики, работа на ...
Все вакансии
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Требуются продавцы-кассиры - Приглашаем на работу в магазин Красное Белое, по адресу Возейская, ...
Диспетчер в транспортное предприятие - Требуется диспетчер в транспортное предприятие Обязанности: ...
Мойщик посуды/Кухонный работник - Приглашаем на работу кухонного работника. Подробности по телефону....
Обучение по профессии - Учебный центр «Промышленный ресурс» предлагает пройти обучение и ...
Работа - Для работы в г. Усинск требуются маляры-пескострущики, работа на ...
Усинск Онлайн
- Что изменилось в экзаменах на получение водительского удостоверения
- Аня Шемякина – “Железная леди” из Усинска
- Сотрудник полиции Усинска отмечен на региональном уровне
- Победители пятого сезона Усинской футбольной лиги отправились в Москву
- Вчера в Усинске сбили мальчика на дороге
- В Госсовете Коми разбирали проблему нехватки врачей в самом дальнем селе Усинска
- ЛУКОЙЛ продолжает программу обеспечения усинских сел чистой водой
- Эксперты рассказали, как мошенники могут списать деньги с заблокированной карты
- Традиционная акция «Георгиевская ленточка» стартовала в Усинске
- В Сыктывкаре прошла сессия Государственного Совета Коми
- Аня Шемякина – “Железная леди” из Усинска
- Сотрудник полиции Усинска отмечен на региональном уровне
- Победители пятого сезона Усинской футбольной лиги отправились в Москву
- Вчера в Усинске сбили мальчика на дороге
- В Госсовете Коми разбирали проблему нехватки врачей в самом дальнем селе Усинска
- ЛУКОЙЛ продолжает программу обеспечения усинских сел чистой водой
- Эксперты рассказали, как мошенники могут списать деньги с заблокированной карты
- Традиционная акция «Георгиевская ленточка» стартовала в Усинске
- В Сыктывкаре прошла сессия Государственного Совета Коми
КомиИнформ
- В Коми стартовал республиканский конкурс "Ученик года"
- Курьер телефонных мошенников из Казахстана предстанет перед ...
- В 2023 году в магазинах и на ярмарках в Коми продали товаров ...
- Программами по финансовой грамотности планируют охватить все ...
- В Коми активность клещей превысила показатели прошлого года
- В Коми завершено расследование уголовного дела об убийстве, ...
- Владимир Уйба: "Решение о транспортировке пациента на санях ...
- Эльмира Ахмеева поручила оперативно обновить пожарное авиаот ...
- Курьер телефонных мошенников из Казахстана предстанет перед ...
- В 2023 году в магазинах и на ярмарках в Коми продали товаров ...
- Программами по финансовой грамотности планируют охватить все ...
- В Коми активность клещей превысила показатели прошлого года
- В Коми завершено расследование уголовного дела об убийстве, ...
- Владимир Уйба: "Решение о транспортировке пациента на санях ...
- Эльмира Ахмеева поручила оперативно обновить пожарное авиаот ...
Городской форум
1. Жизнь [SmokerMan, 24 April 2024]
2. Зимник 2022-23 [Chuck, 24 April 2024]
3. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 22 April 2024]
4. сериалы [Alex~, 21 April 2024]
5. Записочки о парковке. [Alex~, 19 April 2024]
6. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [SmokerMan, 19 April 2024]
7. Вести с полей [AV, 19 April 2024]
8. Звуки музыки 2 [Alex~, 16 April 2024]
9. они уходят... [SmokerMan, 29 March 2024]
10. Виктор Цой [AV, 15 March 2024]
2. Зимник 2022-23 [Chuck, 24 April 2024]
3. Велосипедисты объединяйтесь [AV, 22 April 2024]
4. сериалы [Alex~, 21 April 2024]
5. Записочки о парковке. [Alex~, 19 April 2024]
6. Флудилка, Болталка, Рюмочная - 2 [SmokerMan, 19 April 2024]
7. Вести с полей [AV, 19 April 2024]
8. Звуки музыки 2 [Alex~, 16 April 2024]
9. они уходят... [SmokerMan, 29 March 2024]
10. Виктор Цой [AV, 15 March 2024]
Фотогалерея Усинска
Бесплатные объявления
АРТО - оборудование для гостиниц, ресторанов и от ... - Открывая свой собственный бизнес в ресторанной сфере, индивидуальный предприниматель ...
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется кладовщик-оператор. ...
Войлок - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
Английский язык - Английский язык онлайн для взрослых и детей. Преподаватель вуза. Самые современные ...
Сдам квартиру - Сдам квартиру 1 комнатную цена в месяц 13 000 рублей + вода и электроэнергия по ...
Отдых в Кисловодске. - Отдых в Кисловодске. Апартаменты в 150 метрах от входа в уникальный парк, 7 мин. пешком ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Все объявления
Кладовщик-оператор - На склад в г. Усинске ул. Промышленная, 28/1 требуется кладовщик-оператор. ...
Войлок - Войлок изготавливают из тонкой, полугрубой и грубой шерсти в чистом виде. Используется ...
Английский язык - Английский язык онлайн для взрослых и детей. Преподаватель вуза. Самые современные ...
Сдам квартиру - Сдам квартиру 1 комнатную цена в месяц 13 000 рублей + вода и электроэнергия по ...
Отдых в Кисловодске. - Отдых в Кисловодске. Апартаменты в 150 метрах от входа в уникальный парк, 7 мин. пешком ...
Уборщица - Ищем уборщицу. Плавающий график, все подробности по телефону....
Наши партнеры
БНКоми
- Для экономии бюджета Коми вертолеты предлагают заменить маломерными су ...
- Усинску нужен катер за 90 миллионов рублей
- По улицам городов Коми ездят 242 электромобиля
- Помнить подвиг народа: в Коми прошел «Диктант Победы»
- В Коми переломили негативную динамику по сокращению малого и среднего ...
- Глава Коми назвал решение печорского фельдшера о перевозке пациента на ...
- Евгений Берсенев — о проектах и обновлениях АО «Коми дорожная компания ...
- Количество покусанных клещами в Коми за неделю увеличилось в три раза
- В Сыктывкаре почтили память Ивана Морозова
- В Коми выступит именитый оркестр Росгвардии
- Усинску нужен катер за 90 миллионов рублей
- По улицам городов Коми ездят 242 электромобиля
- Помнить подвиг народа: в Коми прошел «Диктант Победы»
- В Коми переломили негативную динамику по сокращению малого и среднего ...
- Глава Коми назвал решение печорского фельдшера о перевозке пациента на ...
- Евгений Берсенев — о проектах и обновлениях АО «Коми дорожная компания ...
- Количество покусанных клещами в Коми за неделю увеличилось в три раза
- В Сыктывкаре почтили память Ивана Морозова
- В Коми выступит именитый оркестр Росгвардии
МВД РК информирует
- В Сыктывкаре полицейские совместно с кадетами написали «Диктант Победы»
- Слушатели и преподаватели Центра профессиональной подготовки МВД приняли участие в Диктант ...
- В Сыктывкаре выявили сильнейших пловцов-полицейских
- Ирина Волк: В Сыктывкаре сотрудники полиции спасли из пожара местных жителей
- В МВД по Республике Коми наградили сотрудников мобилизационных подразделений
- В Сыктывкаре передано в суд уголовное дело о мошенничестве под видом оказания строительных ...
- Слушатели и преподаватели Центра профессиональной подготовки МВД приняли участие в Диктант ...
- В Сыктывкаре выявили сильнейших пловцов-полицейских
- Ирина Волк: В Сыктывкаре сотрудники полиции спасли из пожара местных жителей
- В МВД по Республике Коми наградили сотрудников мобилизационных подразделений
- В Сыктывкаре передано в суд уголовное дело о мошенничестве под видом оказания строительных ...
Форум | | | Объявления | | | Фото | | | Музыка | | | Видео | | | Гостиницы | | | Карты | | | Мероприятия | | | О сайте |
Как не откладывать дела на потом
Помните школьные сочинения на уроках литературы на тему «Кем я хочу стать?». Кто-то выполнял эти задания «без души», для галочки, так сказать. Но были и те, кто искренне доверял бумаге свои самые заветные мечты, строил планы и растил надежды. Исполнились ли все чаяния тогдашних учеников? Если нет, то вот несколько советов, последовав которым, вы сможете взобраться на Олимп личных достижений в любом, даже самом солидном, возрасте.
(С) Подготовил Дмитрий Балдин
ЖИЗНЬ – ЭТО МИГ
«Сегодня первый день твоей оставшейся жизни». Может быть, именно эта фраза научит перестать откладывать в долгий ящик то, что уже несколько месяцев подряд намереваетесь сделать Запишите ее большими буквами на листе бумаги и повесьте на самом видном месте. Пусть она «пугает» вас в лучшем смысле этого слова.
Успешные люди уже давно выработали полезную привычку выполнять задуманное в намеченный срок. Остальные – все еще готовятся постичь азы мастерства. Победив привычку откладывать все на завтра, мы ощутим невероятное чувство свободы и уверенности в своих силах.
ПОВЕРНЕМ СТРЕЛКУ КОМПАСА
«Трудно», «долго», «не знаю, как», «а вдруг не получится » – это лишь несколько причин, по которым выполнение задачи переносится на неопределенный срок. Справиться с подобными мыслеблоками достаточно просто. Дайте сознанию новую установку: «Мне легко выполнять работу», «Конечный результат достигается быстро», «Все, что нужно – знаю; о чем не ведаю – научусь!».
БЬЕМ ТОЧНО В ЦЕЛЬ
Иногда мы находимся на перекрестке дорог и не знаем, чего хотим. Но так и будет продолжаться до тех пор, пока мы сами не определимся со своими желаниями. Как только они обретут вполне конкретные очертания – «хочу изучить английский», «овладеть искусством дайвинга», «выпускать собственный журнал» – гораздо проще возведутся ступеньки поэтапного плана достижения задуманного. Достаточно будет просто шаг за шагом следовать намеченному пути.
КАК ВОВРЕМЯ ПОДДАТЬСЯ ВДОХНОВЕНИЮ
Замечали ли вы когда-нибудь, что читаете интересную книгу, смотрите фильм, – и вдруг вас посещает озарение? В голове моментально рождается идея, которую хочется побыстрее претворить в жизнь. Она кажется такой грандиозной и в то же время несложной в исполнении.
Записывайте ее – не упускайте крупицы вдохновения! Но потом обязательно просмотрите свои заметки и набросайте в виде небольшого плана. Потому что ваше время будет упущено, если ни одна из пришедших в голову мыслей так и не воплотится в реальности. Новое знание ценно практикой. Все остальное просто оседает в голове информационным хламом, который так и остается невостребованным.
Только не стоит составлять множество планов одновременно. Трех будет вполне достаточно. Не нужно хвататься за изучение нового, пока намеченное ранее не будет реализовано.
УТРО НАЧИНАЕТСЯ ВЧЕРА
Чтобы грядущий день был максимально плодотворным – определите основные задачи еще до его наступления. Возьмите в привычку каждый вечер размышлять и планировать грядущие сутки. Ваше подсознание еще с вечера настроится на выполнение определенных задач, и утром вы во всеоружии приступите к реализации намеченного.
При планировании можете ответить на следующие вопросы:
1. Какова моя приоритетная цель на завтра?
2. Что нужно сделать в обязательном порядке, чтоб приблизиться к заветной мечте?
3. Сколько времени я хочу затратить на эту работу?
4. Что мне предстоит делать в течение каждого отрезка времени, отведенного для достижения цели?
И обязательно запишите все это на листке бумаги, который время от времени нужно доставать и заново, как бы запоминая, перечитывать.
ПЯТЬ МИНУТ, ПЯТЬ МИНУТ
Еще одно упражнение, которое поможет вам справиться с проблемой откладывания на потом. Для начала следует признаться себе, что у вас действительно скопились дела, которые вы не желаете выполнять по той или иной причине. Потому и откладываете их бесконечно в долгий ящик.
Затем выберите себе какое-либо из этих дел и скажите, что намерены в течение пяти минут приступить к его выполнению. Вы удивитесь, но занятие, ранее казавшееся скучным и неинтересным, весьма увлечет.
ПОЧТИ ПО ФРЕЙДУ
Вы относитесь к числу тех, кто любит заниматься самоанализом? Вот вам задача на ближайшие двадцать минут:
1. Возьмите лист бумаги и напишите: «Я откладываю…, потому что:…» – и подробно изложите причины, по которым данная работа остается не завершенной достаточно долгое время.
2. Источников промедления может оказаться очень много. Какие-то сразу вспомнятся. Чтобы понять другие, потребуется немного покопаться в себе, поразмышлять. Чем больше пунктов будет в списке, тем лучше.
3. Напротив каждой фразы запишите свое несогласие с ней. Максимально убедительные доводы дадут шанс на успех.
ПРИСТУПАЙТЕ!
Вдохновляющий пример может помочь, когда работа не идет. Попробуйте реализовать задачу рядом с тем, кто выполняет ее легко и непринужденно.
Наметьте план на следующий день. Пронумеруйте пункты в порядке важности. Постарайтесь для каждого из них обозначить отрезок времени, когда будете выполнять ту или иную задачу.
После тщательного анализа причин откладывания на потом можете приступать к выполнению затянувшегося задания. Делайте работу постепенно, и все получится.
«Сегодня первый день твоей оставшейся жизни». Может быть, именно эта фраза научит перестать откладывать в долгий ящик то, что уже несколько месяцев подряд намереваетесь сделать Запишите ее большими буквами на листе бумаги и повесьте на самом видном месте. Пусть она «пугает» вас в лучшем смысле этого слова.
Успешные люди уже давно выработали полезную привычку выполнять задуманное в намеченный срок. Остальные – все еще готовятся постичь азы мастерства. Победив привычку откладывать все на завтра, мы ощутим невероятное чувство свободы и уверенности в своих силах.
ПОВЕРНЕМ СТРЕЛКУ КОМПАСА
«Трудно», «долго», «не знаю, как», «а вдруг не получится » – это лишь несколько причин, по которым выполнение задачи переносится на неопределенный срок. Справиться с подобными мыслеблоками достаточно просто. Дайте сознанию новую установку: «Мне легко выполнять работу», «Конечный результат достигается быстро», «Все, что нужно – знаю; о чем не ведаю – научусь!».
БЬЕМ ТОЧНО В ЦЕЛЬ
Иногда мы находимся на перекрестке дорог и не знаем, чего хотим. Но так и будет продолжаться до тех пор, пока мы сами не определимся со своими желаниями. Как только они обретут вполне конкретные очертания – «хочу изучить английский», «овладеть искусством дайвинга», «выпускать собственный журнал» – гораздо проще возведутся ступеньки поэтапного плана достижения задуманного. Достаточно будет просто шаг за шагом следовать намеченному пути.
КАК ВОВРЕМЯ ПОДДАТЬСЯ ВДОХНОВЕНИЮ
Замечали ли вы когда-нибудь, что читаете интересную книгу, смотрите фильм, – и вдруг вас посещает озарение? В голове моментально рождается идея, которую хочется побыстрее претворить в жизнь. Она кажется такой грандиозной и в то же время несложной в исполнении.
Записывайте ее – не упускайте крупицы вдохновения! Но потом обязательно просмотрите свои заметки и набросайте в виде небольшого плана. Потому что ваше время будет упущено, если ни одна из пришедших в голову мыслей так и не воплотится в реальности. Новое знание ценно практикой. Все остальное просто оседает в голове информационным хламом, который так и остается невостребованным.
Только не стоит составлять множество планов одновременно. Трех будет вполне достаточно. Не нужно хвататься за изучение нового, пока намеченное ранее не будет реализовано.
УТРО НАЧИНАЕТСЯ ВЧЕРА
Чтобы грядущий день был максимально плодотворным – определите основные задачи еще до его наступления. Возьмите в привычку каждый вечер размышлять и планировать грядущие сутки. Ваше подсознание еще с вечера настроится на выполнение определенных задач, и утром вы во всеоружии приступите к реализации намеченного.
При планировании можете ответить на следующие вопросы:
1. Какова моя приоритетная цель на завтра?
2. Что нужно сделать в обязательном порядке, чтоб приблизиться к заветной мечте?
3. Сколько времени я хочу затратить на эту работу?
4. Что мне предстоит делать в течение каждого отрезка времени, отведенного для достижения цели?
И обязательно запишите все это на листке бумаги, который время от времени нужно доставать и заново, как бы запоминая, перечитывать.
ПЯТЬ МИНУТ, ПЯТЬ МИНУТ
Еще одно упражнение, которое поможет вам справиться с проблемой откладывания на потом. Для начала следует признаться себе, что у вас действительно скопились дела, которые вы не желаете выполнять по той или иной причине. Потому и откладываете их бесконечно в долгий ящик.
Затем выберите себе какое-либо из этих дел и скажите, что намерены в течение пяти минут приступить к его выполнению. Вы удивитесь, но занятие, ранее казавшееся скучным и неинтересным, весьма увлечет.
ПОЧТИ ПО ФРЕЙДУ
Вы относитесь к числу тех, кто любит заниматься самоанализом? Вот вам задача на ближайшие двадцать минут:
1. Возьмите лист бумаги и напишите: «Я откладываю…, потому что:…» – и подробно изложите причины, по которым данная работа остается не завершенной достаточно долгое время.
2. Источников промедления может оказаться очень много. Какие-то сразу вспомнятся. Чтобы понять другие, потребуется немного покопаться в себе, поразмышлять. Чем больше пунктов будет в списке, тем лучше.
3. Напротив каждой фразы запишите свое несогласие с ней. Максимально убедительные доводы дадут шанс на успех.
ПРИСТУПАЙТЕ!
Вдохновляющий пример может помочь, когда работа не идет. Попробуйте реализовать задачу рядом с тем, кто выполняет ее легко и непринужденно.
Наметьте план на следующий день. Пронумеруйте пункты в порядке важности. Постарайтесь для каждого из них обозначить отрезок времени, когда будете выполнять ту или иную задачу.
После тщательного анализа причин откладывания на потом можете приступать к выполнению затянувшегося задания. Делайте работу постепенно, и все получится.
(С) Подготовил Дмитрий Балдин
- Газета "Северные ведомости"
| - 23-10-2014, 21:44
- Печать
- 1315
|